هیچگاه با شکم گرسنه حجامت نکنید (خصوصا صبحانه میل نمایید).
۱۲ ساعت قبل از حجامت سیگار کشیدن ممنوع است.
یک ساعت قبل از حجامت، شربت، آب انار، عسل، ماالشعیر و مایعات فراوان بنوشید.
در حین حجامت انگشتر عقیق به دست نداشته باشید.
۱۲ ساعت قبل از حجامت مقاربت جنسی ممنوع است.
جهت استمداد از پروردگار متعال برای شفا یافتن و گرفتن نتیجه درمانی بهتر ، با وضو باشید و دعای حجامت – به نقل از امام رضا راپیش از حجامت قرائت کنید و صلوات بفرستید. (خواندن آیت الکرسی هم اثر شفابخشی کاملی دارد.)
ترتیب و زمانبندی انجام حجامت برای فرد وابسته به طبع و مزاج وی متفاوت است که پزشک حاذق آن را معین و تجویز خواهد کرد.
حجامت کردن بانوان در ایام عادت ماهیانه ممنوع است.
هشت ساعت قبل از حجامت غذاهای سرد، تخم مرغ و ماهی میل نشود.
حجامت دارای ابعاد وسیع و نکات ظریف فراوانی است که هر پزشکی واقف و مطلع از آن نیست، سعی کنید نزد پزشکانی حجامت انجام دهید که دارای دانش و تجربه کافی پیرامون حجامت باشند.
تفکر غلط رایج این است که انجام حجامت سبب نوعی عادت و اعتیاد به حجامت می شود که اگر مرتب انجام نشود، فرد احساس ناراحتی خواهد نمود! این گونه نیست و علت احساس نیاز افراد به حجامت به دلیل غلیظ شدن خون و طبیعت بدن آنان است.
توصیه های بعد از حجامت:
تا ۱۲ ساعت سیگار نکشید
تا ۲۴ ساعت ورزش و کار سنگین نکنید.
تا ۲۴ساعت ماهی و لبنیات و غذای شور و غذای سرد و تند و تیز نخورید.
برای اینکه جای زخم حجامت باقی نماند، سه شب متوالی قبل از خواب (به مدت۳ دقیقه) قطعه ای پنبه را به شیر آغشته کرده و روی زخم های بمالید و یا روزی دو مرتبه با لایه ای عسل موضع را آغشته نمایید.
۱۲ ساعت پس از حجامت می توانید استحمام کنید ( اما موضع حجامت را فقط با آب خالی بشویید و لیف و صابون نزنید.)
در صورتی که موضع حجامت کبود و متورم و دردناک بود، جهت کاهش درد یخ را داخل نایلون گذاشته و چند مرتبه به مدت یک دقیقه روی موضع بگذارید. در صورت ادامه یافتن درد حتما با پزشک معالج تماس حاصل نمایید.
پس از حجامت گاهی ضعف، سردرد، سرگیجه، طپش قلب، گرفتگی عظلات و برخی ناراحتی های جزئی دیگر ممکن است پیش آید که اغلب پس از یک الی سه روز برطرف می شود، در صورتی که این ناراحتی ها نگران کننده و آزار دهنده بود، حتما با پزشک خود تماس بگیرید یا مراجعه حضوری کنید (مصرف شربت عسل و مزه مزه کردن عسل هر دوساعت یکبار بسیار مفید است) .
حجامت بار اول ممکن است تاثیر چندانی نداشته باشد یا حتی گاهی (به طور موقت) برای مدت کوتاهی موجب افزایش برخی از علائم بیماری و درد شود عجله نکنید و نگران نشوید. با پزشک خود تماس بگیرید و یا مراجعه کنید تا شما را راهنمایی کند. پس ازحجامت ۱۲ ساعت مقاربت جنسی ممنوع است.
زمان مناسب حجامت
باتوجه به فعل و انفعالات سیستم خون بدن و نیز طبق مستندات علمی و روایات اسلامی ۱۷ تا ۲۱ هر ماه قمری، مناسب ترین زمان برای حجامت است.
حجامت با دو هدف اصلاح کمیت و اصلاح کیفیت خون انجام می شود. در اصلاح کمیت خون، افرادی که دارای خون زیاد و در معرض بیماری هایی مانند سکته و فشارخون هستند اقدام به حجامت می کنند.
مناسب ترین زمان حجامت برای اصلاح کمیت خون این افراد ۱۲ تا ۱۵ماه قمری است چراکه سیستم خون انسان به نیروی جاذبه ماه واکنش نشان می دهد و در این روزها خون رقیق تر در بدن جاری است و می توان آن را از راه حجامت دفع کرد.
اگر هدف از حجامت، اصلاح کیفیت خون و دفع مواد زائد خون باشد، بهترین زمان برای حجامت ۱۷ تا ۲۱ماه قمری است چراکه در این زمان خون غلیظ تر بدن به سطح پوست می آید و می توان آن را دفع کرد.
حجامت یک روش مؤثر برای حفظ سلامت بدن است. در روش حجامت، پوست بدن با ابزار مخصوص خراشیده می شود تا خون بیرون بیاید اما این خراشیدگی به لایه های عمیق پوست نمی رسد و برخلاف تصور برخی افراد درد نداشته و به بخیه هم نیازی ندارد و خیلی سطحی است.
بهترین زمان برای حجامت زمانی است که فرد خیلی گرسنه یا خیلی سیر نباشد و نور و گرمای خورشید در وضعیت جوی مساعد باشد یعنی هوا خیلی گرم یا خیلی سرد نباشد. توصیه می شود بعد از انجام حجامت افراد تا ۱۲ ساعت از استحمام پرهیز کنند و خوردن ماهی، لبنیات، غذاهای شور، تخم مرغ و انجام ورزش های سنگین نیز تا ۱۲ ساعت ممنوع است
بعد از حجامت٬ بعد از حجامت چی بخوریم٬ بعد از حجامت چی کار کنیم٬ بعد از حجامت سر٬ بعد از حجامت عام٬ حجامت٬ زمان حجامت٬ زمان حجامت خیراندیش٬ زمان حجامت در اسلام٬ زمان حجامت در بارداری٬ زمان حجامت در پاییز٬ زمان حجامت در تابستان٬ زمان حجامت در دوران بارداری٬ زمان حجامت در زمستان٬ زمان حجامت در فصل پاییز٬ زمان حجامت در مهر ماه٬ زمان حجامت کبد٬ زمان حجامت کی هست٬ فواید حجامت٬ قبل از حجامت٬ قبل از حجامت چه باید خورد٬ قبل از حجامت چه چیزهایی باید خورد٬ قبل از حجامت چه چیزهایی نباید خورد٬ قبل از حجامت چه کارهایی باید کرد٬ قبل از حجامت چه کنیم٬ قبل از حجامت چی بخوریم٬ قبل از حجامت چی کار کنیم٬ قبل از حجامت چی نخوریم
گیاه اسفناج داراری خواص زیادی است سرد و تراست اما سردی آن کم بوده و می توان گفت طبع معتدلی دارد.
در دو نوع بهاره و پاییزه وجود دارد و بوته ای با برگ پهن و نسبتا گوشتی دارد. بخاطر طبیعت آن برای گرم مزاجان بهتر است ولی در فصول گرم حتی سرد مزاجان نیز به راحتی می توانند از آن استفاده کنند. نسبت به سایر گیاهان هضم راحت تری دارد .
ملین می باشد و به همین دلیل برای افرادی که مستعد یبوست هستند یا در سفرها به آن مبتلا می شوند برای اینکه در سفرها دچارخشکی و یبوست نشوند بسیار نافع است.
درمان سرفه:
افراد با مزاج گرم و خشک بیشتر از سایرین دچار سرفه و خشکی صدا، التهاب ته حلق، سوزش دهان، غلبه صفرا و تشنگی های مکرر می شوند از آن جایی که اسفناج برای تسکین موارد فوق موثر است مصرف مداوم آن به این افراد توصیه می شود.مخصوصا اگر همراه با جو و ماست و بادام شیرین پخته شود، اثر آن بیشتر می شود.
خواص اسفناج
رفع گرمی بدن:
بعضی افراد کبد گرمی دارند و حرارت بدن آنها بالا بوده و جوش و خارش پوست در بین آنها شایع است اسفناج با خاصیت پاک کنندگی خود یکی از بهترین غذاها برای این افراد می باشد چون مواد و سموم موجود در غذاها، که مخصوصا در تابستان ایجاد می شود را بطور موثری پاکسازی می کند.
البته تخم اسفناج هم خاصیت پاک گنندگی دارد. در بعضی افراد مصرف خام آن مشکل ایجاد می کند که در این صورت بهتر است به صورت پخته میل نموده و همراه آن جو مصرف نمایند.
خورش آلو اسفناج یک از بهترین خورش ها برای بهار است چون ملین، خنک و ضدصفرا بوده و برای گرم مزاجان بسیار مفید است. حتی می توان بجای آلو از تمبرهندی یا آبغوره یا آب سماق استفاده نمود.
خواص اسفناج
درمان سردرد:
اسفناج برای افرادی که دچار سردرد ناشی از گرمی هوا یا آلودگی هوا می شوند بسیار مناسب است.
مدر بودن:
خاصیت مدر بودن که موارد سوزش ادرار مفید است،ضما آن برای گلودردها و حرارت های ته حلق مفید است.
ضماد آن در محل نیش زنبور، سوختگی ناشی از دریا، پخته یا خام آن روی محل دمل ملتهب باعث باز شدن دمل می شود.
۱ – تمام آداب حجامت و فصد ( زمان , مکان , رژیم غذایی قبل و بعد) درباره زالو درمانی هم صادق است.
۲ – قرص وارفارین و آسپرین , دی پیریدامول , اسویکس , کلوپیدگرل , و قرص های مسکن حداقل از یک روز قبل از زالو درمانی باید قطع شود.
۳ – موهای موضع زالو درمانی باید پاکسازی و تراشبده شود.
