تسکین خارش پوست (کهیر)در طب سنتی

کهیر، دانه یا التهاب های قرمز رنگی روی پوست است که انسان را با خارش و سوزش همراه می کند. بیشتر پزشکان متخصص، بروز کهیر را آلرژی فصلی یا غذایی تشخیص می دهند و با تجویز داروهای ضد حساسیت، این بیماری را درمان می کنند. اما اگر نمی خواهید داروهای شیمیایی برای درمان این عارضه مصرف کنید، شما را با بعضی از گیاهان دارویی آشنا خواهیم کرد که به کاهش این سوزش و خارش کمک شایانی خواهند کرد.

کهیر یکی از بیماری‌های پوستی بدن و در حقیقت یک واکنش آلرژیک به مصرف برخی از مواد غذایی، داروهای شیمیایی، عطرها، بوها و حتی تماس با اشیای روزمره‌ای است که هر روز با آن‌ها تماس داریم. بروز کهیر بر پوست معمولاً ظاهر نامناسبی را ایجاد می‌کند. ناحیه‌ای که به کهیر مبتلا می‌شود دچار التهاب، قرمزی، درد و خارش می‌شود و مشکلاتی را برای فرد مبتلا به همراه دارد. درمانگران طب طبیعی در سراسر جهان بر این باورند که برخی از گیاهان دارویی می‌توانند تا حد زیادی عوارض و نشانه‌های بروز این بیماری را در بدن کاهش دهند.

نعناع تازه بخورید

یکی از بهترین گیاهان دارویی که می‌تواند میزان خارش و درد ناشی از ابتلا به کهیر را در بدن بیمار کاهش دهد نعناع است. درمانگران طب سنتی مصرف این گیاه را به صورت تازه و به همراه وعده‌های غذایی یا میان‌وعده در کاهش میزان خارش و درد کهیر بسیار موثر می‌دانند. این گروه حتی نوشیدن چای نعناع تازه را در بهبود این عوارض تاثیرگذار می‌دانند.

حمام آرامش‌بخش

یکی از بهترین شیوه‌های تسکین خارش و سوزش ناشی از کهیر حمام کردن با بلغور جو دو سر است. برای انجام این کار کافی است دو فنجان بلغور جو دو سر را به وان آب نیمه‌ولرم اضافه کنید و پس از خیس خوردن بلغور به مدت 20 دقیقه درون وان دراز بکشید.

آلوئه‌ورا آثار را از بین می‌برد

بسیاری از خانم‌ها با خواص درمانی گیاه آلوئه‌ورا و ژل آن آشنا بوده و از فواید آن در درمان برخی از بیماری‌های پوستی مانند سوختگی، بریدگی و آفتاب‌سوختگی آگاهی دارند، اما شاید کمتر درباره خواص درمانی و تسکین‌دهنده این گیاه برای کنترل و درمان کهیر بدانند. ژل 99 درصد گیاه آلوئه‌ورا یکی از بهترین داروهای طبیعی برای از بین بردن تیرگی‌ها و قرمزی به جا مانده از کهیر است. البته توجه داشته باشید که ژلی که تهیه می‌کنید کاملاً خالص و بدون افزودنی‌های دیگر باشد.

مالیدن این ژل به روی آثار به جا مانده از کهیر در مناطق آسیب‌دیده، موجب درمان، بهبود تیرگی و قرمزی پوست می‌شود. این ژل می‌تواند در کمتر از یک هفته آثار باقیمانده بر روی پوست را درمان کند.

کمپرس شیر و تسکین درد

افراد مبتلا به کهیر در اوقاتی که این بیماری به شدت خود می‌رسد، درد زیادی در بدنشان احساس می‌کنند. این افراد می‌توانند برای کاهش میزان درد و خارش از کمپرس شیر استفاده کنند.

برای این منظور کافی است مقداری شیر سرد را با آب مخلوط کرده و درون ظرفی بریزید و یک دستمال نخی تمیز را به شیر آغشته کرده و آن را روی موضع مبتلا به کهیر بگذارید. بهترین میزان برای ترکیب آب و شیر آن است که یک چهارم ظرف را شیر و سه چهارم باقیمانده را آب سرد اضافه کنید، البته مراقب باشید که آب بیش از اندازه سرد نباشد تا موجب آزار پوست بیمار نشود. تکرار این کار موجب بهبود درد و خارش بیمار می‌شود. نکته‌ای که در این میان مهم است، این است که به محض خشک شدن پارچه یا از بین رفتن نم آن کافی است مقداری از مخلوط تهیه شده را روی پارچه در موضع مورد نظر اسپری کنید.

