درمان سرماخوردگی با 7 گیاه موثر در طب سنتی

گیاه درمانی، یکی از راه هایی است که میتوان با کمک آنها،سریعتر از شر بیماری ها رهایی پیدا کنیم. برای درمان سرماخوردگی هم گیاهانی وجود دارند که بهبودی بیمار را تسریع می کنند. با اضافه کردن گیاهان تازه به پخت و پز خود می توانید ده ها مشکل شایع سلامتی را تسکین دهید و برای استفاده داروهای خانگی می توانید آن را در چند گلدان قرار دهید و در جلوی آفتاب بگذارید تا رشد کنند.

 

7 گیاه موثر در سرماخوردگی

1- اسطوخودوس:

این گیاه آفتاب دوست می باشد. می توان با استفاده از یک گلدان کوچک پر از شن و خاک سبک، آن را پرورش داد. این گیاه خواص ضد عفونی و ضد التهابی دارد.

 

2- ریحان:

این گیاه شیرین و معطر و ایده آل برای رشد در گلدان است. از ماساژ برگ این گیاه برای از بین بردن درد استفاده می شود.

 

3- آویشن:

این گیاه در خاک خشک رشد می کند و به نور خورشید نیاز دارد.در طب سنتی  آویشن یک آنتی اکسیدان قوی و همچنین یک ضد عفونی کننده است. نوشیدن چای لیمو ساخته شده از آویشن برای درمان سرماخوردگی قبل از خواب مصرف می شود. هشدار: زنان باردار از آویشن استفاده نکنند.

4- بادرنجبویه:

این گیاه برای شفا و جلوگیری از زخم ها استفاده می شود. همچنین مالش برگ بادرنجبویه به طور مستقیم بر روی پوست به عنوان یک دافع حشرات طبیعی و یا برای تسکین نیش آن ها استفاده می شود.

 

5- جعفری:

این گیاه در یک گلدان در آفتاب و خاک مرطوب رشد می کند و برای آن کود آلی استفاده می کنند. جعفری سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. روزانه یک قاشق غذاخوری جعفری خورد شده بخورید، این گیاه بوی بد دهان را خنثی می کند.

 

6- نعناع:

نعنا را در یک گلدان بگذارید. این گیاه با شور و نشاط رشد می کند. نعناع برای درمان درد معده مؤثر است. چای که با برگ تازه ی نعناع درست شده باشد برای تسکین درد معده، تهوع و نفخ مؤثر است. یک مشت نعناع را در یک کاسه ی کم عمق با آب جوش به عنوان یک ضد احتقان استفاده کنید.

 

7- آلوئه ورا:

رشد این گیاه در گلدان و در آفتاب کامل رشد می کند. با شکستن این برگ، داخل آن ژلی اعمال شده است که با مالش آن به پوستی که دچار آفتاب سوختگی شده، آن را تسکین می دهد. این گیاه از 96 درصد آب و 4 درصد مواد تشکیل دهنده فعال از جمله اسیدهای آمینه و آنزیم هایی که پوست آسیب دیده را تغذیه می کند، تشکیل شده است

 

درمان سرماخوردگی٬ درمان سرماخوردگی با پیاز٬ درمان سرماخوردگی با داروهای گیاهی٬ درمان سرماخوردگی با سیر٬ درمان سرماخوردگی با طب سنتی٬ درمان سرماخوردگی با عسل٬ درمان سرماخوردگی با عسل و لیمو٬ درمان سرماخوردگی با گیاهان دارویی٬ درمان سرماخوردگی خانگی٬ درمان سرماخوردگی در بارداری٬ درمان سرماخوردگی در طب سنتی٬ درمان سرماخوردگی در منزل٬ درمان سرماخوردگی در نوزادان٬ درمان سرماخوردگی کودکان٬ سرماخوردگی

روش های طب سنتی  برای زیبایی و مراقبت از پوست

پوست شما لباس تن شماست، پوست زیبا و شفاف می تواند تاثیر بسزایی را در زیبایی و منحصر به فرد بودن شما ایفا کند. روش های زیادی برای محافظت، شفاف و زیبا سازی پوست وجود دارد؛ اما با توجه به هزینه بر بودن و بعضا استفاده از مواد نا مرغوب و غیر مناسب ما روش های خانگی را به شما توصیه می کنیم.

در سال گذشته شما را با ماسک ها و ترکیباتی از مواد طبیعی آشنا کردیم که به راحتی و با کارگیری مواد ارزان و در دسترس موجود در منزل می توانستید به مراقبت بهتر از پوست تان مبادرت کنید.

در سال جدید نیز بر آن هستیم که این روند را ادامه داده و شما را با چالشی به نام «خودت انجام بده» برای تهیه برخی از ترکیبات مفید در زمینه درمان های مرتبط با پوست بیشتر آشنا کنیم. اما ابتدا بهتر است که با مطمئن ترین روش برای مناسب بودن این ماسک ها آشنا شوید که از هر نوع آسیبی به پوست تان خودداری به عمل آورید.

 

خطرهای محصولاتی که در خانه تهیه می شوند

امروزه به واسطه بسیاری از همین «خودت انجام بده» ها، از طریق اینترنت و با استفاده از موادی که در آشپزخانه منزل هر فردی وجود دارد می توان ماسک هایی را تهیه کرد اما دکتر «ترسی اوانس» از متخصصان پوست در این مورد می گوید که این مواد و ترکیبات ممکن است گزینه های مناسبی برای پوست شما به حساب آیند اما این امکان نیز وجود دارد که شما به آنها حساسیت داشته باشید.

پزشک متخصص دیگری می گوید به عنوان مثال لیمو می تواند سبب روشن تر شدن پوست شود اما می تواند حساسیت های فراوان پوستی را در مقابل نور آفتاب به وجود آورد. حتی اگر هم این محصولات آسیب رسان نباشند ممکن است، آنطور که شما انتظارش را داشتید عمل نکنند.

وی توصیه می کند استفاده از این «خودت انجام بده» ها می تواند احساس خوبی را در افراد به وجود آورد و برای شان مفرح نیز باشد اما قبل از آنکه هر چیزی را روی صورت خود بمالید بهتر است که آزمایشی را برای اطمینان از عدم حساسیت به آن انجام دهید. ابتدا آن ماده یا ترکیب را به مدت چند روز روی بازوی خود و با یک چسب قرار دهید و اگر بدن تان عکس العمل بدی به آن نشان نداد می تواند چراغ سبزی برای استفاده از آن بر روی صورت تان باشد.

در ادامه ماسک های مورد تایید متخصصان پوست را که بسیار ساده و ابتدایی نیز هستند را مرور خواهیم کرد.

بلغور جو به عنوان کلینزر

اگر «رتینوئیدهای» موجود در ترکیبات ضد پیری در پوست تان حساسیت هایی را به وجود می آورد، آن را با اسکراب ترکیب شده از بلغور جو و عسل جایگزین کنید. دکتر «آوا شمبان» از خصوصیت ضد تورم در این ترکیب خبر می دهد و می گوید که ترکیب ذکر شده از خاصیت ضدعفونی کنندگی نیز برخوردار است.

اسید لاکتیک موجود در ماست نیز می تواند همچون یک لایه بردار ملایم عمل کند. همراه کردن آن با دانه های آفتابگردان می تواند پودر اسکرابی با خاصیت مرطوب کنندگی را به وجود آورد. دکتر شمبان می گوید می توانید به ترکیب اندکی روغن اضافه کنید تا بتواند بعد از لایه برداری در پوست تان رطوبت را به وجود آورد. بلغور جو و دانه های آفتابگردان را داخل مخلوط کن بریزید. به ترکیب حاصل دو قاشق غذاخوری ماست و یک قاشق غذاخوری عسل گرم اضافه کنید.

آن را به آرامی روی صورت، گردن و سینه خود بمالید و اجازه دهید به مدت ۳ دقیقه باقی بماند و سپس آن را با آب گرم آبکشی کنید.