۴ – قبل از زالو درمانی حداقل ۱۵ روز از یکی از رژیم های پاکسازی استفاده شود .
۵ – ۲۴ ساعت قبل از زالو درمانی مقاربت جنسی نداشته باشید.
۶ – موضع زالو درمانی را فقط با آب خالی و صابون های غیر معطر قبلا شستشو دهید (از عطر و ادکلن و شوینده های معطر استفاده نکنید)
۷ – پس از زالو درمانی موضع زالو اغلب اوقات , خون ریزی دارد و برای پیشگیری و سایر مشکلات , برنامه کاری , سفر , مهمانی پس از زالو درمانی نداشته باشید لااقل ۸ ساعت پس از آن در استراحت و آرامش به سر ببرید
۸ – برای زالو درمانی عجله نکنید , ابتدا با داروهای گیاهی خاص , رژیم های پاکسازی بدن , بادکش و حجامت و فصد باید خون وکبد پاکسازی شود و سپس زالو درمانی اثر فوق العاده ای خواهد داشت.
۹ – مصرف غذاهای سرد (لبنیات , تخم مرغ , برنج , مرغ , خیار و کاهو , کیوی , میوه نارس و ترش , ماکارونی , آش جو و آلوچه و …)قبل از زالو درمانی مجاز نیست (حداقل ۸ ساعت)
۱۰ – مصرف رب انار , آب انار و گلاب (۶واحد آب انار + ۱ واحد گلاب ) مسهل ها و منضج ها ی گیاهی قبل از زالو درمانی (حداقل یک هفته ) بازده زالو درمانی را بسیار ارتقا می دهد.
۱۱ – گرسنگی یا پرخوری و بیخوابی و کم خوابی سبب کاهش تاثیر زالو درمانی خواهد شد.
۱۲ – زن ها در حاملگی یا عادت ماهیانه نباید زالو درمانی کنند.( بویژه زیر قوزک داخلی پا )
۱۳ – قبل و بعد از زالو درمانی استحمام طولانی و گرم و سونا و جکوزی جایز نیست .
۱۴ – زمان زالو درمانی آرامش روحی و عصبی و جسمس لازم است . در صورت داشتن استرس و ترس , اضطراب و هیجان زیاد یا نشاط بیش از حد با پزشک و دستیار مشورت کنید .
۱۵ – اگر قبل و زمان زالو درمانی , تلخی دهان و خشکی دهان دارید اندکی رب انار و رب آلو تناول کنید.
۱۶ – اسهال , ادرار زیاد , تعریق فراوان , استفراغ فراوان قبل از زالو درمانی نباید باشد.
۱۷ – زالو اندازی بهتر است در نیمه دوم ماههای قمری بهتر است به خصوص روزهای ۱۶ و ۱۷ ماه.
۱۸ – عده ای از اطبای طب سنتی برای زالو اندازی محدوده سنی قائل اند و قبل از ۲ سالگی و بعد از ۶۰ سالگی زالو اندازی را مجاز نمی دانند . البته بعضی هم به این محدودیت اعتقادی ندارند و زالو اندازی را در صورت نیاز در هر سنی مجاز می دانند.
۱۹ – بهتر است زالو قبل از استفاده مدتی در آب صاف نگهداری شود و روزانه یک الی دو بار آب ظرف را تعویض نمود تا پاکسازی زالو بهتر انجام شود .
۲۰ – زالو نباید مستقیما روی رگ انداخته شود . در مناطقی از پوست که خیلی سرد و رنگ پریده و مشکوک به نظر می آید و یا شدیدا متورم است (ادم) زالو درمانی مناسب نیست.
۲۱ – برای نواحی نازک بدن مثل صورت نباید از زالوی درشت استفاده کرد . زالو ها باید ریز باشند.
۲۲ – در افراد آنمیک (کم خون) باید از زالوهای ریز استفاده کرد.
۲۳ – در یک مرحله نباید از تعداد زیادی زالو استفاده کرد . چون ممکن است سیستم ایمنی بیمار , علیه بزاق زالوها واکنش نشان دهد و یا بیمار دچار ضعف شود در صورت نیاز , زالو اندازی به دفعات انجام شود
۲۴ – برای زالو درمانی بهتر است بیمار بنشیند و در صورت ضعف دراز بکشد و پاهایش را بالا ببرید تا خون به سمت مغز هجوم برد و ضعف از بین رود و تن بیمار خیس عرق می شود که این عرق نشانه از بین رفتن ضعف است و حالا باید به او عسل یا شربت عسل یا گلاب ییا بیدمشک بدهید . نکته: زالو درمانی در پزشکی جدید و مدرن ترین کلینیک ها و مراکز علمی معتبر جهان جای خود را باز کرده است به طوری که ۱۳هزار مقاله علمی پیرامون زالو درمانی به ثبت رسیده و در اروپا و آمریکا دهها بیماری و هزاران بیمار توسط زالو درمانی نجات یافته اند . در این زمینه کشور ما که زمانی بیش ترین تجربه و دانش پیرامون درمان با زالوها را داشته است و مرغوب ترین نژاد زالوها را ما به دنیا معرفی کرده ایم از تمام کشورهای جهان عقب تر است!!! زالوهای مورد مصرف طبی و استریل و یکبار مصرف بوده و قبل از استفاده ی پزشکی ماهها نگهداری و به شیوه های گوناگون پرورشی اماده ی مصرف پزشکی می شود (نگران آلودگی و انتقال بیماری توسط زالو ها نباشید) . زالو درمانی در نوزادان و اطفال نیز کابردهای تخصصی و بسیار جالبی دارد … . در صورتی که مبتلا به بیماری های خونی و انعقادی و خونریزی دهنده هستید حتما قبل از اقدامات درمانی , طبیب را مطلع سازید(بیماری هایی نظیر همفیلی , کمبود پلاکت ها و کم خونی و تالاسمی و …). حدود یکصد بیماری توسط زالو درمان می شود.
توصیه های مورد توجه پس از زالو درمانی :
۱ – تا ۴۸ ساعت موضع زالو درمانی با آب معمولی تماس نداشته باشد.البته اگر آب را بجوشانید موردی ندارد.
۲ – موضع زالوها به طور طبیعی ۸ تا ۱۶ ساعت خونریزی دارد و در صورت خونریزی عادی و ملایم نگران نباشید. تحرک کمتر و حالت دراز کش سبب کاهش خونریزی می گردد . پس از ۱۲ ساعت در صورت ادامه خونریزی به پزشک مراجعه کنید یا با مطب تماس بگیرید.
۳ – ۲۴ ساعت پس از زالو درمانی پانسمان را باز کنید و در صورت خونریزی ضماد گیاهی انعقاد را روی موضع بریزید و مجددا پانسمان کنید و برای رفع سریع جای نیش زالو از روغن بادام تلخ روی موضع استفاده کنید.
۴ – گاه خارش موضعی زالو پس از ۲۴ ساعت شروع می شود و گاهی تا یک هفته ادامه دارد و در صورت خارش محدود از روغن بنفشه یا روغن گشنیز یا روغن کافور یا روغن بادام تلخ استفاده کنید و در موضع زالو استعمال کنید . در موارد خارش شدید به مطب مراجعه کنید.
۵ – پس از زالو درمانی تا ۲۴ ساعت مقاربت جنسی نداشته باشید
۶ – پس از زالو درمانی استراحت فیزیکی و بدنی و حتی استراحت فکری (پرهیز از تنش , مطالعه , تلویزیون , مهمانی یا … ) توصیه می شود. (حدود ۸ ساعت )
۷ – تا ۲۴ ساعت نمک , تخم مرغ , ماهی و ترشی جات و به طور کل سردی جات مصرف نشود.
۸ – تماس سرما و آب سرد با موضع زالو سبب خارش شدید و تورم می گردد.
۹ – به طور کلی غذاها و ادویه و میوه های بسیار گرم و بسیار سرد پس از زالو درمانی ممنوع و مضر می باشد.و بیش تر از غذاهای معتدل نظیر کرفس , جو , آبگوشت , گلابی , شیر برنج , قیمه , سیب , سوپ جو , سکنجبین , سرکه شیره و … باید استفاده کرد . البته شربت گلاب با عسل یا آب انار بعد از زالو درمانی خیلی مفید است .
۱۰ – مصرف غذاهای سنگین , مقوی و چرب (مانند دل , جگر , قلوه و…) و پرخوری پس از زالو درمانی بسیار ضرر دارد.چون این مواد مولد خون غلیظ و کثیف هستند و اثر زالو درمانی را به شدت کاهش می دهد.
۱۱ – پس از زالو درمانی حتی المقدور کم تر سرپا بایستید و پیاده روی کم تر داشته باشید.
۱۲ – خواب پس از زالو درمانی تا ۶ ساعت ممنوع است .به علت مزاج سرد خواب .
۱۳ مصرف غذاهای شور و حمام گرم پس از زالو درمانی جایز نیست( هر ۸ ساعت یک لیوان شربت عسل تا ۳ روز )مصرف شربت عسل , آب انار و گلاب , مالت جو ,و شربت زعفران و بیدمشک پس از زالو درمانی مفید است
۱۴ – ندرتا پس از زالو درمانی عوارضی نظیر تب و تپش قلب , ازدیاد فشار خون , اضطراب , سردرد , سردی و لرزش بدن , رنگ پریدگی , تهوع و … پیش می آید که پزشک شما را راهنمایی خواهد کرد. (این عوارض موقت و مقطعی بوده و جای نگرانی ندارد)
۱۵– تا بیست و چهار ساعت پس از زالودرمانی مصرف تخم مرغ وغذاهای حاوی تخم مرغ ممنوع است.
۱۶ – غذاهای بسیار تند و تیز وبسیار ترش و بسیار شیرین تا بیست و چهار ساعت ممنوع است.(ادویه وکتلت و…).
۱۷ – در صورت عطش وخشکی دهان پس از زالودرمانی ماء الشعیر وشکر سرخ هر هشت ساعت میل شود.