این چای گیاهی را تجربه کنید

حتماً می‌دانید که استرس و اضطراب یکی از مهم‌ترین عوامل در تشدید بیماری کهیر است. در حقیقت اعصاب ناآرام یکی از مهمترین عواملی است که موجب کاهش توان سیستم ایمنی بدن شده و به بروز بیماری کهیر کمک می‌کند. برای کنترل اعصاب و افزایش آرامش فرد مبتلا به کهیر می‌توانید چای نعناع و عسل را تهیه کنید و موجب برقراری آرامش در او شوید. برای تهیه این چای کافی است دو قاشق غذاخوری نعناع را در دو فنجان آب جوش دم کنید و اجازه دهید دو تا سه دقیقه روی حرارت کم باقی بماند. سپس این مخلوط را صاف کرده و آن را با یک قاشق چای‌خوری عسل و یک قاشق چای‌خوری لیموترش تازه ترکیب و به بیمار مبتلا به کهیر بخورانید. نوشیدن این چاری موجب تسکین استرس و آرامش اعصاب او شده و در نهایت موجب تسریع روند درمانی بیمار می‌شود.

 

تسکین خارش پوست٬ خارش پوست٬ خارش پوست بیضه٬ خارش پوست بینی٬ خارش پوست پا٬ خارش پوست در بارداری٬ خارش پوست سر٬ خارش پوست شکم در بارداری٬ خارش پوست گردن٬ خارش پوست نشانه چیست٬ درمان خارش پوست٬ درمان خارش پوست با زالو٬ درمان خارش پوست در بارداری٬ درمان خارش پوست در طب سنتی٬ درمان خارش پوست سر٬ درمان خارش پوست گردن٬ درمان خارش پوست نوزاد٬ زالو

درمان توده زیر بغل در طب سنتی

اگر با توده زیر بغل مواجه شدید نگران نباشید؛ می توانید با راهکارهای درمانی طبیعی به رفع این عارضه بپردازید. با لمس سفتی و ورم در زیر بغل می توانید بهتر است در پی علت این عارضه باشید و از شدت یافتن آن پیشگیری کنید. با بکارگیری 10 نوع ماده طبیعی از جمله سرکه سیب، ویتامین ای، عسل، آبلیمو و زردچوبه ، آلوئه ورا و روغن نارگیل می توانید توده زیربغل خود را برطرف کنید.

زماني که يک گره لنفاوي زيربغل متورم يا بزرگ شود، به ويژه زماني که به يک بيماري عفوني مبتلا هستيد، توده‌اي در زيربغل به وجود مي‌آيد. اين توده مي‌تواند به کوچکي يک نخود يا به بزرگي چند سانتي‌متر باشد.

علت به وجود آمدن توده زيربغل ممکن است عفونت باکتريايي يا ويروسي، اصلاح زيربغل، استفاده از ضد عرق‌، رشد بافت‌هاي چربي بي‌ضرر و واکنش‌هاي آلرژيک باشد.

علائم توده زيربغل بستگي به علت آن متفاوت است. با اين حال برخي علائم شايع عبارت‌اند از بازوي متورم، درد، بدن درد، تورم ساير گره‌هاي لنفاوي، جوش، از دست دادن اشتها و علائمي شبيه سرماخوردگي.

در ادامه به ۱۰ نکته براي رفع توده زيربغل مي‌پردازيم.

۱- کمپرس آب گرم

يکي از درمان‌هاي خانگي قديمي به منظور درمان توده زيربغل کمپرس آب گرم است. درجه حرارت بالا به افزايش گردش خون و کاهش حجم توده و کاهش درد کمک مي‌کند.

يک حوله نازک را در آب داغ خيس کنيد.
حوله را بفشاريد تا آب اضافي آن بيرون رود.
سپس آن را به مدت ۵ تا ۱۰ دقيقه زيربغل خود بگذارد.
اين کار را به مدت ۱ هفته، ۳ تا ۴ بار در روز انجام دهيد.

۲– ويتامين اي

ويتامين اي يک آنتي‌اکسيدان قوي است که مي‌تواند در عرض چند روز توده زيربغل را درمان کند. علاوه بر اين، باعث کاهش تورم و جلوگيري از تجمع مايع در گره‌هاي لنفاوي مي‌شود. ويتامين اي به حفظ رطوبت و تسهيل ترميم پوست نيز کمک مي‌کند.

۲ يا ۳ بار در روز به مدت ۱ هفته، توده زيربغل خود را با روغن ويتامين اي به مدت چند دقيقه ماساژ دهيد.

همچنين مي‌توانيد مکمل‌هاي ويتامين اي مصرف کنيد يا يک برنامه غذايي غني از ويتامين اي داشته باشيد. برخي غذاهاي غني از ويتامين اي شامل بادام درختي، تخمه آفتابگردان، اسفناج، آووکادو، روغن‌زيتون، برگ چغندر، مارچوبه و شلغم است.

۳– سرکه سيب

سرکه سيب يک درمان خانگي مؤثر براي توده زيربغل است. در طب سنتی اين سرکه باعث خشک شدن توده و کاهش علائمي مانند درد و تورم مي‌شود. علاوه بر اين، خواص ضدعفوني‌کننده و آنتي‌بيوتيک آن، با عفونت مبارزه مي‌کند و باعث تسريع روند بهبودي مي‌شود.

مقدار مساوي از سرکه سيب و آب را با هم مخلوط کنيد. يک پارچه پنبه‌اي را در اين ترکيب زده و روي منطقه آسيب‌ديده بماليد. پس از ۵ دقيقه زيربغل خود را با آب گرم شستشو دهيد و خشک کنيد. اين کار را چند بار در روز تا زماني که توده از بين برود، تکرار کنيد.