 

شکر برای درخشندگی پوست

تهیه اسکراب شکر به عنوان یک لایه بردار خانگی، مفید است. کمی روغن زیتون یا روغن نارگیل به شکر اضافه کنید. دکتر «جسی چوانگ» می گوید می توانید مقداری جو و عسل نیز به این ترکیب اضافه کنید تا آبرسانی بیشتری انجام دهد و باعث آرامش پوست تان شود.

 

چای سبز برای پوست های قرمز و حساس

دکتر شمبان توصیه می کند از ترکیب آرامبخش چای سبز و گلاب برای مرطوب کردن پوست استفاده شود. در طب سنتی  چای سبز به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و گلاب نیز خاصیت ضدتورم دارد.

وی می گوید: “زمانی که پوست در عارضه های پوستی ای چون «اگزما» و «پسوریازیس»، قرمز رنگ و حساس می شود، احتمالا در پوست تورمی به وجود آمده. ترکیب چای سبز و گلاب می تواند سیستم طبیعی را برای کاهش آسیب های رادیکال های آزاد به سلول ها آماده کند.”

برای تهیه ترکیب مناسب می توانید دو عدد چای سبز کیسه ای را به مدت ۱۵ دقیقه در داخل نصف لیوان جوش قرار دهید. چای های کیسه ای را خارج کرده و نصف لیوان گلاب به آن بیافزایید. برای استفاده ترکیب حاصل را در داخل یک بطری اسپری کننده تمیز ریخته و بعد از مصرف نیز مابقی را در یک ظرف سربسته و در یخچال نگهداری کنید.

 

شیر برای پوست های تحریک شده بر اثر خارش یا سوختگی

کمپرس شیر از درمان های قدیمی برای پوست های حساس بود که به گفته دکتر کرونبرگ، خوب هم عمل می کرد. پارچه ای را به شیر آغشته کرده و خوب بچلانید و آن را بر روی محل خارش قرار دهید.

 

روغن نارگیل به عنوان مرطوب کننده

دکتر چوانگ در این مورد می گوید که یکی از بهترین مرطوب کننده های خانگی می تواند روغن نارگیل باشد که به خوبی و با حرارت بدن جذب پوست می شود. می توانید مقاله های استفاده های کاربردی ، مصارف گوناگون و معجزه های نادانسته در مورد روغن نارگیل را که قبلا به انتشار رسیدند را نیز در این ارتباط مطالعه بفرمایید.

 

سفیده تخم مرغ برای تمیز کردن منافذ پوست

سفیده تخم مرغ و ماست می تواند برای تمیز کردن منافذ پوست بسیار مناسب باشد. اسید لاکتیک موجود در ماست کثیفی های منافذ را بر طرف می کند و سفیده تخم مرغ نیز آن را خشک می کند.

دکتر شمبان می گوید آواکادو نیز می تواند باعث مرطوب کردن پوست و مبارزه با تورم آن شود. می توانید با یک سفیده تخم مرغ، یک قاشق غذاخوری ماست و نصف یک عدد آواکادو، ماسک خانگی تهیه کنید. این ترکیب را به مدت ۱۰ دقیقه بر روی پوست خود قرار داده و سپس آن را آبکشی کنید.

 

ماست برای پوست های خشک

پوست های خشک با «رتینوئید»، آفتاب و برخی دیگر از ترکیبات تحریک می شوند. ماسک شیرِ دکتر شمبان با دارا بودن اسید لاکتیک موجود در شیر و ماست می تواند گزینه مناسبی برای مرطوب کردن و لایه برداری به شمار آید.

وی بر این باور است که ترکیب آن با عسل که خاصیت ضدتورم دارد می تواند ماسک مناسبی برای صاف کردن پوست باشد. دوقاشق غذاخوری پودر شیر را با ۱/۴ فنجان ماست و نصف قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید. ترکیب را روی صورت و سینه خود بمالید و اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه باقی بماند. با آبی که در دمای اتاق نگهداری شده، صورت و گردن را آبکشی کنید.

سرکه برای پوست های قرمز

سرکه نه تنها به عنوان ضدعفونی در خانه کاربرد دارد بلکه می تواند میکروب های روی پوست را نیز از بین ببرد. دکتر چوانگ توصیه می کند برای از بین بردن میکروب های روی ناخن ها و انگشتان می توانید نوک انگشت ها را در داخل ترکیب آب و سرکه قرار دهید تا باکتری های احتمالی این مناطق از بین بروند.

وی پیشنهاد می کند که دو بار در هفته، انگشت های قرمز و حساس را در ترکیب آب و سرکه که میزان آب آن دو برابر سرکه باشد قرار دهید.

چای کیسه ای برای چشم های سوزان

زمانی که با چای کیسه ای بابونه برای خود چای دم می کنید آن را دور نیاندازید. دکتر کرونبرگ این چای را گزینه مناسبی برای کمپرس سرد می داند که در درمان چشم های سوزان موثر است. «تانن» موجود در این چای، می تواند باعث آرام شدن پوستی که در آن خارش وجود دارد شود و برای کل بدن نیز کاربرد دارد. چای کیسه ای سرد را به مدت ۱۰ دقیقه روی محلی که در آن احساس خارش می کنید قرار دهید.

 

بلغور جو به عنوان کلینزر٬ پوست٬ پوست زیبا با طب سنتی٬ پوست زیبا با مواد طبیعی٬ پوست زیبا در طب سنتی٬ پوست زیبا و شفاف٬ چای سبز برای پوست های قرمز و حساس٬ چای کیسه ای برای چشم های سوزان٬ روغن نارگیل به عنوان مرطوب کننده٬ زیبایی پوست٬ زیبایی پوست در طب سنتی٬ سرکه برای پوست های قرمز٬ سفیده تخم مرغ برای تمیز کردن منافذ پوست٬ شفافیت پوست٬ شکر برای درخشندگی پوست٬ شیر برای پوست های تحریک شده بر اثر خارش یا سوختگی٬ ماست برای پوست های خشک٬ ماسک٬ ماسک صورت٬ ماسک صورت در طب سنتی٬ ماسک طبیعی در طب سنتی

 

خواص جوانه گندم در طب سنتی

بسیاری از بیماری های قلبی با مسدود شدن رگ ها، ایجاد می شوند. اما اگر بدانید، با یک گیاه ساده میتوانید از مسدودیت در سرخرگ های خود جلوگیری کنید، آیا از استفاده نمی کنید؟ دکتر لادن گیاهی؛ متخصص تغذیه گفت: در کشور های شرقی از گندم برای آرامش و تغذیه ذهن استفاده می کنند. بخصوص در افرادی که در دوران یائسگی بیش از حد، تحریک پذیر می شوند و به بی خوابی دچار می شوند.

غالبا در کشورهای شرقی از گندم برای تنظیم عمل کلیه استفاده می‌کنند.

در طب سنتی از گندم برای درمان تپش قلب نیز استفاده می‌شود.

گفته می‌شود گندم به درمان ادرار شبانه کودکان و همچنین درمان اسهال و تعریق بیش از حد کمک می‌کند.

فواید خاص جوانه گندم

گرفتگی سرخرگ‌ها

گنجاندن جوانه گندم در رژیم غذایی به دریافت ویتامین A مورد نیاز در طولانی مدت کمک می‌کند.

وجود این ویتامین در رژیم غذایی نقش موثری در کاهش اکسیداسیون کلسترول LDL دارد.

اکسیداسیون این نوع کلسترول می‌تواند باعث گرفتگی سرخرگ‌ها و در نتیجه  بیماری‌های قلبی گردد.

درحالیکه دریافت مقادیر زیاد ویتامین A باعث برطرف شدن گرفتگی عروق و حتی پیشگیری از آن می‌شود.

بنابراین مصرف جوانه گندم به افرادی که در معرض این قبیل بیماری‌ها قرار دارند توصیه می‌شود.