۱۸ – جهت جبران خون از دست رفته ۵شب هر شب یک سیخ گوشت گوسفند کباب شده (بدون نان و برنج)خالی میل نمایید (بجای شام)با سماق ولیمو ترش وعسل میل شود کاملتر خواهد بود. شیره انگور نیز استفاده شود.
۱۹ – زالو ها وقتی از خونخواری سیر شوند خود به خود منطقه را رها می کنند باید صبر کرد تا مقداری خونریزی ادامه یابد.
۲۰ – به توصیه ی اغلب اطبای سنتی بهتر است با بادکش کردن موضع زالو درمانی مقدار بیشتری خون و مواد مضر را بیرون کشید.
۲۱ – محل را با یک ماده ضدعفونی کننده مانند دم کرده صاف شده آویشن یا آب جوشیده ولرم شستشو داده , تمییز می کنیم و سپس پودر زردچوبه , خاکستر باقلا و… روی محل خونریزی (نیش زالوها) می ریزیم .
۲۲ – خونریزی بعد از افتادن زالوها نقش مهمی در بیرون راندن کثافات خون دارد . بنابراین توصیه می کنیم که مانع ادامه خونریزی نشوید و هیچ نوع نگرانی به خود راه ندهید چرا که پس از گردش آب دهان زالو در داخل رگ های بدن و حل کردن غلظت ها و رسوبات دیواره ی رگها , خون آلوده ی متاثر از بزاق دهان زالو به تدریج در طول چند ساعت از محل نیش زالو خارج می شود . سپس خونریزی به خود ی خود بسته شده و خون منعقد می شود.
۲۳ – در صورت بروز عفونت در محل زخم زالو که علامت آن با سفید و سرخ شدن دور زخم و دردناکی و ورم مشخص می شود داروی زیر را آماده و به کار برید . تخم گشنیز , آویشن , گل ختمی از هر کدام مساوی تهیه کنید و به گونه ای پودر کنید که از ریز ترین الک رد شود . هر بار به میزان لازم از یک قاشق غذاخوری تا چند قاشق , بسته به وسعت جای نیش ها و تعداد انها پودر را با آب جوشیده داغ خمیر کنید و در همان حالت گرم روی محل زخم ها ضماد کنید و با چند لایه باند روی ان را محکم ببندید به طوری که پس از ۲۴ ساعت خمیر مزبور خشک نشده باشد . هر گز زودتر از ۲۴ ساعت ضماد را عوض نکنید. معمولا پس از یکبار بستن عفونت احتمالی کاملا رفع می شود . چنان چه عفونت به طور کامل محو نشده باشد یکبار دیگر این کار را تکرار کنید . چون ضماد مذکور به طور کامل اثر خواهد کرد قاعدتا نیازی به مصرف انتی بیتیک ها نمی باشد اما در موارد استثنایی ممکن است نیاز به تمهیدات بیشتر باشد . در ان صورت از دم کرده آویشن یا پونه یا نعناع یا مرزنجوش روزانه ۳ بار بنوشید . به علت سهل انگاری برخی از افراد زخم زالو مانند هر زخمی به عفونت حاد منجر می شود در این صورت مصرف انتی بیوتیک با تشخیص پزشک بلامانع می باشد و این موارد به مکانیسم مکش زالو ارتباطی ندارد و تنها عدم رعایت دستورات فوق می تواند عامل عفونت باشد
۲۴ – در صورت ضعف و سرگیجه , بیمار سریعا دراز بکشد و پاها را بالا نگه دارد و سر را روی زمین قرار دهد و به او شربت گلاب , زعفران یا بیدمشک بدهید
اقدامات قبل از زالو انداختن٬ اقدامات قبل از زالو درمانی٬ پس از زالو درمانی٬ تغذیه قبل از زالو درمانی٬ خارش پس از زالو٬ خارش پس از زالو درمانی٬ خونریزی پس از زالو درمانی٬ درمان خارش پس از زالو درمانی٬ زالو٬ زالو درمانی٬ زالو درمانی برای جوش صورت٬ زالو درمانی برای سینوزیت٬ زالو درمانی تنگی کانال نخاع٬ زالو درمانی در تهران٬ زالو درمانی صورت٬ زالو درمانی واریکوسل٬ شرایط قبل از زالو درمانی٬ قبل از زالو٬ قبل از زالو درمانی٬ کارها قبل از زالو درمانی٬ مراقبتهای پس از زالو درمانی٬ مراقبتهای قبل از زالو درمانی٬ نکات قبل از زالو درمانی٬ ورم پس از زالو درمانی
کرفس جزو گروه سبزیجات طبقه‌بندی و عمدتا از ساقه و برگ آن استفاده میشود. کرفس گیاهی تُرد است که به علت کالری پایینش بسیار معروف است.کرفس را سلطان سبزی‌ها می‌نامند.یک برگ کرفس حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین A (بتاکاروتن) است، در حالی که ساقه‌ی آن منبع ویتامین‌های B1, B2, B6, و ویتامین C و پتاسیم، اسید فولیک، کلسیم، منیزیم، آهن، فسفر، سدیم، و چند نوع از اسیدهای آمینه‌ی ضروری است. تمام بخشهای این گیاه مفید و شفابخش است. وجود روغن‌های فرار در کرفس بر ایجاد عطر خوشایند آن می‌افزاید. کرفس حاوی ویتامین C زیادی است. همچنین حاوی درصد بالایی فیبر (الیاف غذایی ) است. این سبزی گیاهی است که میتوان آن را به انواع غذاهای پخته، سرخ‌شده و سالادها اضافه کرد
خواص کرفس
فواید با ارزش کرفس:
آب کرفس به علت داشتن املاح و ویتامین‌ها و همچنین فیبر با کیفیت بالا از بروز یبوست جلوگیری و حرکت روده‌ها را تنظیم میکند، در اینصورت مصرف مقداری کرفس به همراه وعده‌های غذایی میتواند موجب بالا رفتن قدرت هضم و جذب غذا شده و مقدار زیادتری از مواد غذایی موجود در رژیم غذایی را از طریق جدار روده وارد سیستم خون و لنف کرده تا در سوخت و ساز پیچیده‌ی آنها در سلول‌ها موثر باشد.
هورمون‌های گیاهی موجود در کرفس به همراه روغن‌های ضروری آن نه تنها طعم معطری به کرفس می‌دهند،بلکه درکنار بقیه مواد معدنی وویتامین‌هاکرفس رابه معجونی تبدیل میکنند که در حقیقت میتواند داروی بسیاری از دردها باشد.
كرفس به علت دارا بودن فسفر زیاد ، در ازدیاد هوش مؤثر است.
ویتامین B6 و اسید پانتوتنیک موجود در آن به همراه منیزیوم و کلسیم اثر مثبتی در تقویت ماهیچه‌ها داشته و دارای اثرات شگرف در آرامش روانی است .
مصرف کرفس به سلامت قلب و عروق کمک میکند. پژوهشگران اعلام کردند قسمتهای مختلف کرفس در بالا بردن سلامت قلب موثر است.
کرفس و آب کرفس میزان کلسترول خون را کاهش میدهد و در نتیجه موجب سلامتی و بهزیستی قلب و عروق میشود.
این سبزی به خاطر داشتن روغن‌های طبیعی و ضروری و املاح و ویتامین‌ها و هورمون‌های گیاهی سبب نوعی آرامش در بدن میشود و سیستم مغز و اعصاب را تسکین میدهد. به همین جهت خوردن کرفس به افرادی که دچار عوارض کم خوابی و بیخوابی هستند توصیه میشود.
کرفس از بروز تصلب شرایین (سخت شدن دیواره‌ی رگها)جلوگیری میکند.
مصرف کرفس به فشار خون کمک میکند. پتاسیم موجود در کرفس باعث کاهش فشار خون میشود. کرفس و آب کرفس فشار خون بالا را کاهش میدهد. این خاصیت کرفس را چینی‌ها از صدها سال قبل می‌دانستند و در درمان فشار خون از آن استفاده کرده و میکنند.
پتاسیم و سدیم موجود در آب کرفس تنظیم کننده‌‌های قوی مایعات بدن هستند و به تولید ادرار کمک میکنند و بدن را از وجود مایعات اضافی خلاص میکنند.
نقش بسیار موثر دیگر کرفس،تاثیر آن در کاهش وزن است،به حدی که افرادی که از ۱ لیوان عصاره‌ی کرفس به همراه لیموترش به شکل هر روزه یا یک روز در میان در زمان استفاده از رژیم‌های کاهش وزن،بهره برده‌اند،یک تا دو کیلوگرم کاهش وزن علاوه بر میزان عادی داشته‌اند.
این گیاه دارای خاصیت ضدمیکروبی است و در بهبود آسم و سرماخوردگی‌های ریوی مناسب است.
آب کرفس به صورت غرغره برای رفع گلو دردهای خشک به دلیل خاصیت ضدعفونی‌کننده‌اش مفید است.همچنین آلودگی میکروبی ضعیف در روده را از بین میبرد.
کرفس بهترین ماده‌ی غذایی برای برطرف کردن عفونت مجاری ادرار و اسیداوریک بالا از طریق ضدعفونی مجاری ادراری است. وجود روغن‌های فرار در کرفس علاوه بر ایجاد عطر خوشایند در این گیاه،باعث گشاد شدن مجاری کلیه میشوند و دفع اسید اوریک را تسهیل میکنند. مصرف آن به شدت به افراد درگیر با سنگ کلیه و سنگ‌های مجاری ادراری توصیه میشود.
این گیاه به دلیل دارا بودن مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان از سوی محققین آمریکایی به عنوان یکی از ده ماده‌ی غذایی که میتواند با سرطان مقابله کند،نام برده شده است.
پتاسیم موجود در کرفس به همراه گوگرد موجود در آن،بیش از همه برای بیماران مبتلا به نقرس و افرادی که از دردهای مفصلی و روماتیسم رنج میبرند، توصیه میشود. آب این گیاه در موارد التهاب مفاصل و انقباض عضلانی ماهیچه استفاده میشود و همچنین سختی التهابات در بیماری‌‌هایی مانند آسم و آرتروز را کاهش میدهد.