۴– اکيناسه

اکيناسه يکي ديگر از درمان‌هاي خانگي مؤثر براي توده زيربغل است. اين گياه به التيام و تقويت سيستم لنفاوي کمک مي‌کند و باعث ناپديد شدن توده مي‌شود. همچنين، اين گياه يک آنتي‌بيوتيک قوي است که با تصفيه خون عفونت را از بين مي‌برد.

کرم يا پماد موضعي اکيناسه را ۲ يا ۳ بار در روز تا زماني که توده از بين برود، روي توده بماليد.
براي مبارزه با عفونتي که منجر به تشکيل توده شده، به مدت ۱ هفته، روزي ۱ تا ۲ فنجان چاي اکيناسه بنوشيد.
نکته: توجه داشته باشيد که افراد مبتلا به اختلالات خود ايمني نبايد از اين گياه استفاده کنند.

۵– عسل

عسل يکي ديگر از درمان‌هاي طبيعي براي از بين بردن توده زيربغل است. عسل به از بين رفتن، کاهش درد، تورم و سوزش ناشي از توده کمک مي‌کند. علاوه بر اين، عسل يکي از بهترين آنتي‌بيوتيک‌هاي طبيعي براي مبارزه با انواع عفونت‌ها است. مقداري عسل را در منطقه آسيب‌ديده بزنيد و پس از ۱۰ دقيقه با آب گرم بشوييد. اين کار را ۲ يا ۳ بار در روز انجام دهيد.

همچنين مي‌توانيد ۱ قاشق چاي‌خوري عسل را در يک فنجان آب گرم يا چاي سبز مخلوط کنيد و چند بار در روز بنوشيد.

اين درمان‌ها را به مدت يک هفته ادامه دهيد.

۶– آبليمو

آبليمو سرشار از ويتامين سي و مواد ضدالتهابي متعددي است که به کاهش تورم و درد توده زيربغل کمک مي‌کند. علاوه بر اين آبليمو يک منقبض کننده طبيعي است. يک پنبه را به آبليموي تازه آغشته کنيد و به مدت ۲۰ دقيقه بر روي توده نگه‌داريد. سپس زيربغل خود را با آب ولرم بشوييد. اين کار را ۲ يا ۳ بار در روز به مدت ۱ هفته تکرار کنيد.

همچنين مي‌توانيد مقداري آبليمو و عسل را در يک فنجان آب گرم ريخته و روزانه ۱ تا ۲ بار بنوشيد.

۷– زردچوبه

زردچوبه داراي خواصي آنتي‌بيوتيک، ضد باکتري و ضدالتهابي است که به درمان توده زيربغل کمک مي‌کند و باعث کاهش تورم، درد و تسهيل بهبودي مي‌شود. ۱ قاشق غذاخوري پودر زردچوبه را با مقداري عسل مخلوط کنيد تا خميري به دست آيد. خمير را روي منطقه آسيب‌ديده بماليد و پس از ۱۰ دقيقه با آب گرم آبکشي کنيد.

اين کار را ۲ يا ۳ بار در روز به مدت يک هفته انجام دهيد. همچنين، روزانه يک ليوان شير زردچوبه گرم به مدت چند هفته بنوشيد.

۸– سير

اين آنتي‌بيوتيک قوي به پاکسازي بدن، کاهش علائم ناشي از توده و درمان آن کمک مي‌کند.

چند حبه سير را خرد کنيد و به زيربغل خو بماليد. پس از ۵ دقيقه با آب گرم بشوييد. اين کار را يک يا ۲ بار در روز به مدت ۱ هفته انجام دهيد. همچنين مي‌توانيد روزانه ۲ تا ۳ حبه سير خام را به صورت ناشتا بخوريد يا در پخت‌وپزهاي خود از سير استفاده کنيد.

۹– آلوئه‌ورا

خواص مرطوب‌کننده و ضدالتهابي آلوئه‌ورا مي‌تواند درد و تورم توده دردناک زيربغل را از بين ببرد.

ژل آلوئه‌ورا را از برگ آن دربياوريد.
به صورت دايره‌اي بر روي منطقه آسيب‌ديده بماليد.
پس از ۳۰ دقيقه با آب سرد بشوييد.
اين درمان را ۲ يا ۳ بار در روز به مدت ۱ هفته انجام دهيد.

۱۰– روغن نارگيل

روغن نارگيل يکي ديگر از درمان‌هاي خوب براي توده زيربغل به دليل خواص ضدالتهابي، ضد باکتري و خواص ضدويروسي آن است. روغن نارگيل به عنوان يک مرطوب‌کننده خوب، سبب بهبودي سريع‌تر توده مي‌شود.

مقداري روغن نارگيل را گرم کرده و روي زيربغل خود بماليد و به مدت ۵ دقيقه ماساژ دهيد. اين کار باعث افزايش گردش خون و کاهش تورم مي‌شود. اين درمان را چند بار در روز به مدت ۱ هفته انجام دهيد. همچنين مي‌توانيد روزانه ۱ قاشق چاي‌خوري تا ۱ قاشق غذاخوري روغن نارگيل مصرف کنيد.