سرطان کولون

نتایج حاصل از مطالعات نشان می‌دهند که صد درصد محصولات تهیه شده از گندم کامل انسان را در برابر ابتلا به سرطان کولون محافظت می‌کنند.

این خاصیت ناشی از وجود فیبر نامحلول در سبوس گندم است.

در واقع چون فیبر نامحلول در روده کوچک هضم نمی‌شود، این مواد به صورت دست نخورده و هضم نشده وارد کولون می‌شوند و باعث افزایش توده مدفوع و افزایش سرعت خروج مدفوع از کولون می‌شوند.

بنابراین مواد سرطانزا مدت کمتری با دیواره کولون تماس خواهند داشت و از این رو احتمال ابتلا به سرطان کاهش می‌یابد.

از طرفی باکتری‌های کولون با تخمیر سبوس گندم و تولید اسیدهای چرب کوتاه زنجیر باعث افزایش اسیدیته کولون، کنترل تقسیم سلولی و ترمیم DNA می شوند و فرد را در برابر ابتلا به سرطان کولون تا حدی مقاوم می‌کنند.

سرطان سینه

صد درصد محصولات تهیه شده از گندم کامل می‌توانند به کاهش خطر بروز سرطان سینه کمک کنند.

این خاصیت تا حدی مربوط به وجود فیتواسترول‌ها، استروژن‌های گیاهی  است که  می‌توانند عمل هورمون استروژن انسانی را در بدن داشته باشند.

فتیواسترول‌ها با اتصال به گیرنده‌های استروژن موجود در بافت سینه مانع اتصال استروژن انسانی به گیرنده‌ها می‌شوند و در نتیجه خطر تغییرات سرطانی را در سلول‌های سینه کاهش می‌دهند.

از طرف دیگر این مواد با افزایش حرکت مدفوع از خلال روده مدت زمان لازم برای بازجذب استروژن از دیواره کولون راکاهش می‌دهند و به این ترتیب در چرخه حرکت داخلی استروژن‌ها در خون اختلال ایجاد می‌کنند

 

جوانه گتدم٬ جوانه گندم برای چاقی٬ جوانه گندم در طب سنتی٬ خواص جوانه گندم٬ خواص جوانه گندم برای پوست٬ خواص جوانه گندم برای سرطان کولون٬ خواص جوانه گندم برای سرطانه سینه٬ خواص جوانه گندم برای کودکان٬ خواص جوانه گندم برای گرفتگی سرخرگها٬ خواص جوانه گندم برای لاغری٬ خواص جوانه گندم برای مو٬ خواص جوانه گندم در بارداری٬ خواص جوانه گندم در طب سنتی

بررسی خواص چای سفید در طب سنتی

مصرف و استفاده از دمنوش ها فواید بسیار زیادی را برای سلامت فرد دارند. چای سفید از جمله دمنوش های بسیار مفید است که استفاده از آن می تواند فواید بسیار زیادی را برای بدن و سلامت آن در پی داشته باشد. در ادامه به بررسی برخی خواص این دمنوش برای سلامتی اشاره خواهیم کرد.

چای سفید یکی از مرغوب‌ترین چای‌هاست که در چین تولید می‌شود. خاصیت آنتی اکسیدانی و همچنین خاصیت ضد پیری پوست تنها برخی از خواص چای سفید است.

دمنوش‌های گیاهی مدت‌هاست که حسن نیت خود را به بشریت ثابت کرده‌اند. در حال حاضر تقریبا در آشپزخانه همه خانه‌ها انواع چای ترش ، چای سبز و… پیدا می‌شود که هر کدام خواص درمانی بسیاری دارند و قطعا نوشیدن آن‌ها در برنامه روزانه خالی از لطف نیست. چای سفید یکی از انواع چای است که به گفته متخصصین حوزه طب سنتی از مرغوب‌ترین نوع چای است و نوشیدن آن به مراتب فواید بیشتری نسبت به چای‌های دیگر دارد.

چای سفید چیست؟

چای سفید لطیف‌ترین چای‌هاست. تلخ نیست، طعم ملایم و شیرین دارد. بیشتر در استان فوجیان چین تولید می‌شود و محصول بهاره و چین اول است. این نمونه چای صرفا از گلبرگ‌های تازه‌ای درست می‌شود که هنوز پرز خود را از دست نداده‌اند. در آغاز بهار غنچه چای را پیش از آنکه باز شود می‌چینند و در حرارت زیاد خشک می‌کنند. این نوع چای از گونه‌های گیاهی مخصوصی که غنچه آن پوشیده از کرک‌های سفید و نقره‌ای است تولید و جزو گران‌ترین و مرغوب‌ترین انواع فرآورده‌های چای محسوب می‌شود.

بر خلاف نام آن، چای سفید خشک به رنگ سبز تیره (متمایل به سیاه) است و بوی نسبتا تندی دارد. مقدار کافئین این چای بسیار پایین است و طعم میوه‌ای مطلوب و عطر خاص خود را دارد. همچنین دم کرده این چای دارای رنگ سفید مایل به صورتی است و مزه آن بخاطر دارا بودن کافئین کمی گس و تلخ مزه است.

چای سفید با چای سبز چه تفاوتی دارد؟

یکی از تفاوت‌های اصلی چای سبز و سفید، چگونگی فرآوری آن‌هاست. برای تولید چای سبز، برگ‌های چای را در معرض حرارت قرار می‌دهند تا رطوبت خود را از دست دهند و خشک شوند. در حالی که چای سفید را با استفاده از نور طبیعی خورشید یا در دمای پایین اتاق خشک می‌کنند. بدین ترتیب، “پلی فنل‌های” چای از بین نمی‌روند. درواقع می‌توان گفت چای سفید تمامی خواص چای سبز را دارد با این تفاوت که تاثیرگذاری و خاصیت این چای در مقایسه با چای سبز چند برابر است تا حایی که برخی از مشهورترین متخصصان چای جهان، چای سفید را حتی بهتر از چای سبز می‌دانند.

خواص چای سفید

چای سفید ، یک آرام بخش قوی و موثر برای اعصاب (به ویژه در موارد پرخاشگری) می‌باشد. همچنین تا حدودی قابض بوده و به کودکان، می‌تواند علاوه بر جبران کم‌آبی بدن نقش درمانی را نیز ایفا کند. دیگر خواص این چای عبارتند از:

• یک ضد سرطان طبیعی: به باور اکثر دانشمندان و محققین جهان مواد دارویی شگرف‌انگیز موجود در چای سیاه، سفید و سبز می‌تواند در پیشگیری اکثر بیماری‌های مهلک هزاره سوم، نظیر انواع سرطان، بیماری قلبی عروقی، دیابت و پارکینسون مفید و موثر واقع گردد.

• کاهش وزن و تناسب اندام: یکی دیگر از فواید چای‌های سفید این است که بطور موثری به افزایش متابولیسم بدن و در نتیجه به سوزاندن کالری‌های اضافه در طول روز کمک می‌کند. این چای به کاهش وزن از طریق کاهش چربی‌ها کمک می‌کند.

• خاصیت آنتی اکسیدانی: بدن انسان دائما در معرض شرایطی است که اکسیداسیون نامیده می‌شود و کاملا طبیعی است ما در معرض آن قرار بگیریم. با این وجود این فرآیندها هنگامی که ما مواد غذایی ناسالم می‌خوریم و یا هنگامی که در هوای آلوده تنفس می‌کنیم و یا زمانی که آب آلوده را می‌نوشیم تسریع می‌شوند. در نتیجه فرآیند اکسیداسیون ، رادیکال‌های آزادی در بدن تولید می‌شود که به بدن ما در سطح سلولی آسیب‌هایی وارد می‌کند. این نوع چای با خاصیت آنتی‌ اکسیدانی خود با این رادیکال‌ها مبارزه می‌کند.