دانشمندان اعلام کرده‌‌اند که کرفس با تأثیر فوق‌‌العاده‌ی خود میتواند بر مغز تأثیر گذاشته و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند؛ بدین ترتیب تورم و درد در نواحی مختلف بدن که حاکی از عملکرد ناموفق سیستم دفاعی است کاهش می‌‌یابد .
کرفس و غذاهای حاوی آن بوی بد دهان را از بین میبرد. این موضوع احتمالا به دلیل ترکیب مواد تولید شده در معده با مواد معطر کرفس است.
این گیاه حاوی ویتامین (ث) زیادی است و به همین دلیل مصرف آن به تقویت لثه‌ها کمک کرده و از بروز بیماری اسکوربوت پیشگیری میکند.
مصرف کرفس به افراد کم‌خون،توصیه میشود.
اسیدهای چرب فرار موجود در این گیاه،محرک اشتهاست.
کرفس ضد نفخ است.
این سبزی تب را پایین میآورد.
در برخی از متون به اثرات مثبت کرفس در تقویت نیروی جنسی مردان اشاره شده است.
جوشانده این گیاه،گرفتگی صدا را درمان میکند .
برای سرمازدگی مفید است. كمپرس جوشانده‌ی كرفس برای دست و پای سرما زده و نیز برای درمان سایر زخم‌ها مفید است.
كرفس در افزایش شیر مادر مؤثر است . در نسخ قدیمی به نقش افزایش دهنده‌ی شیر مادر، توسط این گیاه اشاره شده است .
برای این‌كه به روده‌های خسته و پیر كمك شود، توصیه میشود كه هر روز یك لیوان عصاره‌ی كرفس مصرف شود. از این طریق روده به روش طبیعی تخلیه میشود البته برگ‌های آن را همیشه مصرف كنید.
از آن جایی که کرفس سرشار از انواع ویتامین‌ها از جمله ویتامین آ، ب و ث میباشد و در آن املاح نیز به مقدار زیاد نهفته است میتواند مکمل خوبی برای زیبایی پوست و مو نیز باشد.
اگر مدام عصبی هستید و به قرص‌های آرامش‌بخش پناه می‌برید بهتر است کرفس را بیشتر در برنامه‌ی غذایی‌تان بگنجانید.
کرفس به طور طبیعی ملین خوبی است و برای درمان یبوست داروی گیاهی موثری به شمار میرود. بنابراین به افراد مبتلا به یبوست توصیه میشود در این فصل بیش از هر چیز کرفس بخورند
برگ کرفس میتواند به صاف شدن طبیعی موها کمک کند و همچنین محرک رشد مو است. یک دسته برگ کرفس را خرد کنید. آن را در آب میوه گیری بریزید تا آبش گرفته شود. آب کرفس را در یک ظرف افشانه بریزید و به مدت دو روز آن را کنار بگذارید. بعد از دو روز آب کرفس را روی مو اسپری کنید. با یک برس دندانه بلند موها را شانه بزنید تا به طور یک‌نواخت پخش شود
یک ساقه‌یکرفسویتامین A بدن برای حفظ بینایی را در دراز مدت تامین میکند.کمبود ویتامین Aمیتواند باعث کاهش بینایی و یا ضعیف شدن شبکیه‌ی چشم شود
خوردن کرفس برای بیماران مبتلا به صرع مضر است زیرا حملات آنها را تحریک میکند.
برخلاف سایر سبزیجات، کرفس حتی درهنگام بخارپز شدن نیز بیشتر مواد مغذی خود را حفظ میکند.
هنگام خرید کرفس، آنهایی را انتخاب کنید که سفت و ترد به نظر می‌رسند و برگ‌هایشان به راحتی شکسته میشود. ساقه‌ی کرفس باید یک‌دست و فشرده باشد. به رنگ ساقه‌ها هم دقت کنید.
کرفس تازه رنگش سبز کم رنگ است و آنهایی که سبز تیره هستند یا لکه‌های قهوه‌ای دارند از مرز تازگی گذشته‌اند و در این صورت از خواص کرفس کاسته شده است.
کرفس‌ها را در یک پارچه نمدار قرار دهید تا تازگی‌شان حفظ شود. یادتان باشد که برای استفاده از حداکثر خواص کرفس بهتر است آنها را ظرف یکی دو روز بعد از خرید مصرف کنید.
اگر ساقه‌های کرفس را خرد کرده و شسته‌اید، باید بگذارید آب آنها کاملا خشک شود و بعد در یخچال بگذارید، در غیر این صورت خیلی زود با ساقه‌های فاسد و کم‌خاصیت رو به رو میشوید.
کرفس‌ها در فریزر هم قابل نگهداری هستند تا در سایر فصول سال هم بتوانید خورش کرفس نوش جان کنید.
مصرف کرفس خام به‌طور مداوم و در مقادیر زیاد میتواند موجب ایجاد گواتر شود. دلیل این موضوع این است که مقادیر زیاد کرفس خام میتواند در روند عملکرد ید در غده‌ی تیروئید اختلال ایجاد کند.
باید مراقب باشید که در مصرف کرفس زیاده‌روی نکنید چون کالری بسیار پایینی دارد و ممکن است که به سوء‌تغذیه منجر شود. درحالی که فیبر برای سلامتی شما مفید است اما مقدار بیش‌ازحد آن میتواند باعث نفخ، گاز معده و اسهال شود.
مصرف بیش از حد این گیاه به زنان باردار و مادران شیرده توصیه نمی‌شود
فواید کرفس
خواص کرفس٬ خواص کرفس پخته٬ خواص کرفس در بدنسازی٬ خواص کرفس در دوران بارداری٬ خواص کرفس در دوران شیردهی٬ خواص کرفس در طب سنتی٬ خواص کرفس کوهی٬ خواص کرفس لاغری٬ فواید کرفس٬ فواید کرفس برای دیابت٬ فواید کرفس برای کبد٬ فواید کرفس برای کلیه٬ فواید کرفس در بارداری٬ کرفس٬ کرفس خواص٬ کرفس در طب سنتی٬ کرفس کوهی
گیاهان در درمان بسیاری از بیماری ها نقش موثری دارند. برای درمان تپش قلب نیز می توان به سراغ طب سنتی و گیاهان دارویی رفت.
درمان تپش قلب در طب سنتی
سنبل الطیب:
این گیاه خاصیت ضد اضطراب و آرامش بخشی دارد اما در رفع تپش قلب نیز موثر است. یکی از دلایل بروز تپش قلب، اضطراب است. گیاه سنبل الطیب به دلیل خاصیت آرام بخشی خود می تواند در رفع حالت تپش قلب موثر باشد. ریشه ی گیاه سنبل الطیب نیز برای تپش قلب موثر است. این گیاه در ایران نمی روید ولی ریشه ی آن به مقدار زیاد وارد کشور می شود.
نحوه مصرف: دو تا چهار گرم ریشه ی سنبل الطیب به اندازه ی یک فنجان و به صورت دم کرده، یک ساعت قبل از غذا مصرف شود.
توجه: سنبل الطیب نباید به طور مدارم باشد و باید پس از دو هفته، یک یا دو هفته ی بعد مصرف آن قطع شود.
ریشه ی سنبل الطیب ضد تپش قلب
بادرنجبویه:
ابوعلی سینا، بادرنجبویه را برای تقویت قلب و انبساط روح تجویز می کرده است. این گیاه مانند یک مسکن مفید روی دستگاه عصبی مرکزی عمل می کند و به همین دلیل آرام بخش است.
بادرنجبویه به شکل های مختلفی مانند اسانس، روغن و دم کرده استفاده می شود.
درمان تپش قلب با بادرنجبویه
گل گاوزبان:
گل گاوزبان، گیاهی علفی و پرطرفدار است که بیماری های مغزی و قلبی استفاده می شود.
گل گاوزبان شادی آور، رقیق کننده ی خون، مقوی قلب، رفع کننده اضطراب و دلهره، از بین برنده ی افسردگی و کاهنده ی فشارخون و تپش قلب است.
نحوه مصرف: گل های آب گل گاوزبان را خشک و سپس دم کرده ی آن را مورد استفاده قرار دهید. این گیاه همچنین خاصیت آرام بخشی دارد.
درمان تپش قلب با گل گاو زبان
اسطوخودوس:
اسطوخودوس گیاهی به ارتفاع حدود نیم متر با برگ های متقابل، باریک و پوشیده از کرک های سفید پنبه ای است و گل هایی به رنگ بنفش وبه شکل سنبله دارد. اسطوخودوس از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است و تپش قلب را برطرف می کند.
نحوه ی مصرف: حدود 5 گرم سرشاخه گل دار یا گل این گیاه را در یک لیتر آب جوش ریخته و 10 دقیقه دم کنید. مقدار مصرف این دم کرده، سه تا چهار فنجان در روز است.
درمان تپش قلب با اسطوخودوس
تپش قلب٬ تپش قلب بالا٬ تپش قلب چیست٬ تپش قلب در بارداری٬ تپش قلب عصبی٬ تپش قلب کودکان٬ تپش قلب و سرگیجه٬ درمان تپش قلب٬ درمان تپش قلب از استرس٬ درمان تپش قلب با داروهای گیاهی٬ درمان تپش قلب با گیاهان دارویی٬ درمان تپش قلب در طب سنتی٬ درمان تپش قلب در کودکان٬ درمان تپش قلب طب سنتی٬ درمان تپش قلب ناگهانی
از بین بردن عفونت دندان یا همان ابسه از راه طبیعی و با درمان هاب خانگی گاها بسیار بهتر از مصرف انتی بیوتیک ها نتیجه می دهد. در این بخش برایتان معجون های جادویی درمان عفونت و آبسه دندان را می گوییم.