 

توده زیر بغل٬ توده زیر بغل بدون درد٬ توده زیر بغل چیست٬ توده زیر بغل در زن باردار٬ توده زیر بغل در زنان٬ توده زیر بغل در کودک٬ توده زیر بغل دردناک٬ درمان توده دردناک زیر بغل٬ درمان توده زیر بغل٬ درمان توده زیر بغل با طب سنتی٬ درمان توده زیر بغل کودک٬ درمان توده زیر بغل نوزاد٬ درمان خانگی توده زیر بغل٬ درمان سنتی توده زیر بغل

درمان ژنژیویت یا ورم لثه با طب سنتی

ژنژیویت یا ورم لثه از جمله بیماری هایی است که بافت اطراف دهان را درگیر می کند. این بیماری به علل مختلفی در فرد ایجاد می شود که از جمله اصلی ترین علل آن می توان به آسیب رسیدن به بافت دندان اشاره کرد. ابتلا به ژنژیویت با علائم مختلفی همراه است که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت.

از ورم لثه چه می دانید؟

ورم لثه (ژنژیویت) 

ورم لثه (ژنژیویت) عبارت است از تورم لثه و بافت‌های محافظ اطراف دندان که طی آن لثه و بافت اطراف آن متورم می‌گردد و در نهایت موجب از دست رفتن استحكام استخوان می‌شود.

نشانه‌های آن عبارت‌اند از: لثه قرمز و متورم كه به راحتی دچار خونریزی می‌شود. بعد از مدتی این علایم از بین رفته و بوی بد دهان ظاهر می‌شود.

برای پیشگیری از بیماری‌های لثه داشتن رژیم غذایی مناسب و رعایت بهداشت دهان ضروری است.

قند و شكر به گونه‌ای چشمگیر سبب افزایش تشكیل پلاك می‌شود و عملكرد گویچه‌های سفید خون را به طور نامطلوبی تحت تأثیر قرار می‌دهد.

خمیر دندان یا دهان شویه حاوی Sanguinarine (نوعی اكالوئید حاصل از گیاه (bloodroot) به پیشگیری از تشكیل پلاك كمك می‌کند و دارای خواص ضد التهابی و ضد میكروبی نیز هست.

عصاره Centella  30 میلیگرم دوبار در روز نوعی ماده حاصل از گیاه gota kola است (گیاهی كه باعث تقویت حافظه می‌شود).

این عصاره دارای خاصیت بهبود زخم بوده برای بیماری‌های شدید لثه و بعد از جراحی مؤثر است.

نشانگان مفصل فكی (TMJ:Tempar Mandibular Joint syndrome )- گیجگاهی نیز می‌تواند باعث از دست رفتن استحكام استخوان شود.

نشانه‌های این نشانگان كه ناشی از كشش عضله تحتانی است شامل، درد در ناحیه گوش و فك و دشواری در باز كردن دهان است.

دندان قروچه معمولاً بخشی از این نشانگان است. دریافت 1 گرم كلسیم و 350 میلی‌گرم منیزیم دوبار در روز عضلات را شل می‌كند.

طب سوزنی بیوفیدیك (فرایندی كه به كمك آن و با اطلاع از حالات فیزیولوژیك بدن می‌توان مواردی چون ضربان قلب یا فشار خون را تحت كنترل در آورد، این پدیده امكان ارادی نمودن برخی از پدیده‌های غیر ارادی فیزیولوژیك را مقدور می‌سازد)، تصویرسازی ذهنی و درمان استخوان خاجی جمجمه‌ای درمان‌هایی هستند كه باعث تسكین درد می‌شوند.

الف) مواد مغذی مورد نیاز در ژنژیویت

کوانزیم Q10 100-50 میلی‌گرم باعث كاهش نشانه‌های ژنژیویت می‌شود.

ویتامین C 300-100 میلی‌گرم، در صورت كمبود، زمانی كه همراه با بیوفلاوونوئیدها مصرف شود، مؤثرتر است.

بیوفلاونوئیدها: 300 میلی‌گرم كه به اندازه ویتامین C مفید است.

كلسیم: 500 میلی‌گرم 2 بار در روز، باعث كاهش خونریزی و التهاب شده و به بهبود دندان‌های شل شده كمك می‌كند.

اسید فولیک: شستشو با محلول یك دهم درصد آن به عنوان دهان شویه، به مدت  5-1 دقیقه، باعث كاهش التهاب و خونریزی می‌شود.

كمپلكس كاروتنوئید: این تركیب البته با همان كارایی ایمن‌تر از ویتامین A است.

كمبود آن می‌تواند باعث تشكیل پلاك و عفونت شود.

روی: در صورت كمبود مصرف، 60 میلی‌گرم در روز توصیه می‌شود، بیماری شدید لثه همراه با كمبود سطح روی است و محلول 5 درصد روی به عنوان دهان شویه  2 بار در روز توصیه می‌شود.