• پیشگیری از پیری پوست: تحقیقات علمی، حاکی از تاثیر صد در صدی این ماده در پاک کردن بدن از رادیکال‌های آزادی است که باعث آویزان شدن پوست در اثر افزایش سن می‌شوند.

روش مصرف

چای سفید می‌تواند جانشین چای روزانه شود. طرز تهیه این چای مشابه چای سبز می‌باشد. ابتدا آب را جوشانده، سپس ده دقیقه صبر کرده تا دمای آب به هشتاد درجه سانتی‌گراد برسد (آنتی اکسیدان‌های موجود در چای سفید و چای سبز به دمای بالاتر از هشتاد درجه حساس بوده و از بین می‌روند) سپس یک قاشق چایخوری از چای داخل فنجان ریخته و آب هشتاد درجه را به‌ آن اضافه کرده و یک درپوش بر روی آن قرار می‌دهیم. بعد از ۵ تا ۸ دقیقه چای دم کشیده و آماده مصرف می‌باشد.

 

چای سفید٬ چای سفید در طب سنتی٬ خواص چای سفید٬ خواص چای سفید برای پوست٬ خواص چای سفید برای سرماخوردگی٬ خواص چای سفید برای کم خونی٬ خواص چای سفید برای لاغری٬ خواص چای سفید برای نوزاد٬ خواص چای سفید چینی٬ خواص چای سفید در بارداری٬ خواص چای سفید در طب سنتی٬ طبع چای سفید٬ طرز تهیه چای سفید٬ مضرات چای سفید

افزایش آرامش با کمک طب سنتی

اگر می خواهید بدون مصرف داروهای شیمیایی آرامشتان را بازیابید پیشنهاد می کنیم با درمان های طبیعی طب سنتی در این زمینه آشنا شوید ،ادویه ها و داروهای گیاهی مفیدی در این زمینه وجود دارند که به افزایش آرامش شما کمک خواهند کرد .از جمله محصولات گیاهی مفید در این زمینه می توانیم به علف گربه،سنبل‌الطیف،رزماری،اکلیل کوهی اشاره کنیم .

تحقیقات نشان می‌دهد فشارهای روحی و روانی را می‌توان با گیاهان دارویی کنترل کرد. موثرترین دمنوش‌های گیاهی برای آرامش اعصاب در زیر آورده شده است.

گیاهان علاوه بر تمام خواصی که دارند، باعث کاهش استرس و تنش‌های ذهنی نیز می‌شوند. به طور کلی به گیاهان و ادویه هایی که باعث آرامش اعصاب می‌شوند در زبان انگلیسی Nervine می‌گویند که می‌توان در طول روز از آن‌ها به عنوان مسکن استفاده و آرامش واقعی را تجربه کرد.

برخی از ادویه‌ها بهتر است صبح‌ها مصرف شوند تا در طول روز از نتایج مساعد آن بهره‌مند شوید. این ادویه‌ها به شما کمک می‌کنند که در طول روز آرامش بیشتری داشته باشید، بعد از ظهر خوبی را پشت سر بگذارید، راحت‌تر بخوابید چرا که مصرف آنها به طور کلی باعث آرامش سیستم عصبی انسان می‌شود.

این ادویه‌ها و گیاه‌های دارویی به شرح زیر است:

علف گربه

علف گربه یک مسکن فوق‌العاده برای بزرگسالان یا حتی کودکان محسوب می‌شود. این گیاه خاصیت ضدانقباضی نیز دارد، به همین دلیل برای مشکلات گوارشی مناسب است.

چای علف گربه برای کودکانی که دچار دل‌پیچه و مشکلات گوارشی شده اند، بسیار مفید است، مخصوصاً اگر آن را با نعناع یا بابونه ترکیب کنید.

سنبل‌الطیف

از مخلوط عصاره این گیاه با عصاره گیاهان دیگر نظیر رازک و بادرنجبوبه برای درمان بی خوابی استفاده می‌شود و افرادی که مشکلاتی در رابطه با اضطراب و استرس مانند آسم عصبی، حالات هیستریک، سردرد، میگرن و ناراحتی‌های معده دارند استفاده از این گیاه به صورت جوشانده به آن‌ها توصیه می‌شود.

رزماری

متخصصان مصرف رزماری را برای تسکین اعصاب، رفع بی‌خوابی و استرس توصیه می‌کنند. باید بدانید که یونانی‌های باستان از رزماری برای تقویت حافظه‌شان استفاده می‌کرده‌اند.

اگر دوست دارید موهای بلند و پرپشتی داشته باشید، رزماری انتخاب مناسبی است.

 

اکلیل کوهی

از منظر طب سنتی، اکلیل کوهی گیاه گرم و خشک است. ماده قرمز رنگی که در برگهای چای کوهی وجود دارد و با فشار دادن برگ‌ها از آن استخراج می‌شود برای التیام زخم‌ها و درمان سوختگی بکار می‌رود.

برای تهیه جوشانده یا دم کرده این گیاه باید حدود یک قاشق چایخوری برگ و گل خشک گیاه را در دو فنجان آب جوش ریخته و آن را آنقدر بجوشانید تا یک فنجان باقی بماند، سپس آن را مصرف کنید.

گل ساعتی

بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف گیاه گل ساعت نه تنها روی سلامت ذهن تاثیرگذار بوده بلکه برای جسم مفید است و می‌توان آن را برای درمان اضطراب، بی‌خوابی و به هم ریختگی معده مورد استفاده قرار داد.

نتایج یک مطالعه در مورد تاثیر مصرف این گیاه نشان داد افرادی که مدت هفت روز نوشیدنی حاوی گیاه گل ساعت را مصرف کرده بودند، کیفیت خواب آنان بهبود یافت. البته به نظر می‌رسد فوائد مصرف این گیاه کوتاه مدت بوده و در افرادی تاثیرگذار‌تر است که به اختلال‌های خواب خفیف مبتلا هستند.

نعناع

این سبزی دارای مواد فیتوکمیکال برای پیشگیری و درمان انواع بیماری‌ها شامل آسم، افسردگی، اضطراب، استرس، سرطان و سکته قلبی است و جوشانده آن همراه با گیاه پرسیاوشان برای تقویت معده، از بین بردن و دفع انواع کرم شکم مفید است.

آرامش اعصاب٬ آرامش اعصاب با گیاهان دارویی٬ آرامش با رزماری٬ آرامش با طب سنتی٬ آرامش با علف گربه٬ دمنوش های گیاهی برای آرامش اعصاب٬ روشهای آرامش در طب سنتی٬ فشار روحی روانی٬ کم رویی٬ گیاه دارویی برای آرامش اعصاب٬ گیاهان دارویی برای آرامش اعصاب

درمان جوش صورت با ماسک طبیعی در طب سنتی

جوش های دوران جوانی و بلوغ برای اکثر دختر و پسرها اتفاق می افتد و آن ها را آزار می دهد. این جوش ها اغلب در پسران شدیدتر هستند. عدم توازن هورمونها و ترشح بیش از حد چربی عامل ایجاد این جوش ها می باشد. گاه مشاهده می کنیم برخی افراد تا سال ها بعد از  گذشتن دوران نوجوانی با این جوش ها درگیر هستند. در این مطلب قصد داریم به شما کمک کنیم با استفاده از ماسک های طبیعی و خانگی به درمان این جوش ها بپردازید. با ما همراه باشید.

درمان خانگی جوش صورت با طب سنتی

انچه که در اولین مرحله برای درمان جوشهایتان باید بدانید، رعایت بهداشت و تمیزی کامل پوست است، پوست خود را با آب ولرم و نسبتا گرم و صابون‌های ملایم خوب بشویید و سپس با آب سرد آبکشی کنید. سپس با حوله نرم به آرامی صورت خود را خشک کنید. لازم به ذکر است از به کار بردن شوینده های خیلی قوی و لایه بردارهای پوستی خودداری کنید. توصیه طب سنتی به شما برای درمان جوش صورت و سایر جوشهای بدن استفاده از ماسکهای گیاهی تمیز و نرم کننده پوست است که علاوه بر از بین بردن و رفع جوشها، باعث تغذیه پوست، شادابی و سلامت آن میگردد.