درمان عفونت دندان بهتر است از راه و روش طبیعی باشد تا عوارضی برای بخش های دیگر بدن به خصوص بخش های داخلی بدن نداشته باشد. از قدیم شنیده ایم که موادی مثل سیر و نمک و گیاهان دارویی برای درمان عفونت دندان و آبسه لثه توصیه شده است که روش تهیه معجون های تسکین دهنده ی درد دندان و از بین بردن عفونت دندان را در این بخش برایتان خواهیم گفت.
عفونت دندان چیست؟
عفونت دندان که به آن دندان آبسه نیز میگویند، یک اصطلاح عمومی است که برای توصیف دندانی که دچار عفونت و تورم شده است، به کار می رود. هنگامی که پوسیدگی دندان اتفاق می افتد، باکتری در دندان ها، لثه ها و مغز استخوان ایجاد بی نظمی می کند، که پالپ و آب را احاطه کرده و موجب تورم و ایجاد آبسه می شود.
اگر دندان هایتان را به درستی تمیز نکنید. پلاک غذا روی دندان، یک محیط مطلوب برای رشد باکتری ها را تشکیل می دهد.
عفونت دندان به علت پوسیدگی دندان:
افرادی که دچار پوسیدگی دندان هستند، دچار عفونت دندان می شوند. هنگام پوسیدگی، باکتری ها در دندان ها، لثه ها و پالپ تجمع میکنند و موجب آبسه می شوند.
ترومای دندان دلیل عفونت دندان:
هنگامی که یک دندان می شکند، مینای دندان آسیب پذیر و شکننده می شود، باکتری ها می توانند در حفره های که باعث پوسیدگی دندان می شوند، دخالت کنند از این رو، عفونت می تواند به ریشه دندان گسترش یابد.
عفونت دندان در طب سنتی
عفونت دندان:
عفونت باعث ایجاد یک لاتکس (بافت مرده، سلول های زنده یا مرده و سلول های سفید خون) و تورم بافت ها می شود. این پدیده سبب درد دندان می شود.اگر دندان تخریب شده باشد، ممکن است دیگر آسیب نبیند، اما عفونت هنوز فعال است و همچنان به گسترش و نابود کردن بافت ها ادامه می دهد.
عفونت دندان با رژیم غذایی:
مصرف مقدار زیادی شکر، موجب از بین رفتن دندان میشود و می توانند موجب آبسه دندان یا عفونت شوند.
درمان عفونت دندان در طب سنتی
سیستم ایمنی ضعیف علت عفونت دندان:
افرادی که از دیابت رنج می برند، یا افرادی که از درمان رادیویی سرطان استفاده می کنند، یا سایر مشکلات پزشکی دارند ،بیشتر احتمال دارد خطر ابتلا به آبسه دندان را افزایش دهند.
علائم عفونت دندان چیست؟
اگر می خواهید عفونت دندان را با داروهای خانگی درمان کنید، باید علائم را سریعا تشخیص دهید ،که شامل موارد زیر است:
دندان و لثه درد از علائم عفونت دندان:
این علائم قابل تشخیص ترین نوع از عفونت دندان است.التهاب، می تواند درد پایدار ایجاد کنداین درد هنگام جویدن افزایش میابد . این درد می تواند موجب بی خوابی شود.
حساسیت به غذاهای گرم و سرد از نشانه های عفونت دندان:
موقع خوردن غذای سرد و گرم دندان دچار درد میشود و بیمار احساس طعم تلخ در دهان میکند.
هالیتوزیس در عفونت دندان:
نفس بوی بد میگیرد. این نشانه نباید صرفا به دلیل بهداشت دهان و دندان ضعیف باشد، بلکه به علت آبسه دندان است.التهاب عفونت است ،که باعث ایجاد بوی بد دهان می شود.
درمان عفونت دندان
عفونت دندان و لایه سفید در اطراف ریشه:
در صورتی که سطح اطراف دندان ها قرمز شود، همراه با لاتکس سفید، خطر ابتلا به آبسه دندان تا ۹۰٪ افزایش میابد.
تب و سردرد در عفونت دندان:
وقتی دچار التهاب و تب شدید میشوید، نشان میدهد عفونت در سطح بسیار جدی قرار دارد ، همراه با تب احساس خستگی میکنید، گره های لنفاوی در گردن ظاهر می شود .
تورم صورت، گونه ها و گردن در عفونت دندان:
رشد عفونت نقاط دیگر صورت را تحت تاثیر قرار می دهد و موجب تورم دیگر نقاط می شود.
نسخه پیشنهادی با عنوان درمان و از بین بردن آبسه و عفونت دندان با یک معجون جادویی
۱. عصاره گل رز را با آب تازه لیموترش مخلوط کنید و برای چند دقیقه این مخلوط را در دهان نگه دارید و سپس دور بریزید. این عمل را حداقل روزی ۳ بار تکرار کنید.
عصاره گل رز برای عفونت دندان
۲. غرغره کردن با آب لیموی تازه و آب ولرم روزی ۲ بار علاوه بر از بین بردن بوی بد دهان، شدت ورم را نیز کاهش می دهد.
۳. برای تسکین فوری التهاب و خون ریزی با آب نمک غرغره کنید و یا ضماد زنجبیل و نمک را بر روی لثه قرار دهید.
۴. برای درمان سریع آبسه دندان روزی سه حبه سیر را به اندازه ماش خرد کرده و هر حبه را همراه با یک لیوان آب یا آب عسل میل کنند.
۵. برای از بین رفتن عفونت در دهان و دندان میتوان یک قاشق مربا خوری عسل را با چند قطره سرکه مخلوط کرده و روی لثه و دندان ها مالید.
۶. استفاده از نمک به صورت کشیدن روی لثه و دندان بسیار خوب است، مداومت به این کار مفید است و می تواند کمک کننده باشد, در مورد نمک هم مقالات متعددی بیان شده که فوق العاده است.
۷. تورم لثه را می توان با جوشانده هلیله به صورت مضمضه یا پاشیدن پودر عدس ، گشنیز، مورد، صندل سرخ فوفل ، سماق بهبودی بخشید و یا آب برگ تاجریزی ، بارهنگ ، آب برگ خرفه را در دهان نگهداشته و خارج کنند و یا سماق را نرم کوبیده در گلاب حل کرده مضمضه نمایند اگر ورم بهبودی نیافت می توان تخم ریحان یا تخم مرو یا تخم تمرهندی را سائیده در آب اسپرزه ریخته روی قسمت متورم بمالند.
غرغره کرن با آبلیموی تازه
بهترین درمان های خانگی و گیاهی برای رفع عفونت دندان
بعد از معرفی چند معجون جادویی در ادامه این بخش از درمان عفونت دندان در سلامت نمناک به سراغ نسخه های طب سنتی که در کشورهای مختلف رایج است می رویم.
۱. درمان عفونت دندان با آب گل داوودی:
گل داودی نباید برای ما عجیب باشد. فقط یک گل نیست و دارای خواص درمانی می باشد.از دو نوع تازه و خشک آن به عنوان جای استفاده می شود. مواد تشکیل دهنده فعال در روغن اسانس گل داودی دارای خواص ضد حساسیت، ضد التهابی و ضد باکتری است.
گل را داخل آب قرار دهید،آب را فشرده کنید و بنوشید.
۲ تا ۳ بار در روز به مدت ۱ ماه این کار را ادامه دهید.
آب گل داوودی
۲. سیر برای عفونت دندان:
سیر یک غذای خوشمزه و محبوب در بین مردم است.یک بزرگسال سالم می تواند در حدود ۴ حبه سیر در روز مصرف کند، هر گل سیر معادل ۱ گرم است. سیر را به هر شکلی میتوانید استفاده کنید، آرد شده، سیر خام، پخته شده، روغن سیر و غیره. همه آنها مزایای بهداشتی شگفت آور را ارائه می دهند.
سیر بسیار ضد عفونی کننده است. ترکیب سیر حاوی بسیاری از آنتی بیوتیک ها است، آلیسین به مبارزه با ویروس و باکتری های بیماری زا کمک می کند.
پوست سیر را کنده و ساقه های سیر را بشویید.
یک تا دو حبه سیر تازه را به مدت ۳۰ ثانیه در دندان آلوده قرار دهید.
سپس دهان را بشویید و برای از بین رفتن بوی بد دهان از روغن گل میخک استفاده کنید.
احتیاط: سیر یک ادویه معمولی است که برای تأثیر مفید آن بر سلامت انسان شناخته شده است.
اما اگر خوردن سیر به درستی انجام نشود، می تواند خطرات سلامتی را به همراه داشته باشد:
خطر مسمومیت: این احتمالا جدی ترین خطر است که می توانید هنگام خوردن سیر با آن مواجه شوید.
این نوع مسمومیت موجب درد معده و در نهایت مرگ میشود. بر این اساس، خطر مسمومیت با سیر اغلب زمانی اتفاق می افتد که سیر در روغن در دمای اتاق مانده باشد یا به مدت طولانی در یخچال نگهداری شود.
عوارض جانبی با داروهای تجویزی: سیر می تواند با داروهای تجویزی خاص، به ویژه برخی از ضد انعقادها استفاده شده و در طول عمل جراحی دخالت کند.
علل آلرژی به سیر: مانند بسیاری از غذاهای دیگر، برخی افراد ممکن است به سیر آلرژی داشته باشند . اگر حساسیت جزئی رخ دهد، سیر باعث سوزش، نفخ و غیره می شود. اگر جدی تر باشد، می تواند تهدید کننده زندگی باشد. وقتی مشکوک به آلرژی است، باید با متخصص آلرژی غذایی مشورت کنید.
آلیسین در سیر باعث تحریک و یا حتی صدمه به دستگاه گوارش می شود. بنابراین، فقط مقدار کمی از آن را مصرف کنید، به خصوص سیر خام.
سیر برای عفونت دندان
۳. زنجبیل برای درمان عفونت دندان:
زنجبیل یک ادویه است که برای پخت غذا استفاده میشود . نه تنها بوی غذا را کاهش می دهد، بلکه بسیاری از مواد مضر بالقوه مواد غذایی را نیز کاهش می دهد. زنجبیل حاوی ارزش تغذیه ای و پزشکی است. زنجبیل ضد باکتری است، بنابراین می تواند عفونت، و زخم های کوچک را درمان کند. قرمزی و تورم که به طور مستقیم با وضعیت دندان درد مرتبط است را نیز کاهش میدهد.