ویتامین ای: 800-400 واحد بینالمللی، برای بیماری‌های پریودنتال (لثه‌ای) شدید مفید است.

ب) غذاهای مفید برای ژنژیویت در طب سنتی

غذاهای كامل؛ بادام زمینی؛

غلات كامل؛ لبنیات كم چربی؛

سبزیهای تازه؛ ماهی؛

سبزی‌های برگ سبزتیره؛ انواع توت تیره‌رنگ؛

میوه‌های تازه؛ انواع انگور؛

مركبات؛

عصاره‌ها

آب هویج؛ آب طالبی؛

آب مركبات؛ آب انواع توت سیاه.

درمان گیاهی؛

ج) گیاه درمانی مفید برای ژنژیویت

بابونه، اكیناسه یا  تنتور یا دم كرده آن به صورت دهان شوی استفاده شود، دارای خواص ضد التهابی و ضدباكتری؛ هیدراستیس – به صورت دهان شوی، دارای خواص ضد باكتری. صبر زرد- ژل، 1 قاشق غذاخوری را با آب مخلوط كرده و به شكل دهان شوی استفاده كنید و یا مستقیم روی لثه‌های زخم بمالید، التهاب را تسكین و بافت‌ها را التیام می‌بخشد.

 

چای سبز – 300  تا 200 میلی‌گرم عصاره 2بار در روز یا چندین لیوان چای كه در طول روز نوشیده شود، حاوی فلاونویید و پلی فنل است و جرم دندان را مهار می‌كند.

 

د) سایر توصیه های مفید برای ژنژیویت

– رایحه درمانی

روغن فرار نیائولی را روی لثه‌ها بمالید، یك ضد عفونی‌كننده و كاهنده التهاب است و مانند نخ دندان برای پاك كردن فواصل دندان‌ها استفاده کنید.

میر(Myrrh)-  به شكل دهان شوی، دارای خواص ضد التهابی است.

سوسنبر، رازیانه، آویشن یا مریم گلی- چندین قطره در لیوان آب به عنوان دهان شویه ضدعفونی كننده استفاده شود.

– طب چینی

طب سوزنی– درمانی مؤثر برای التهاب لثه است.

 

درمان خانگی ژنژیویت٬ درمان ژنژیویت٬ درمان قطعی ژنژیویت٬ درمان ورم لثه٬ درمان ورم لثه با داروهای گیاهی٬ درمان ورم لثه با طب سنتی٬ درمان ورم لثه با گیاهان دارویی٬ درمان ورم لثه خانگی٬ درمان ورم لثه در بارداری٬ درمان ورم لثه در طب سنتی٬ درمان ورم لثه در کودکان٬ درمان ورم لثه و دندان٬ درمان ورم لثه و صورت٬ ژنژیویت٬ ژنژیویت چیست٬ ژنژیویت در بارداری٬ ژنژیویت در کودکان٬ ورم لثه٬ ورم لثه در بارداری

آنتی بیوتیک های گیاهی در طب سنتی

برخی منابع غذایی را می توانید جایگزین آنتی بیوتیک ها کنید، این محصولات بدون هیچ آسیبی می توانند عفونت ها و باکتری های بیماری زا را از بدنتان بیرون کنند با اتفاده از عسل ،سیر ،زنجبیل ، سرکه سیب و فلفل  می توانید به درمان انواع زخم‌ها ، گلودرد و سرماخوردگی ها بپردازید.

اکثر داروهایی که استفاده می‌کنیم دارای عوارض جانبی کم و زیادی هستند. چه بسا خوب است آنتی بیوتیک‌های طبیعی را جایگزین نوع شیمیایی آن کنیم.

چرا که هم عوارض کمتری دارند و هم سریع‌تر به نتیجه دلخواهمان می‌رسیم، بدون آن که ضربه دیگری به بدن بزنیم.

1.عسل خام

اثرات عسل خام دیگر برای همه شناخته شده است. در زمان‌های قدیم از عسل برای جلوگیری از عفونت ومراقبت از زخم‌های پوستی استفاده می‌شد. عسل دارای آنزیم‌های است که باعث تولید هیدروژن پراکسید می‌شود که این آنزیم برای درمان زخم‌ها بسیار مفید است. همچنین برای گلودرد، سرماخوردگی و سیستم گوارش بهترین گزینه است.

 

2.سرکه سیب

سرکه سیب علاوه بر این که برای مبارزه با فشارخون بالا و پوکی استخوان مفید است، ضد میکروبموثری برای نابودی عفونت‌های مجرای شنوایی نیز محسوب می‌شود. سرکه سیب طبیعی دارای خواصی است که در درمان سرطان و ریشه‌کن کردن آن در مراحل اول استفاده می‌شود. علاوه بر آن سرکه سیب دارای آنتی‌بیوتیک، ضدعفونی‌کننده و ضدقارچ است. همچنین باعث کاهش کلسترول، سوزش معده وکاهش وزن می‌شود.