• ماسک بلغور جو + ماست

مقداری بلغور جو را برداشته و با مقدار کافی ماست تازه مخلوط کنید تا به صورت خمیر در آید. کمی زردچوبه به آن افزوده و روی صورت بمالید. آن را به حال خود رها کنید تا خشک شود. سپس با آب گرم بشویید.

• ماسک لیمو و زیتون تلخ

خمیری از برگهای تازه و ظریف لیمو و زیتون تلخ را همراه با هم آسیاب کرده و به آن مقداری زردچوبه اضافه کنید، این ماسک برای درمان جوش صورت بسیار مفید بوده و خاصیت ضد باکتریایی دارد.

• گل سرشور

از دیگر راهکارهای درمان خانگی جوش صورت و بدن استفاده از گل سرشور است. یک سوم فنجان پودر نرم گل سرشور را به یک قاشق عصاره سیب زمینی تازه اضافه کنید. این کار یک ماسک با قدرت پاک کنندگی عمیق درست میکند. ماسک را روی صورت خود گزاشته اجازه دهید مدتی بماند. سپس صورت خود را با آب ولرم شسته و با آب سرد آبکشی کنید.

• ماسک عسل و دارچین

این ماسک خانگی تاثیر فوق‌العاده ای در درمان جوش صورت دارد. برای این منظور مقداری دارچین و عسل را با هم مخلوط کنید تا ماده‌ای چسبی شکل به دست آید. صورتتان را بشویید و بعد مقداری از این مخلوط را قبل ازخواب روی مناطق مورد نظر بمالید و بگذارید تا صبح بماند و بعد صبح صورتتان را کاملا بشویید.

• ماسک تخم‌مرغ و روغن زیتون

یکی دیگر از بهترین و موثرترین روشهای درمان خانگی جوش صورت استفاده از زرده تخم‌مرغ به همراه یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و همین میزان عسل است. این ماسک را به مدت 20 دقیقه، یک روز در میان و برای حداقل 2 ماه استفاده کنید. و آن را با آب ولرم بشویید.

• ماسک سیر

استفاده از خمیری که از سیر تازه تهیه شده است باعث التیام جوشها میگردد. سیر خاصیت ضد میکروبی داشته و اثرات باکتری‌کش قوی دارد. در هنگام استفاده از سیر تازه برای درمان جوشها، لازم است دقت شود اولا خمیر تهیه شده با سیر، فقط روی جوشها مالیده شود. همچنین چون روغن های فرار موجود در سیر زیاد است، بایستی دقت شود که زمان کمی بر روی جوش و پوست بماند، چرا که ممکن است باعث سوختگی پوست گردد.

• ماسک دارچین و ابلیمو

استفاده از دارچین به همراه آبلیموی تازه نیز از روشهای درمان خانگی جوش صورت و بدن در طب سنتی است. به این منظور مقداری دارچین که به خوبی اسیاب شده را با آبلیموی تازه مخلوط نموده و بر روی پوست قرار دهید. این ماسک خاصیت قابضی و ضدعفونی کننده دارد.

 

• ماسک جوش‌شیرین

ماسک جوش‌شیرین یكی از معروف‌ترین ماسک‌های ضد جوش است که برای درمان جوش صورت بسیار استفاده می‌شود. برای درست كردن آن كافی است مقداری جوش شیرین را در آب حل كرده و آن را روی صورت خود بگذارید. اجازه دهید این ماسک حدود 15 دقیقه روی پوست شما باقی بماند و پس از آن پوست خود را با آب ولرم شست‌وشو دهید.

 

جوش صورت٬ درمان جوش صورت٬ درمان جوش صورت با زالو٬ درمان جوش صورت با طب سنتی٬ درمان جوش صورت با ماسک٬ درمان جوش صورت با ماسک بلغور جو + ماست٬ درمان جوش صورت با ماسک تخم مرغ و زیتون٬ درمان جوش صورت با ماسک جوش شیرین٬ درمان جوش صورت با ماسک خانگی٬ درمان جوش صورت با ماسک دارچین و آبلیمو٬ درمان جوش صورت با ماسک سیر٬ درمان جوش صورت با ماسک طبیعی٬ درمان جوش صورت با ماسک عسل و دارچین٬ درمان جوش صورت با ماسک گل سرشور٬ درمان جوش صورت با ماسک لیمو و زیتون تلخ٬ درمان جوش صورت در خانه٬ درمان جوش صورت در طب سنتی

نکات مهم در مورد حجامت

حجامت در واقع شیوه ای گرفتن خون است که برای درمان بیماری ها در طب سنتی استفاده می شود. این عمل از زمان های گذشته مورد توجه طب سنتی بوده است و اطبای طب سنتی برای درمان بیماری ها از آن بهره می برده اند. هم چنین حجامت مورد تایید اسلام هم بوده است و بر آن تاکید می شده است.

حجامت در حدود 3300 سال پیش از میلاد مسیح در مقدونیه انجام میشد و در آن زمان یک پزشک را با میزان تبحرش در انجام حجامت می شناختند، به طوریکه اگر پزشکی حجامت نمیکرد او را پزشک نمی شناختند. حجامت ابتدا در طب ایرانی رواج داشت و بعدا به سایر کشورها رواج پیدا کرد و برخی پزشکان طب سنتی معتقدند پایه و اساس طب سوزنی در چین همین حجامت است.

یکی از مهمترین روایاتی که در زمینه حجامت در منابع معتبر اسلامی ذکر شده و در ذیــــل آیه یک ســــوره‌ مبارکه «اسری» در تفسیر المیزان و برخی از تفاسیر دیگر آمده ‌است، حدیث زیر می‌باشد:

حضرت رسول اکرم (صلی االله علیه و آله و سلم) می‌فرمایند: «در شب معراج، وقتی که به آسمان هفتم صعود کردم، بر هیچ ملکی از ملائک گذر نکردم مگر اینکه گفتند یا محمد حجامت کن و امتت را به حجامت کردن امر بفرما.»

انواع حجامت چیست؟

در طب سنتی و اسلامی حجامت بر اساس اعضای بدن به چند دسته تقسیم میشود که عبارتند از:

حجامت عام: در این نوع حجامت، محل انجام حجامت بین دو کتف، حدود مهره‌های سوم سینه‌ای تا مهره پنجم سینه‌ای را در بر میگیرد. در طب اسلامی و احادیث و روایات از این نوع حجامت با عنون حجامت نافع یاد شده است.

حجامت سر: محل این حجامت یک وجب شخص حجامت شونده از نوک بینی تا فرق سر (ملاج) وی است. در این نوع حجامت فرد باید چهار زانو نشسته باشد. در روایات این نوع حجامت را حجامت نجات بخش میگویند.

حجامت موضعی: این نوع حجامت در نقاطی از بدن که دچار مشکل شده است، قابل اجرا میباشد و بر اساس تشخیص پزشك و نوعی بیماری، حجامت در موضع و عضو خاصی انجام می شود . از جمله حجامت كفلها، اطراف مقعد، روی رانها، كلیه، ریه‌ها و كبد است. این نوع حجامت انواع مختلف دارد که مهم‌ترین و رایج‌ترین آنها همان خون‌گیری از میان دو کتف است. ولی حدود شصت نوع حجامت دیگر نیز وجود دارد که فقط باید به تجویز اطباء انجام شود. مثلاً برای نوزادان بعد از چهار ماهگی حجامت در گودی پشت گردن تجویز می‌گردد که برای بر طرف کردن رطوبت سر و رشد مطلوب آنها بسیار مفید است. همچنین برای درمان زردی نوزادان حجامت ساده‌ای توصیه میشود که از پشت گوش آنها انجام می‌گردد و با ریزش دو سه قطره خون، زردی نوزاد فوراً کاهش می‌یابد. حجامت‌های دیگری نیز در سایر اعضای بدن صورت می‌گیرد مانند حجامت زیر چانه (برای درمان جوش‌های صورت، لکنت زبان و عفونت لثه)، حجامت ساعد (برای گرفتگی رگ دست که یک بیماری خاص بانوان است)، حجامت سر (برای رشد مو)، حجامت ماستوئید (برای کاهش عوارض سکته مغزی، کاهش شنوایی و عفونت گوش)، حجامت زانو، حجامت کبد، حجامت کلیه‌ها، حجامت ساقین، حجامت پشت کمر، زیرناف، قوزک پا و غیره.