درمان عفونت دندان با زنجبیل بسیار ساده است؛ شما فقط باید روش های زیر را انجام دهید:
یک زنجبیل تازه بگیرید.
پوست زنجبیل را نکنید فقط با آب آن را بشویید.
زنجبیل را به تکه های کوچک تقسیم کنید.
بر روی دندان آلوده بریزید
یا با آب زنجبیل دهان را بشویید .
یا قبل از خواب به مدت ۵ دقیقه زنجبیل را بجوید.
روند را از ۷ تا ۱۰ روز تکرار کنید.
چای زنجبیل برای عفونت دندان:
اگر نمیتوانید جویدن قطعات تازه زنجبیل را تحمل کنید، چای زنجبیلی تهیه و بنوشید.
زنجبیل برا عفونت دندان
۴. رفع عفونت دندان با پاپایا:
پاپایا دارای ارزش های تغذیه ای و همچنین اثر محافظت کننده سلامت است. با وجود ویتامین C و A در پاپایا، آنها می توانند سیستم ایمنی بدن را بهبود ببخشد.
اثر ضد التهابی پاپایا بهتر از دو ترکیب پاپائین و چیپاپائین موجود در آن است. این دو نوع آنزیم ها هستند که پروتئین را هضم می کنند، التهاب را کاهش می دهند و جراحت را درمان می کنند. قسمت های زیادی از پاپایا وجود دارد که می تواند مورد استفاده قرار گیرد که در آن برگ های جوان پاپایا اثرات قابل توجهی در کاهش عفونت دندان و مهار رشد باکتری ها دارد که مدت ها به عنوان یک درمان محلی مورد استفاده قرار گرفته است .
یک پاپایا کوچک و سبز را آماده کنید
آن را برش دهید، تا رزین را بدست آورید.
پنبه را با رزین خیس کنید.
آن را به مدت ۱۰ دقیقه در محل درد دندان قرار دهید.
احتیاط: اگر چه خوردن پاپایا برای سلامتی مفید است، زیرا غنی از مواد مغذی است. اما برخی از عوارض جانبی مصرف پاپایا به خصوص برای زنان باردار باید مورد توجه قرار گیرد. همانطور که در بالا ذکر شد، رزین پاپایا در درمان دندان درد آلوده اثبات شده است. اما اگر به صورت شفاف رزین را ببلعید، بسیار خطرناک است زیرا رزین باعث منقبض شدن رحم می شود که منجر به زایمان زودرس می شود.
پاپایا برای عفونت دندان
درمان عفونت دندان٬ درمان عفونت دندان با آب گل داوودی٬ درمان عفونت دندان با زنجبیل٬ درمان عفونت دندان با سیر٬ درمان عفونت دندان با عسل٬ درمان عفونت دندان بعد از کشیدن٬ درمان عفونت دندان در طب سنتی٬ درمان عفونت دندان کشیده شده٬ دندان٬ عفونت دندان٬ عفونت دندان در بارداری٬ عفونت دندان در دوران شیردهی٬ عفونت دندان روکش شده٬ عفونت دندان عقل٬ عفونت دندان کودکان٬ عفونت دندان و سردرد٬ عفونت دندان و گلو درد
این روزهایی که برای همه پر از استرس و تنش است را در پایان روز با ماساژ چند نقطه مختلف از بدن، میتوانید به راحتی و با آرامش پشت سر بگذارید! شما میتوانید با ماساژ بدن استرس روزانه را از بین ببرید، کمردرد را کاهش دهید، خود را از اضطراب رها کنید و حتی احتباس مایع را کاهش دهید و این‌ها فقط برخی از مزایای ماساژ دادن است.
با این که که این درست است که شما برای ماساژ دادن فرد دیگر به آموزش و تمرین نیاز دارید، ولی حداقل میتوانید کیفیت زندگی خودتان را با حرکات خاص بهبود دهید. برای این که قادر به انجام یک ماساژ یک پارچه باشید، اول از همه نیاز دارید که راحت باشید این به این معنی است که هم اتاق شما و هم تخت یا صندلی که از آن استفاده میکنید، باید مکان آرامش بخشی باشد؛ هم چنین مطمئن شوید که دما برای فردی که ماساژ میگیرد مناسب است.
وسایل ضروری برای ماساژ بدن
شما میتوانید فضا را با استفاده از شمع‌ها روشن کنید (اگر فردی که ماساژ میگیرد حساسیت ندارد و عطر و بوی قوی تر را احساس نمی‌کند.) هم چنین میتوانید برخی از بخورها یا روغن‌های اسانس با رایحه آرامش بخش مانند اسطوخدوس انتخاب کنید و موسیقی محیطی را فراموش نکنید!
موسیقی‌ها را بدون کلام، از انواع مختلف سازها که برای آرامش یا مدیتشن مناسب هستند، انتخاب کنید؛ ممکن است سبک موسیقی که صداهای طبیعت مانند(باران، امواج اقیانوس، آبشارها، پرندگان و غیره) را شبیه سازی کرده است ، دوست داشته باشید.
وسایل مورد نیاز ماساژ
ماساژ بدن را چگونه و با چه وسایلی انجام دهیم؟
روغن مخصوص نیز لازم است، آنها را به راحتی میتوانید به دست آورید زیرا در فروشگاه‌های تخصصی فروخته میشوند. بررسی کنید که آیا پوست شخصی که ماساژ را میگیرد حساس است، یا اینکه نیاز به خرید یک نوع خاص از روغن دارید.
ملایم ترین گزینه روغن بادام یا جوجوبا است. حوله ضروری است، به خصوص اگر گرم باشد؛ برای گرم کردن آنها از بخاری مخصوص استفاده کنید. مهم ترین چیز این است که آنها برای پوشش دادن فردی که ماساژ را میگیرد، استفاده میشوند و هم چنین اگر دست‌های سردی دارید برای راحت نگه داشتن آنها نیاز است. در پایان درمان شما به آنها نیاز خواهید داشت تا روغن اضافی را پاک کنید. طبق آنچه در این بخش میخوایند به غیر از این واقعیت که ممکن است به دلایل پزشکی به ماساژ نیاز داشته باشید، هم چنین مشکلی در مورد یک ماساژ 30 تا 45 دقیقه در آب گرم برای از بین بردن درد و رنج نیز وجود ندارد.
اما آیا می‌دانید که قسمت‌هایی از بدن وجود دارد که یک ماساژ معمولی انجام نمی‌شود و شما میتوانید خودتان در خانه انجام دهید؟ هنگامی که شما می‌فهمید که آنها چه هستند و بر روی آنها کار میکنید، هرگز مثل قبل نخواهید بود، احساس آرامش بیشتری خواهید کرد و خوشحال خواهید شد.
روغن ماساژ
1- ماساژ بدن و بالای سر
بیش از نیمی از افرادی که امروزه کار میکنند گلایه میکنند که وقتی روز کاری به پایان می‌رسد خسته میشوند. یک ماساژ بر روی سر (به طور خاص، فرق سر) حس لذت بخشی را ایجاد میکند، زیرا ماهیچه‌های جمجمه شما را آرام میکند و باعث جریان خون بیشتر میشود.
فواید ماساژ بدن و سر
2- ماساژ بدن و صورت
این کار به شما کمک میکند که جوان تر به نظر برسید، زیرا پوست را سفت میکند، و به شما کمک میکند تا آرام باشید. اگر شما بسیار نگران هستید یا اضطراب دارید، ماساژ صورت را توصیه می‌کنیم و این کار میتواند برای کاهش خستگی، نگرانی و تنش روزانه مفید باشد.
فواید ماساژ صورت
3- ماساژ بدن و جمجمه
ما قبلا اشاره کردیم که یک ماساژ تا فرق سرتان برای سلامتی شما مفید است، با این حال، این تنها مکانی نیست که شما میتوانید ماساژ دهید تا حس خوبی داشته باشید. علاوه بر این، اگر به خودتان یادآوری کنید که استرس چقدر باعث ایجاد مشکلات سلامتی و افسردگی میشود، ماساژ ارزش تلاش برای کاهش آن را دارد. ماساژ بین پیشانی و فرق سر برای افرادی که کار آنها تمرکز و برنامه ریزی زیادی دارد، ایده‌آل است.
ماساژ هم چنین برای افرادی که در حال امتحان دادن هستند و یا مشاغلی که نیاز زیادی به تمرکز و زمان در مقابل صفحه کامپیوتر دارند، مناسب است و این کار کمک خواهد کرد که تنش کاهش یابد، خلق و خوی بد را از بین ببرد و کیفیت خواب شما را بهبود بخشد.
ماساژ جمجمه
4- ماساژ بدن و گوش
هیچ چیز مانند ماساژ گوش برای تولید آن حالت آرامش بخش مطلوب وجود ندارد، آیا می‌دانستید که یکی از علل اصلی استرس، صداهایی است که هر روز در شهرهای بزرگ شنیده میشود؟ بوق‌ها، فریاد‌ها و موسیقی بلند باعث خستگی و اضطراب اضافی میشود در عوض سکوت، ذهن را آرام میکند، به شما در جلوگیری از افکار منفی کمک میکند و مصرف انرژی مغز را کاهش میدهد. این باعث میشود که شب راحت تر بخوابید و روی چیز‌های خوب تمرکز کنید. این ماساژ باید در پشت گوش انجام شود، با استفاده از حرکات دایره‌ای و حرکت در جهت عقربه‌های ساعت به سمت عقب.
ماساژ گوش
5. ماساژ بدن و نوک انگشتان
مردم معمولا انگشتان دست خود را ماساژ نمی‌دهند مگر این که درد داشته باشند، این یک اشتباه بزرگ است در حالی که نوک انگشتان شما سخت ترین قسمت بدن شما هستند، ولی آنها نیز بسیار حساس هستند و به مراقبت و توجه نیاز دارند. آنها از اعصابی پر شده‌اند که در آن جا تمام میشوند که می‌توانند با استفاده از تکنیک‌های فشار آرام شوند، این برای افرادی که کار تایپ کردن را انجام می‌دهند ایده‌آل است.