3.زنجبیل

با خوردن روزانه زنجبیل دستگاه گوارشتان را در برابر مسمومیت‌های غذایی بیمه کرده‌اید. زنجبیل تازه خاصیت آنتی‌بیوتیک قوی دارد. علاوه بر مسائل گوارشی در سرماخوردگی ، آسم ،درد معده ، تهوع و تپش قلب از بهترین انتخاب هاست. استفاده از زنجبیل یکی از راه‌های از بین بردنِ حالت تهوعِ ناشی از بیماری حرکت یا بارداری تلقی می‌شود.

4.زردچوبه

زردچوبه به عنوان یکی از هم‌خانواده‌های زنجبیل، خاصیت آنتی بیوتیکی دارد. در طب سنتی زردچوبه برای کمک به درمان زخم معده، سوء هاضمه، بیماری‌های قلبی، و عفونت‌های باکتری و ویروسی توصیه می‌شود. زردچوبه دارای یک جزء اصلی به نام کورکومین که آن را بسیار به عنوان یک ضد باکتری موثر است، این ادویه ضدالتهاب وضدباکتری بوده و مصرف آن بصورت روزانه حدود 400 تا 600میلی گرم توصیه شده است.

5.روغن پونه کوهی

اگرچه بیش از 40 گونه از پونه در بازار وجود دارد، شما می‌توانید روغن پونه کوهی را به صورت موضعی برایدرمان مشکلات پا و یا قارچ بر روی ناخن‌ها بمالید. همچنین استفاده از قطره‌های این روغن پر خاصیت در هنگام استحمام برای التهاب سینوس‌ها بسیار مفید است. مهم‌ترین فایده‌ی این گیاه در سلامتی دستگاه تنفسی است که برای درمان علائم سرفه، آسم و برونشیت استفاده می‌شود.

6.سیر

سیر سرشار از خواص درمانی از قبیل ضدقارچ، ضدباکتری و ضد ویروسی است. مصرف سیر از آن دسته خوراکی‌هایی است که جز فایده هیچ ضرری ندارد و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد. دفع انگلها و کرم‌ها از بدن با مصرف سیر به راحتی امکان پذیر است. این خواص سیر مدیون وجود ماده‌ای به نام آلیسین است که ضد میکروبی قوی محسوب می‌شود. عملکرد این ماده در سطح ریه‌ها بسیار قوی است زیرا این ماده‌ی فرار در ریه‌ها تبخیر می‌شود و باکتری‌ها و ویروس‌ها را نابود می‌کند

7.فلفل

فلفل قرمز به عنوان یک آنتی بیوتیک موثر شناخته شده است. این خوراکی در درمان عفونت‌های زنانه بسیار موثر واقع شده است. این آنتی بیوتیک قوی و ضدقارچ برای گلودرد نیز بسیار مفید است. فلفل در افزایش جریان خون، تحریک سیستم عصبی، افزایش اشتها و رهایی از سوءهاضمه استفاده کرد. حتی توصیه شده است که خانم ها برای رهایی از دردهای ناشی از دوره قاعدگی از این خوراکی استفاده کنند.

 

آنتی بیوتیک گیاهی٬ آنتی بیوتیک گیاهی برای جوش صورت٬ آنتی بیوتیک گیاهی برای رحم٬ آنتی بیوتیک گیاهی برای ریه٬ آنتی بیوتیک گیاهی برای سرماخوردگی٬ آنتی بیوتیک گیاهی برای سینوزیت٬ آنتی بیوتیک گیاهی برای عفونت ادراری٬ آنتی بیوتیک گیاهی برای عفونت ریه٬ آنتی بیوتیک گیاهی برای عفونت گلو٬ آنتی بیوتیک گیاهی برای عفونت لثه٬ آنتی بیوتیک گیاهی در طب سنتی

درمان بی نظمی و تاخیر در قاعدگی با طب سنتی

دوران قاعدگی به طور معمول در هر ماه، یک هفته خانم ها را درگیر می کند، از این رو برای تمام خانم ها اهمیت بسیاری خواهد داشت. چرخه نرمال قاعدگی معمولا بین ۲۱ تا ۳۵ روز می‌باشد و خونریزی قاعدگی به طور کلی به مدت دو تا هفت روز طول می‌کشد. بی نظمی‌ها و اختلالات مربوط به قاعدگی از جمله مشکلاتی است که بسیاری از خانم ها را درگیر می کند. عمده ترین علتی که پریود را در خانم ها به تاخیر می اندازد، تنبلی تخمدان و تغییرات هورمونی بدن است. اما در چنین شرایطی جای نگرانی نیست چرا که شما می توانید  به راحتی و با برخی از گیاهان دارویی در دسترس عادت ماهیانه خود را تنظیم نمایید.

چه دلایلی باعث پریود نشدن می‌شود؟

آمنوره یا همان قطع قاعدگی مشکل شایعی در میان خانم‌هاست. اگر فرد تا سن ۱۶ سالگی عادت ماهیانه نداشته باشد، به آن آمنوره اولیه می‌گویند. آمنوره ثانویه زمانی اتفاق می‌افتد که شما سابق بر این عادت ماهیانه داشته‌اید اما اکنون متوقف شده است. با قطع عادت ماهیانه ممکن است اولین فکر شما وقوع حاملگی باشد. اما دلایل متعددی وجود دارد که شما عادات ماهیانه منظمی ندارید.