روش انجام حجامت چیست؟

در انجام عمل حجامت باید دقت شود که خراشها پوست را در برگرفته و به ناحیه زیر جلد نرسد. همچنین خراشها باید به موازات خطوط لانگر در پوست ایجاد شوند تا ترمیم پوست بهتر صورت گرفته و اثر خراشها کمتر در پوست باقی بماند.

فرق خون دادن با حجامت چیست؟

• در حجامت خون کمتر گرفته میشود و احتمال ضعف کم است، اما در خون دادن خونگیری زیاد و احتمال ضعف مستمر است.
• در حجامت اول بادکش و بعد خونگیری انجام میشود و این انجام بادکش و تیغ زدن باعث فعال شدن سیستمهایی در بدن میشود ولی در خون دادن اینطور نیست.
• در انجام حجامت آلودگی به بدن وارد نمیشود چون عمل حجامت فعال کننده و تنظیم کننده سیستم ایمنی بدن است و بنابراین این سیستم ایمنی از ورود میکروبها به بدن جلوگیری میکند.
• در حجامت خون سیاه و غلیظ است که خارج می‌شود، خونی که دارای اوره، چربی و ترکیبات زائد بیشتری نسبت به خون تازۀ ورید است که در زمان خون دادن خارج میگردد.
• حجامت سبب تنظیم و تقویت سیستم ایمنی بدن، سیستم هورمونی و سیستم عصبی می‌شود و از ابتلا به 150 نوع بیماری‌ها پیشگیری می‌کند.

چه افرادی نباستی عمل حجامت را انجام دهند؟

در پاسخ به این سوال که موانع انجام حجامت چیست و چه افرادی نباستی عمل حجامت را انجام دهند؟ بایستی موراد زیر را برشمرد:

1. افرادیکه دچار کم خونی هستند.
2. کسانی که متابولیسم و سوخت و ساز بدنشان کم است و به طورکلی ضعیف هستند.
3. در موقع عصبانیت نباید حجامت کرد چون در این حالت رگها منقبض میشود.
4. در زمان قاعدگی خانمها و همچنین در زمان جنابت نبایستی حجامت انجام شود.
5. کسانی که به تازگی واکسن زده‌اند را نباید حجامت کرد.
6. انجام حجامت برای افراد با مزاج بلغمی (طبع سرد و مرطوب) مناسب نیست.
7. افرادی که بیماری های خاصی نظیر هموفیلی، صرع و غیره دچار هستند، نباید حجامت انجام دهند.
8. زنان باردار، کودکان زیر دوسال و مبتلایان به فشار خون بالا نیز نباید حجامت انجام دهند.

 

انواع حجامت٬ انواع حجامت با تصویر٬ انواع حجامت پا٬ انواع حجامت سر٬ انواع حجامت و خواص آن٬ انواع حجامتها٬ حجامت٬ حجامت با خونگیری٬ حجامت برای فشار خون بالا٬ حجامت پشت گوش٬ حجامت تحت الذقن٬ حجامت تر٬ حجامت تمپورال٬ حجامت چیست٬ حجامت در بارداری٬ حجامت در پاییز٬ حجامت در پریود٬ حجامت در تابستان٬ حجامت در شب٬ حجامت در طب سنتی٬ حجامت زیر چانه٬ حجامت ساکرال٬ حجامت سر٬ حجامت عام٬ حجامت کبد٬ حجامت لاله گوش٬ حجامت ماستویید٬ فواید حجامت٬ فواید حجامت جوش صورت٬ فواید حجامت زیر چانه٬ فواید حجامت ساقین٬ فواید حجامت ساکرال٬ فواید حجامت سر٬ فواید حجامت عام٬ فواید حجامت کبد٬ فواید حجامت کف پا٬ فواید حجامت لاله گوش٬ موانع انجام حجامت

درمان تنبلی تخمدان در طب سنتی

یکی از بیماری‎ های شایع زنان سندرم تخمدان پلی کیستیک است که به صورت عامیانه تنبلی تخمدان گفته می ‎شود. این بیماری برای بانوان، به خصوص آنهایی که به تازگی زندگی خود را آغاز نموده‎اند و قصد باردار شدن دارند، درد سرساز است و در بیشتر موارد تا زمانی که درمان نشود، امکان بارداری وجود ندارد.

تنبلی تخمدان

– تنبلی تخمدان اصطلاحی عامیانه است برای افرادی که دچار کم ‎کاری تخمدان ‎ها هستند و یا تخمک‎ گذاری خوبی ندارند استفاده می ‎شود. اصطلاح علمی آن تخمدان پلی کیستیک است. تنبلی تخمدان بیماری زنانه شایعی است و درمان‎ های مختلفی برای آن وجود دارد، بنابراین در صورت مشاهده علائم این بیماری نگران نشوید؛ کافی است با یک متخصص مشورت نموده و با یافتن عوامل ایجاد کننده آن درصدد درمان برآیید.

علل این بیماری

– تخمدان این افراد نمی‌ تواند به دلیل وجود برخی عوامل، تحت تاثیر هورمون‌های FSH و LH (هورمون‎های زنانه) طبیعی بدن قرار بگیرد و در نتیجه تخمک‌ گذاری انجام نمی‌ شود. یعنی هورمون‌ های مترشح این افراد دچار اختلال است و در نتیجه عملکرد مناسبی هم ندارد. عواملی مثل ژنتیک، تغذیه و تاثیر محیط در بروز این بیماری نقش دارند.

– طب سنتی غلبه رطوبت و سردی در ناحیه تخمدان ‎ها را دلیل تنبلی تخمدان ‎ها می ‎داند و مهم ‎ترین علت آن مصرف بیش از حد سردیجات (مواد غذایی سرد) و مرغ ‎های هورمونی و استحمام در زمان پریودی است.

نشانه های این بیماری

❶تخمک ‎گذاری‎ های کم و نامنظم

❷عدم تخمک‎ گذاری به مدت طولانی که به صورت پریود های دیر به دیر بروز می ‎کند.

❸زیاد شدن هورمون‎های_مردانه یا علائم آن، از قبیل افزایش موهای زائد در نواحی خاص (چانه و لب) و زبر شدن آن.

❹بروز چاقی و آکنه (جوش ‎های صورت در سن بلوغ) و هیرسوتیسم یا پرمویی

❺وجود کیست ‎های متعدد کوچک در تخمدان‌ ها در سونوگرافی

❻بزرگ شدن تخمدان ‎ها

درمان از طریق طب سنتی

مدت زمان درمان یک الی سه ماه طول می‎ کشد و لازم است برای بهبود کامل در طول درمان مواد توصیه شده را به طور کامل مصرف نمایید.

❶بادکش زیر شکم و کمر. سعی کنید این کار را توسط افراد با تجربه و مهارت انجام دهید.

❷شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل به غیر زمان پریودی.

❸مقداری عسل و سیاه دانه نیم‎ کوب را با هم مخلوط کنید و روزانه دو قاشق مرباخوری (صبح و شام) میل نمایید.