ماساژ انگشتان
6- ماساژ بدن و باسن
باسن یکی از مناطق نادیده گرفته شده است، زیرا بیشترین ماساژ‌ها در ران متوقف میشوند، نه تنها لذت بخش است، بلکه میتواند از ناراحتی‌های ناشی از نشستن در طولانی مدت جلوگیری کند.
حجامت بیشتر از رگ زدن پوست و بخش های نزدیک پوست را تصویه می کند. خون رقیق در حجامت بیشتر از رگ زدن و خون غلیظ در رگ زدن بیشتر از طریقه حجامت خارج می گردد. برای اشخاص تنومند و دارای خون غلیظ حجامت فایده ی زیادی ندارد زیرا چنانچه شاید و باید خون را بالا نمی آورد و بسوهلت خارج نمی سازد. در این روش خون رقیق و آنهم بزحمت کشیده میشود.
اندام بر اثر حجامت تا اندازه ای ناتوان میشود. در آغاز ماه نباید حجامت گرفت، زیرا در آن موقع خلط ها کاهش می یابند. وقت مناسب برای حجامت گرفتن، وسط های ماه است که در آن خلط ها به تبعیت از روشنایی ماه برانگیخته میشوند و مغز در آن مواقع خود را بیشتر تصویه میکند و آب رودخانه ها از جزرومد بیشتر بهره میبرند.بدان که مناسبترین موقع حجامت در موقع روز ساعت دو تا سه است. کسی که خونش غلیظ نیست نباید بعد از حمام گرفتن حجامت گیرد. کسی که خون غلیظ دارد حتما باید قبل از حجامت بحمام رود و یکساعت بعد از حمام گرفتن حجامت گیرد.
بیشتر مردم دوست ندارند حجامت را از بخشهای جلویی تن بگیرند و میترسند به حس و هوش آنها آسیبی برسد. اگر حجامت بر گودی پشت گردن بر شاخه ی چهار اندام انجام پذیرد فوائد زیر را در بر دارد: گرانباری دوابرو و سنگینی پلکها را از بین میبرد، گرمی چشم را رفع میکند، چرک کنار چشم را از میان برمیدارد و بوی بد دهان را می زداید. اگر حجامت گرفتن بر قسمت های بالایی میان کتف باشد که بقیه با سلیق در آنجاست برای بیخ کتف و بازو (منکب) و گلو سودمند است .هرگاه حجامت بر یکی از دورگ پشت گردن که در امتداد قیفال هستند قرار گیرد در زدودن حالت لرزه در سر و برای اندام های سر مانند رخسار، دندان آسیا، گوش ها و چشم ها، گلو و بینی فوائدی در بر دارد.
این درست است که میگویند اگر حجامت بر گودی پشت گردن انجام شود کند ذهنی و فراموشکاری ایجاد میکند، زیرا قسمتهای عقبی مغز محل تمرکز یادآوری هاست و بر اثر حجامت ناتوان میشود .حجامت بر منکب (بین دوکتف)، دهانه معده را با ناتوانی موجه میسازد و حجامت بر رگ های پشت گردن (اخدع) لرزش سر ببار می آورد. پس باید حجامت گودی گردن را کمی پایین تر و حجامت بر قسمتهای بالایی میانه کتف را کمی بالاتر گرفت ، مگر اینکه هدف از آن معالجه خون ریزی و سرفه باشد که در اینصورت باید پایین تر صورت گیرد نه بالاتر.
حجامت بر قسمتهای بالایی میان دو کتف و حجامتی که در میانه ران ها گذاشته شود برای بیماری های خونی سینه، ربو وبرونشیت خونی مفید است لیکن ناتوانی معده و خفقان بدنبال دارد.
در طب سنتی حجامت بر ساق مشابه رگ زدن است و تقریبا کار همان را انجام میدهد، خون را تصویه میکند و خون حیض را ریزش میدهد. حجامت بر ساق در زنان رنگ پریده و پف کرده که دارای خون رقیق هستند بهتر از نیشتر زدن به صافن است.
گرفتن حجامت بر برآمدگی های پشت گوش و جلوی سر برای جلوگیری از درهم شدن عقل و سرگیجه خوب است. برخی پنداشته اند که از سفید شدن زودرس موها هم جلوگیری میکند. گمان میرود این پندار صحیح باشد. آری این عمل در برخی از تن ها تاثیر دارد و در برخی بی تاثیر است .این حجامت در بیشتر اشخاص سبب سفید گشتن زودرس موها میشود همچنین حجامت بر برآمدگی های پشت گوش جهت جلوگیری از بیماری های چشم مانند گری و جوشهای بسار نافع است .لیکن احتمال دارد که به ذهن و قوه ادراک زیانی بساند و کند فکری ، کودنی،فراموشکاری و بیماری های مزمن ببار آورد. این نوع حجامت برای اشخاصی که چشم شان آب مروارید دارد خوب نیست، مگر در موقعی که انجام آن اجباری باشد که شاید در آن حال زیانی در بر نداشته باشد.
حجامت بر زیر زنخ، برای دندان ها، رخسار و گلو مفید است و سر و ارواره ها را تصفیه میکند.
حجامت بر ناحیه کمر (قطن) برای دفع دمل های ران، گری ران و جوش های آن سودمند است و برای بیماران نقرس، بواسیر،پاغر، بادهای مثانه و زهدان و خارش پشت فایده دارد. اگر این نوع حجامت با آتش باشد چه پوست را تیغ بزنی و چه تیغ نزنی، سودمند است. اما اگر باد کردگی نباشد تیغ زدن بانوک کارد مفیدتر است. تیغ نزدن در مواردی مانند از بین بردن باد سرد در محل حجامت و در سایر قسمتهای بدن سودمندتر میباشد.
حجامت بر ران ها، چنانچه بر قسمت جلو باشد در موارد آماس گردگی بیضه و دمل های ران و ساق سودمند است و اگر در عقب ران ها باشد در موارد دمل ها و خراج های دوسرین بهره رسان میباشد.
اگر حجامت در پایین زانو انجام گیرد برای از بین بردن تپش زانو که بر اثر خلط های زیاد بوجود آمده است و دمل های بدخیم و زخم های مزمن در ساق و پا مفید میباشد.
حجامت بر قوزک پا برای حالات بند آمدن خون حیض، عرق النسا و نقرس فایده دارد. حجامت بدون تیغ زدن بر پوست ماده را از مسیر خودش میکشاند، مانند اینکه آنرا بر پستان میگذارند تا ریزش خون حیض را باز دارد. گاهی نیز این روش برای آن است که ورم ژرفانشین را بسطح بکشاند تا معالجه آن قابل دسترسی باشد. حجامت بدون تیغ زدن بر پوست گاهی بمنظور انتقال دادن ورم از اندام با ارزش تر به اندام بی ارزشی است که در جوار آن قرار دارد ، گاهی نیز برای گرم کردن اندام و کشاندن خون به سوی آن است و منظور آنست که بادهایش را از بین ببرندو حجامت برخی مواقع نیز جهت بازگرداندن اندامی که از جای خود کنار گرفته است گذاشته میشود، همانطور که در بیماری قیله رخ میدهد. گاهی نیز حجامت برای آرامش درد است، همچنانکه در حالات بیماری قولنج سخت، بادکردگی شکم، درد زهدان که از حرکت خون حیض بویژه در دختران روی میدهد آنرا بر ناف میگذارند. در حالات بیماری عرق النسا و دررفتگی مفصل ران ، حجامت را برسرین میگذارند.
حجامت بر میان هر دو زانو برای زانوها، رانها، بواسیر، قیله و نقرس مفید است. گذاشتن حجامت بر مقعد مواد را از تمام تن و حتی از سر نیز میکشد، برای روده ها مطلوب و در عارضه تباه شدن حیض شفا بخش است و بدن را سبکبار میکند
فواید حجامت در طب سنتی
حجامت همراه تیغ زدن سه فایده دارد:
الف: مواد را از همان اندام که زیر حجامت است بیرون میآورد.
ب: نمیگذارد گوهر روان (مایعات حیاتی) که همراه تخلیه خلط ها بیرون می آید خارج شود و گوهر آن روان را در جای خود باقی میگذارد.
ج: اندام های اصلی را از تخلیه دور میدارد.
کسی که تیغ میزند باید آنرا چنان ژرف بزند که مواد را از پایین ببالا بکشد. اگر اتفاقا محل حجامت ورم کرد و بر کندن آن دشوار شد، پارچه قماش و یا اسفنجی را در آب ولرم مایل بگرم خیس میکنند و از همان شروع حجامت گذاشتن آنرا بر پیرامون محل حجامت میگذارند. چنین حالتی غالبا موقعی پیش می آید که حجامت را بمنظور بند آوردن خونریزی حیض و بینی بر اطراف پستان میگذاریم. از این روی نباید بادکش را برخود پستان گذاشت. وقتی محل حجامت گذاشتن را چرب کردی، حجامت را فورا بگذار و بیدرنگ شروع به خراش دادن گن.
در اولین بار که حجامت میگذاری ، باید حجامت سبک باشد و زود بر کنده شود، بعد بتدریج طول بده و باز هم زمان را طولانی تر کن.
غذای کسی که از وی حجامت میگیرند باید یکساعت بعد از حجامت شروع شود. بچه را میتوان در دوسالگی حجامت کرد. بعد از شصت سالگی گرفتن حجامت بکلی ممنوع است. حجامت در قسمتهای بالایی بدن مانع سرازیر شدن مواد به قسمتهای پایین میشود.
کسی که دارای مزاج صفراوی است باید بعد از حجامت ، اناردانه، آب انار، آب هندبا(نوعی کاسنی) با شکر و کاهو و سرکه بخورد.