از جمله عواملی که ممکن است منجر به پریود نشدن به مدت طولانی شود عبارتند از:

• اختلالات تغذیه‌ای

• کاهش یا افزایش وزن

• کم خونی

• یائسگی

• اختلالات تیروئید

• عدم تعادل هورمونی

• بیماری کبد یا سل

• سندرم روده تحریک‌پذیر

• دیابت

• زایمان یا سقط جنین تازه اتفاق افتاده

• سندرم تخمدان پلی کیستیک و اختلالات رحمی

علاوه بر موارد بالا شیوه زندگی نظیر افزایش ورزش، سیگار کشیدن، مصرف الکل، کافئین، مسافرت، استرس و برخی داروها و قرص‌های جلوگیری از بارداری نیز می‌تواند منجر به ایجاد این مشکل شود.

آب هویج

آب هویج علاوه بر اینکه یک نوشیدنی سرشار از آهن می‌باشد، در طب سنتی یک درمان خانگی ساده برای دوره‌های نامنظم قاعدگی نیز می‌باشد. همچنین خود هویج خام نیز عملکرد هورمونی مناسب را افزایش را می‌دهد. یک لیوان آب هویج را به طور منظم به مدت سه ماه بنوشید تا متوجه تاثیرات آن شوید.

زعفران

یکی از روش‌های درمان پریود نشدن مصرف زعفران است. برای این کار می‌توانید پنج گرم زعفران را پس از کوبیدن، در یک لیتر آب جوش دم کنید و هر روز صبح، ظهر و شب و هر بار یک استکان از آن را بخورید.

نعنا

ترکیبی از نعنای خشک و عسل به عنوان یک درمان بسیار مناسب برای دوره‌های نامنظم قاعدگی می‌باشد. همچنین این ترکیب گرفتگی عضلانی ناشی از قاعدگی را تسکین می‌دهد. به این منظور یک قاشق چای‌خوری پودر نعنای خشک را با یک قاشق چای‌خوری عسل مخلوط نموده و مصرف نمایید. برای گرفتن نتیجه بهتر به مدت چند هفته، روزی سه بار از این ترکیب استفاده کنید.

رازیانه

رازیانه یکی از گیاهان بسیار موثر برای باز شدن قاعدگی و تنظیم شدن آن است و به علت دارا بودن خواص ضد اسپاسم عضلانی، گرفتگی‌ها و دردهای مرتبط با سندرم پیش از قاعدگی را تسکین می‌دهد. برای این کار پانزده گرم تخم رازیانه را در یک لیتر آب جوش دم کنید و با هر وعده غذا، روزانه یک استکان آب آن را بنوشید.

زردچوبه

طبع گرم زردچوبه منجر شده که از آن در تنظیم قاعدگی و حفظ تعادل هورمونی استفاده گردد. خاصیت ازدیاد قاعدگی آن به تحریک جریان قاعدگی کمک می‌کند. علاوه بر این، خواص ضد اسپاسم و ضد التهابی آن به تسکین درد قاعدگی کمک شایانی می‌نماید. به مدت چند هفته (تا زمان بهبودی)، هر روز یک چهارم قاشق چای‌خوری زردچوبه را با شیر یا عسل مصرف نمایید.

زنجبیل

زنجبیل در درمان پریود نشدن و تنظیم چرخه قاعدگی و همچنین تسکین درد قاعدگی بسیار سودمند می‌باشد. همچنین در مواقعی که پریودها کوتاه است و یا با تاخیر همراه می‌باشد زنجبیل با القای قاعدگی منجر به رفع این مشکل می‌شود. به این منظور نصف قاشق چای‌خوری زنجبیل تازه را در یک فنجان آب به مدت پنج تا هفت دقیقه بجوشانید سپس کمی شکر به آن اضافه کنید و روزی سه مرتبه بعد از غذا آن را بنوشید.این کار را به مدت یک ماه یا بیشتر ادامه دهید.

پیشنهاد می‌شود برای داشتن یک قاعدگی منظم و طبیعی علاوه بر ورزش و رژیم غذایی مناسب، مصرف قرص‌ آهن برای جلوگیری از کم‌خونی فراموش نشود و حداقل سالی یک مرتبه آزمایش شمارش گلبول‌های خون و آزمایش‌های سالانه در برنامه کاری بانوان گنجانده شود.