❹داروی ترکیبی (زاج به اندازه یک نخود بیشتر نشود + یک قاشق مرباخوری عسل + یک قاشق چایخوری روغن زیتون بودار تصفیه نشده) ساخته و در ایام پاکی در 14 مرحله به صورت واژینال استفاده نمایید.

❺درمان تکمیلی حجامت عام (مهره‎ های پشت یا میان دو شانه)، حجامت ساکرال (در ناحیه ساکرال کمی پایین ‎تر از مهره ‎های کمری کاملا بین دو باسن)، حجامت زیر شکم هر دو هفته یک ‎بار می ‎باشد، که باید تحت نظر پزشکان متخصص طب سنتی انجام گردد.

 

بادکش تخمدان٬ بادکش زیر شکم٬ بادکش کمر٬ تنبلی تخمدان٬ تنبلی تخمدان با داروهای گیاهی٬ تنبلی تخمدان با طب سنتی٬ تنبلی تخمدان با گیاهان دارویی٬ تنبلی تخمدان خفیف٬ تنبلی تخمدان در دختران٬ تنبلی تخمدان در زنان٬ تنبلی تخمدان در سونوگرافی٬ تنبلی تخمدان در نوجوانان٬ تنبلی تخمدان و بارداری٬ تنبلی تخمدان و طب سنتی٬ حجامت تخمدان٬ حجامت زیر شکم٬ حجامت ساکرال٬ حجامت عام٬ درمان تنبلی تخمدان با بادکش٬ درمان تنبلی تخمدان با حجامت٬ درمان تنبلی تخمدان با رازیانه٬ درمان تنبلی تخمدان با رازیانه و بومادران٬ درمان تنبلی تخمدان با طب سنتی٬ درمان تنبلی تخمدان در طب سنتی٬ درمان تنبلی تخمدان دکتر خیراندیش

درمان ویتیلیگو با فلفل سیاه در طب سنتی

فلفل سیاه یکی از ادویه هایی است که در اکثر غذاها می توان از آن استفاده کرد و طعم و عطر بسیار خوبی به غذاها می دهد. اما کاربرد این ادویه تنها به همین جا محدود نمی شود. از این ادویه تند می توان مانند یک داروی درمانی برای بسیاری از بیماری‌ها استفاده کرد.

فلفل سیاه یکی از ادویه‌های بسیار مفید برای سلامت بدن است و می‌تواند از ابتلا به اختلالات تنفسی، سرفه، سرماخوردگی، یبوست، سوء هاضمه، کم خونی، ناتوانی جنسی، دردهای عضلانی، مشکلات دهان و دندان از جمله چرک و عفونت لثه، اسهال و بیماری‌های قلبی در افراد جلوگیری کند.

فلفل سیاه یکی از اعضای خانواده Piperaceae است و از قدیم در طب سنتی بسیاری از کشور‌ها بوده و به عنوان یک ادویه گرانقیمت و با خواص درمانی به فروش می‌رسیده است.

فلفل سیاه هم به صورت تازه، هم دانه و هم به صورت پودر شده وجود دارد و بیشتر در غذا‌ها به عنوان یک ادویه خوش طعم به کار می‌رود.

از جمله دیگر مواد مغذی در فلفل سیاه می‌توان منگنز، آهن، پتاسیم، ویتامین C، ویتامین K و فیبر اشاره کرد. فلفل سیاه همچنین یک عامل ضد التهابی بسیار خوب هم است و برای افراد مبتلا به ضعف سیستم ایمنی مانند نوعی داروی مکمل درمانی عمل کند.

درمان مشکلات معده

مصرف فلفل باعث افزایش ترشح اسید کلریدریک در معده شده در نتیجه هضم مواد غذایی را آسان می‌کند. سلامت دستگاه گوارش برای جلوگیری ازابتلا به اسهال، یبوست و قولنج ضروری است. خوردن فلفل همچنین کمک می‌کند تا از تشکیل گازهای روده در بدن فرد جلوگیری شود و درنتیجه به دفع مواد سمی کمک می‌کند.

مصرف فلفل باعث از بین بردن سلول‌های چربی می‌شود، در نتیجه خوردن غذاهای تند یک راه طبیعی و منحصربفرد برای کاهش وزن و لاغری است.

درمان ویتیلیگو با فلفل سیاه

مصرف فلفل برای زیبایی و سلامت پوست و مو بسیار مهم است، براساس تحقیقات انجام شده قرار گرفتن این ماده خوراکی دررژیم غذایی افراد مبتلا به بیماری ویتیلیگو می‌تواند عوارض بیماری را تا حد زیادی در آن‌ها برطرف کند.

براثر ابتلا به بیماری ویتیلیگو رنگدانه‌های پوستی دچار تغییر شده و به رنگ سفید در می‌آیند، اما پیپرین موجود در فلفل می‌تواند رنگ پوست را به وضعیت عادی بازگرداند و از نابودی رنگدانه‌های پوستی جلوگیری کند.

یکی از درمان‌های متداول برای بیماران مبتلا به ویتیلیگو استفاده از اشعه ماوری بنفش است که می‌تواند در دراز مدت باعث تحریک پوست و ابتلای فرد به سرطان شود، اما مصرف فلفل سیاه به همراه غذا می‌تواند تا حد زیادی از عوارض این شیوه درمانی بکاهد.

ضد عفونی و باکتری زدایی از بدن با خوردن فلفل:

مصرف فلفل سیاه می‌تواند باعث مبارزه با عوامل ایجاد کننده انواع عفونت‌های بدن و حتی تسکین دهندگی اثر نیش حشرات شود.

اضافه کردن فلفل به رژیم غذایی شریان‌ها را پاکسازی می‌کند و به این ترتیب باعث کاهش میزان کلسترول خون و نیز کاهش ابتلا به بیماری تصلب شرائین می‌شود.

این بیماری یکی از دلایل ابتلا به حملات قلبی و سکته مغزی در دنیا است.

فلفل سیاه، آنتی اکسیدان سلامتی

فلفل دارای ترکیبات آنتی اکسیدانی بسیار قوی است و می‌تواند از آسیب دیدن سلول‌های بدن در اثر رادیکال‌های آزاد جلوگیری کند و به این ترتیب مانع از ابتلای فرد به بیماری‌هایی، چون سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی و مشکلات کبدی شود.

ترکیبات مفید موجود در خانواده فلفل‌ها همچنین کمک می‌کند تا چهره فرد کمتر دچار چین و چروک، پیری زودرس، بروز لکه‌های پوستی، ابتلا به بیماری چشمی دژنراسیون ماکولا و حتی از دست دادن حافظه شود.

درمان و پیشگیری از آلزایمر با فلفل سیاه

پیپرین یکی از اجزای کلیدی در ساختار فلفل سیاه است و مطالعات مختلف نشان داده است که مصرف این ماده می‌تواند سبب کاهش اختلال حافظه و درمان نقص شناختی شود.

کارشناسان با بررسی افراد سالمند دریافتند آن عده‌ای که دررژیم غذایی خود فلفل مصرف می‌کنند با درصد بسیار کمتری به نسبت سایرین به بیماری آلزایمر مبتلا می‌شوند.

معده‌ای سالم با فلفل سیاه

مطالعات متعدد همچنین نشان داده است که مصرف فلفل سیاه اثرات موثری بر درمان آسیب‌های ناشی از زخم معده دارد و می‌تواند مشکلات موجود درمخاط داخلی معده را برطرف کند.

علاوه بر فلفل سیاه سایر اعضای خانواده فلفل از جمله فلفل دلمه‌ای، فلفل پاپریکا و فلفل چیلی نیز دارای اثرات درمانی مشابه برای سلامتی بدن هستند و کارشناسان توصیه می‌کنند درصورت عدم داشتن آلرژی افراد این ادویه را به رژیم غذایی خود اضافه کنند.