حجامت٬ حجامت برای جوش صورت٬ حجامت پشت گوش٬ حجامت در طب سنتی٬ حجامت در فصل پاییز٬ حجامت زانو٬ حجامت زیر چانه٬ حجامت ساق پا٬ حجامت ساقین٬ حجامت ساکرال٬ حجامت سر٬ حجامت صورت٬ حجامت عام٬ حجامت کبد٬ حجامت نقره٬ فواید حجامت٬ فواید حجامت پیشانی٬ فواید حجامت در بارداری٬ فواید حجامت در زنان٬ فواید حجامت در طب سنتی٬ فواید حجامت زیر چانه٬ فواید حجامت ساق پا٬ فواید حجامت سر٬ فواید حجامت صورت٬ فواید حجامت عام٬ فواید حجامت کبد٬ فواید حجامت کف پا٬ فواید حجامت کمر٬ فواید حجامت گردن
درمان آپاندیسیت در طب سنتی کمک درمان رایج پزشکی است. امیدواریم با رعایت نکات پیشگیرانه و اصلاح شیوه زندگی ابتلا نیز کمتر شود.
درمان آپاندیسیت با طب سنتی
راه های طب سنتی برای کاهش درد آپاندیسیت
هنگام درد راه های پیشنهادی در طب سنتی عبارتند از:
بعد از اینکه نخستین نشانه های درد شدید، استفراغ و تب دیده شد، بیمار باید بلافاصله بستری شود.
استراحت مهم ترین عامل در درمان این بیماری است.
درمان آپاندیسیت با استراحت
تنها درمان حقیقی برای التهاب آپاندیس پناه بردن به روزه است
در مدت روزه گرفتن بیمار نباید از هیچ غذایی استفاده کند. هیچ ماده ای به جز آب نباید وارد بدن شود.
برای تمیزکردن بخش پایینی روده، تنقیه که دارای حدودا یک دوم لیتر آب گرم است باید به مدت سه روز استفاده شود.
کمپرس های آب برای چند بار روی ناحیه دردناک قرار داد.
درمان آپاندیسیت با کمپرس آب گرم
بسته های شکمی که از یک تکه پارچه مرطوب درست شده و با یک پارچه فلانل خشک پوشیده شده را باید به شکل محکمی دور شکم پیچید و آن را تا زمانی که علائم حاد بیماری کاهش پیدا نکرده، دائم روی شکم قرار داد.
هنگامی که علائم حاد بیماری تا حدود روز سوم کاهش پیدا کرد، بیمار باید از تنقیه کامل که دارای حدودا یک و یک دوم لیتر آب گرم است، استفاده کند. این تنقیه را باید روزانه تا زمانی که التهاب و درد کاهش پیدا کرد، تکرار کند.
بیمار می تواند از روز سوم به بعد از آبمیوه ها استفاده کند. این درمان ساده بر حملات التهاب آپاندیس غلبه خواهد کرد.
درمان آپاندیسیت با طب سنتی
بعد از مصرف آبمیوه ها برای مدت سه روز، بیمار می تواند برای 4 تا 5 روز دیگر از رژیم غذایی فقط با استفاده از میوه ها بهره ببرید.
درمان آپاندیسیت با طب سنتی
در طول این دوره، او باید در سه وعده غذایی هر روز از میوه های آبدار و تازه استفاده کند. بعد از آن، باید براساس سه گروه غذایی یعنی (1) دانه ها، آجیل و غلات، (2)سبزیجات و (3) میوه ها از رژیم غذایی متعادل و متوازن استفاده کند.
بهترین غذا برای درمان نفخ شکم مصرف «نخودآب» با ادویه دارچین و زعفران است. به این ترتیب که مقدار دلخواه نخود را با آب پخته و به آن ادویه اضافه کرده و مصرف کنند البته نخودآب را با مقداری گوشت نیز میتوان پُخت.
توصیه میشود این افراد ورزش زیاد انجام دهند و در حد طاقت گرسنگی و تشنگی را تحمل کنند.
خوردن آسیاب شده‌ی مصطکی (مصطکی، صمغ یا شیره‌ی رزینی زردرنگی است که از شاخه‌ها و ساقه‌های درختچه‌ای از خانواده‌ی پسته گرفته میشود) با شکر و روغن‌مالی شکم با روغن‌هایی مانند سیاه‌دانه، خود برای رفع نفخ مفید است.
یکی از علل نفخ معده، نوشیدن آب و نوشابه‌های گازدار به همراه غذا است. نوشیدن این مایعات با غذا، شیرهٔ‌ی معده را رقیق و سرد کرده و هضم غذا را به تاخیر می‌اندازد. غذاهای ایرانی اکثراً گوشتی بوده و همراه با میوه و سبزیجات است و نوشیدن مایعات به همراه این گونه غذاها، نفخ ایجاد میکند.
اگر شما در حین غذا خوردن و یا پس از آن دچار عطش میشوید، بهتر است که برای رفع عطش خود از ماست و میوه‌های ترش استفاده کنید.
ریختن سبزی‌های معطر روی غذا و پختن آنها با غذا نیز میتواند مانع نفخ معده شود. استفاده از آویشن روی غذاها از نفخ جلوگیری میکند. لوبیا و عدس را میتوان با کمی گلپر میل کرد که هم خوشمزه بوده و هم نفخ آن را میگیرد. به برخی غذاها نیز زیره اضافه میکنند تا نفخ آن گرفته شود.
از راه‌های رفع اختلالات گوارشی به خصوص نفخ معده میتوان به مصرف برخی گیاهان دارویی و سنتی مثل زیره، رازیانه، گلپر، هل و آویشن اشاره کرد.
همچنین مصرف دارچین برای درمان اختلالات گوارشی مثل نفخ معده کاربرد فراوان دارد.
مصرف زنجبیل نیز به دلیل خاصیت ضد باکتریایی و آنتی‌اکسیدانی برای علاج دردهای معده موثر است. البته نباید فراموش کرد که مصرف زنجبیل برای افرادی که فشارخون بالا دارند خطرناک است.
هویج هم تقویت‌کننده معده است که میتوان آن را به همراه غذا خورد.
نعنا را هم میتوان به صورت خشک شده در ماست و دوغ یا به صورت شربت با غذا میل کرد چون به کاهش نفخ معده کمک میکند.
درمان نفخ معده با طب سنتی
اگر زیاد نفخ میکنید
امام صادق (ع) “خوردن عسل با سیاه‌دانه جهت رفع گازهای شکم (نفخ معده) مفید است”
برای درمان نفخ معده یک قاشق چای خوری پودر زنیان را با یک استکان عسل مخلوط نموده و بعد از هر وعده غذا یک قاشق چای خوری میل کنید.
اگر زیاد نفخ میکنید میتوانید ۲ قاشق غذاخوری گلپر ساییده را با ۲ قاشق غذاخوری پودر نبات مخلوط کنید و آن را به همراه عرق بهارنارنج، بنوشید.
برای تخفیف نفخ شکمی، میتوان حدود ۳۰ گرم روغن کرچک را در ۱۸۰ گرم عرق انیسون مخلوط کرد و آن را به معده مالید.
تخم کرفس ۱۵ گرم . بادیان (رازیانه) ۱۰ گرم . زنیان ۱۰ گرم . همه را نرم کوبیده و با ۲۵۰ گرم عسل مخلوط کنید و روزی سه قاشق مربا خوری بعد از غذا میل نمایید.
برای نفخ شکم میتوانید از یک فنجان جوشانده‌ی سبزی‌های معطر استفاده کنید. به این صورت که مقداری از سبزی معطر مانند نعنا و یا زیره را داخل آب جوش ریخته و مانند چای دم کنید و آن را پس از غذا بنوشید. پس از دو ساعت که مرحله‌ی اول هضم غذا تمام شد، هر قدر آب می‌خواهید، میتوانید بنوشید و نگران نفخ معده نباشید. اگر در آب خود، مقداری عرق نعناع، عرق آویشن و یا هر نوع عرق سبزی‌های معطر دیگر اضافه کنید، از شر نفخ معده خود کاملا خلاص خواهید شد.
درمان نفخ معده با طب سنتی
نفاخ‌ها کدامند؟
بد نیست این را بدانید که از نظر طب سنتی، غذاهای بدرنگ و بدبو هم می‌توانند باعث ایجاد نفخ بشوند. چرا؟ چون از نظر طب سنتی، حس معده بسیار قوی است. یعنی از خوراکی‌های خوشبو لذت میبرد و از خوراکی‌های بدرنگ و بو هم متنفر میشود. ورود اجباری خوراکی‌های بدرنگ و بو به معده، باعث ایجاد اختلال در هضم آنها و ابتلا به نفخ خواهد شد.
مصرف بیش از اندازه خوراکی‌های مرطوبی مانند خیار و کدو میتواند منجر به ایجاد نفخ شود.
برخی از خوراکی‌ها مانند عدس و لوبیا هم به‌خودی‌خود نفاخ هستند.
به طور کلی افراد مبتلا به نفخ باید از مصرف ترشی‌ها، آب سرد و غذاهای نفاخ پرهیز کنند
درمان نفخ معده با طب سنتی
درمان نفخ معده٬ درمان نفخ معده با رازیانه٬ درمان نفخ معده با زنجبیل٬ درمان نفخ معده با سیاه دانه٬ درمان نفخ معده با طب سنتی٬ درمان نفخ معده با عرقیات٬ درمان نفخ معده با عسل٬ درمان نفخ معده با نعناع٬ درمان نفخ معده در طب سنتی٬ درمان نفخ معده کودکان٬ درمان نفخ معده نوزاد٬ درمان نفخ معده و اسهال٬ درمان نفخ معده و روده٬ علل نفخ معده٬ نفخ معده٬ نفخ معده چیست٬ نفخ معده در بارداری٬ نفخ معده در طب سنتی٬ نفخ معده طب سنتی٬ نفخ معده نشانه چیست٬ نفخ معده نوزاد٬ نفخ معده و روده٬ نفخ معده و طب سنتی