 

خواص فلفل سیاه٬ خواص فلفل سیاه برای پوست٬ خواص فلفل سیاه برای لاغری٬ خواص فلفل سیاه برای مردان٬ خواص فلفل سیاه برای ویتیلیگو٬ خواص فلفل سیاه در طب سنتی٬ خواص فلفل سیاه کوبیده٬ خواص فلفل سیاه نکوبیده٬ درمان ویتیلیگو٬ درمان ویتیلیگو با زالو٬ درمان ویتیلیگو با طب سنتی٬ درمان ویتیلیگو با عسل٬ درمان ویتیلیگو خیراندیش٬ درمان ویتیلیگو در طب سنتی٬ درمان ویتیلیگو قطعی٬ فلفل سیاه٬ فلفل سیاه برای آلزایمر٬ فلفل سیاه برای بچه دار شدن٬ فلفل سیاه برای دیابت٬ فلفل سیاه برای رشد مو٬ فلفل سیاه برای معده٬ ویتیلیگو

راه حل سریع متوقف کردن سرفه با عسل

سرفه کردن گاهی اوقات می تواند طولانی آزار دهنده شود، می تواند باعث بروز التهاب شدید گلو شود، پس بهتر است که سریعا آن را کنترل کنیم، در رابطه با رفع سرفه راهکارهای زیادی وجود دارد که بهترین آنها استفاده از عسل است، در ادامه 5 روش درمان سرفه شدید به کمک عسل را به شما خواهیم گفت با ما همراه باشید.

سرما خوردگی اغلب با سرفه های شدید همراه است. سرفه واکنشی است که به دلیل عفونت دستگاه تنفس در اثر حمله میکروب ها رخ می دهد.

به گزارش بهداشت نیوز، روش های درمان سرفه با عسل از مخلوط کردن عسل با سایر داروهای گیاهی یا میوه های طبیعی تهیه می شود که یک داروی موثر برای درمان سرفه های خشک، گلو درد و سرما خوردگی است. عسل خاصیت نرم کنندگی گلو را دارد و همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی است که در کنار خواص ضد میکروبی پیاز یک روش درمانی موثر به شمار می رود.

 درمان سرفه با عسل و پیاز

یکی از روش های از بین بردن علائم سرما خوردگی درمان سرفه با عسل و پیاز است. پیاز به دلیل خواص ضد عفونی کنندگی در کنار عسل یک داروی معجزه بخش در تسکین و درمان سرفه های خشک هستند. از دیگر خواص پیاز می توان به از بین بردن خارش گلو، دفع باکتری ها و پاکسازی مجاری تنفسی اشاره کرد. پیاز به عنوان یک آنتی بیوتیک قوی عمل می کند و به میکروب هایی که در مجاری تنفسی هستند حمله کرده و آنها را از بین می برد. گفتنی است که ترکیب عسل و پیاز باعث تقویت دستگاه دفاعی بدن در برابر حمله میکروب ها، ویروس ها و باکتری ها می شود.

روش تهیه شربت عسل و پیاز

برای تهیه شربت عسل و پیاز کافیست که یک عدد پیاز متوسط را پوست گیری کنید و به قطعات کوچک خرد کنید. سپس پیاز ها را در دو لیوان آب به مدت یک ربع بجوشانید. سپس اجازه دهید تا سرد شده و به آن دو قاشق عسل و آب یک عدد لیمو ترش بیفزایید. از این نوشیدنی می توانید سه مرتبه در طی روز تا از بین رفتن کامل سرفه استفاده کنید.

روش دوم تهیه مخلوط عسل و پیاز

یک روش دیگر نیز برای درمان سرفه با عسل و پیاز وجود دارد. در این روش یک عدد پیاز را پوست گرفته، بشویید و به قطعات ریز خرد کنید. سپس پیاز ها را در یک ظرف شیشه ایی ریخته و عسل را نیز به آن اضافه کنید و بگذارید یک روز بماند. بعد از گذشت یک روز ترکیب عسل و پیاز را از صافی عبور دهید. محلول بدست آمده یک شربت موثر برای درمان خلط، گلو درد و سرفه می باشد. برای گرفتن نتیجه بهتر توصیه می شود که از این شربت هر ۲ ساعت استفاده شود.

ترکیب موز و عسل

یکی دیگر از روش های درمان سرفه با عسل و موز می باشد. برای اینکار کافیست که دو عدد موز رسیده را پوست گرفته و به طور کامل له کنید. سپس موز ها را داخل یک لیوان آب جوش بریزید. بعد از سرد شدن آب جوش به آن عسل اضافه کنید. بعد از گذشت نیم ساعت می توانید از این محلول استفاده کنید. می توان تا ۴ مرتبه در طی روز نیز از این محلول استفاده کرد.

عسل و فلفل سیاه

استفاده از ترکیب فلفل سیاه و عسل نیز یک درمان موثر برای تسکین سرفه می باشد. گفتنی است که از این درمان گیاهی برای سرفه های خلط دار باید استفاده کرد و در درمان سرفه های خشک کاربرد ندارد. برای تهیه محلول عسل و فلفل، مقدار یک قاشق مربا خوری فلفل سیاه را به ۲ قاشق مربا خوری عسل اضافه کرده و به آن یک لیوان آب جوش اضافه کرده و حل کنید. از این محلول نیز می توان دو مرتبه در طی روز تا بهبودی کامل می توان استفاده کرد.

عسل و لیمو

از روش های مفید برای درمان سرما خوردگی و از بین بردن علائم ناخوشایند آن، استفاده از عسل به همراه آب لیموی تازه است. ابتدا یک لیوان آب را گرم کنید سپس مقدار ۲ قاشق چای خوری عسل را به همراه ۲ قاشق چای خوری آب لیمو تازه به آن افزوده و به خوبی هم بزنید. از این روش درمانی می توانید سه الی چهار مرتبه در روز استفاده کنید تا به طور کلی سرما خوردگی و سرفه درمان شود.

عسل و آویشن

گیاه آویشن از گیاهان توصیه شده برای درمان بیماری سرما خوردگی است. در طب سنتی این گیاه با کاهش التهابات دستگاه تنفسی به نرم شدن گلو و تسکین سرفه ها و گرفتگی صدا کمک می کند. مقداری گیاه آویشن را بجوشانید و از عسل نیز برای شیرین کردن آن استفاده کنید. از این دمنوش صبح ها بعد از مصرف صبحانه و شب ها قبل از خوابیدن می توانید استفاده کنید. همچنین می توانید از گل اکالیپتوس نیز در این دمنوش استفاده کنید.

از دیگر گیاهان موثر برای درمان خانگی سرفه، گیاه رزماری و نعنا می باشند که می توان آن ها را به صورت جوشانده همراه با عسل مصرف کرد. این جوشانده های گیاهی را نیم ساعت قبل از خواب مصرف کنید تا تاثیر بهتری داشته باشد. روش تهیه این جوشانده ها نیز همانند دمنوش آویشن می باشد.

نکته

از روش درمان سرفه با عسل می توان برای درمان سرما خوردگی در کودکان بالای یکسال نیز استفاده کرد. سرفه و گلو درد یکی از موارد شایع در کودکان است که در موارد خفیف می توان با روش های طبیعی و بدون استفاده از داروهای شیمیایی آن را درمان کرد.

 

درمان سرفه٬ درمان سرفه با داروهای گیاهی٬ درمان سرفه با طب سنتی٬ درمان سرفه با عسل٬ درمان سرفه با عسل و آویشن٬ درمان سرفه با عسل و پیاز٬ درمان سرفه با عسل و فلفل سیاه٬ درمان سرفه با عسل و لیمو٬ درمان سرفه با گیاهان دارویی٬ درمان سرفه خشک٬ درمان سرفه در بارداری٬ درمان سرفه در طب سنتی٬ درمان سرفه در کودکان٬ درمان سرفه در نوزاد٬ درمان سرفه شدید٬ درمان سرفه کودکان٬ درمان سرفه های شدید٬ سرفه