 

اختلال پریود٬ اختلال در قاعدگی چیست٬ اختلال در قاعدگی زنان٬ اختلال در قاعدگی نشانه چیست٬ اختلال قاعدگی٬ تاخیر در پریود٬ تاخیر در پریود شدن٬ تاخیر در پریود و کمر درد٬ تاخیر در پریود و لکه بینی٬ تاخیر در قاعدگی٬ درمان اختلال در قاعدگی با داروهای گیاهی٬ درمان اختلال در قاعدگی با طب سنتی٬ درمان اختلال در قاعدگی با گیاهان دارویی٬ درمان اختلال در قاعدگی در طب سنتی٬ درمان عقب افتادن پریود اب طب سنتی٬ درمان عقب افتادن پریود با داروهای گیاهی٬ درمان عقب افتادن پریود با رازیانه٬ درمان عقب افتادن پریود با زعفران٬ درمان عقب افتادن پریود با گیاهان دارویی٬ درمان عقب افتادن پریود در طب سنتی٬ دلایل اختلال در قاعدگی٬ عقب افتادن پریود٬ عقب افتادن قاعدگی٬ علل اختلال پریود٬ علل اختلال قاعدگی

خواص آلوئه ورا برای پوست و مو در طب سنتی

آلوئه‌ورا خاص مناطق آفریقایی است که به آن زنبق بیابانی یا صحرایی هم می‌گویند. در برخی کشورها با نام‌هایی چون «گیاه جاودانگی»، «گیاه دارویی»، «گیاه ملکه» و… نامیده می‌شود. نخستین‌بار مصری‌ها گیاه آلوئه‌ورا را برای درمان زخم‌ها، سوختگی‌ها و عفونت‌ها به کار می‌ گرفتند. پس از آن‌ها یونانی‌ ها، اسپانیایی‌ها و آفریقایی‌ها به شیوه‌ها و منظورهای مختلف از گیاه آلوئه‌ورا استفاده می‌کردند.

آلوئه‌ورا بيش از 200 ترکيب فعال ازجمله ویتامین‌ها، مواد معدنی، اسيدهای آمينه، آنزیم‌ها، پلی ساکاريد و اسيدهای چرب دارد. بيشتر خاصيت آن در برگ آلوئه‌ورا بوده که با يک ژل‌ شفاف که در حدود 99درصد آن از آب پر شده است.

خواص ژل گياه آلوئه‌ورا

1) خواص درمانی پوست

– نرم‌ کننده و مرطوب‌ کننده

– لایه‌ بردار و جوان‌ کننده پوست

– رفع جوش‌های سرسیاه

– رفع لکه‌های پوستی و کک‌ و مک

– جلوگیری و رفع چروک و پیری پوست

– ضد آفتاب و ضدسوختگی

– ضدالتهاب و اگزما

– ترمیم بافت پوست (رفع ترک‌ های پوستی)

– سرشار از کلاژن و ویتامین‌های (C ، B12 ، B6 ،B2 ، B1 ،A  و E) و مواد معدنی (کلسيم، سديم، آهن، پتاسيم، کلر، منگنز، مس و روی)

2) خواص درمانی مو

– جلوگيری از ضعیف‌ شدن ریشه مو (ريزش مو)، تولید و رشد موهای جدید

– تقويت و آب‌ رسانی مو

– درمان شوره سر و موخوره

– درمان موهای چرب

– جلوگيری از خشکی و شکنندگی مو

– نرم و براق‌ شدن پوست

– کنترل عفونت‌ های قارچی و بیماری‌های کچلی

 

3) خواص پودر گياه آلوئه‌ورا

– درمان موثر برای بیماری‌های ديابت و فشارخون

– کنترل چربی خون

– مناسب برای کاهش وزن بدن

– درمان پوکی استخوان

– دارای خاصیت مسهل

– درمان بیماری‌ های زخم معده، بواسير، مری، روده، سينوزيت، آسم، سرطان، بيماری کليه و دفع سنگ کليه و بیماری‌ های باکتريايی

– جلوگيری از درد و تورم

– درمان درد گوش و چشم

– کمک به بهداشت دهان و دندان

– بالابردن قدرت ایمنی بدن با خاصیت سم‌ زدایی (کمک به درمان بيماری ايدز)

 

4) آلوئه‌ورا در درمان فشارخون

– تحقيقات اخير در طب سنتی ثابت کرده که مصرف مداوم آلوئه‌ورا می‌ تواند با الياف سلولزی همراه و مخلوط شود و باعث پالايش و تصفيه خون شود و فشار خون را تنظيم و متعادل کند.

 

5) آلوئه‌ورا در درمان ديابت

– پژوهش‌ها نشان دادند که آلوئه‌ورا قند خون را در انسان کاهش می‌دهد. دانشمندان دريافتند از آن‌جا که آلوئه‌ورا قادر است آنزیم‌های موجود در پانکراس را فعال کند، می‌تواند در افرادی که دچار ديابت و هيپوگليسمی هستند، به تعادل و تنظيم قند خون کمک کند.

6) آلوئه‌ورا در درمان بیماری‌های مغز و اعصاب

– این گیاه در آرامش اعصاب، رفع سردردهای مزمن و میگرن، رفع مشکلات در بیماری ام‌ اس، رفع مشکلات اعصاب و روان و همچنین در رفع بیماری‌های جسمی و جنسی مفید و موثر است.

7) آلوئه‌ورا در درمان بیماری‌های عفونی و آلرژی‌ها

– این پودر تقریبا اکثر آلرژی‌ها و حساسیت‌ها را در فصل‌های مختلف سال از بین می‌برد. بهتر است در فصل زمستان محلول آن را در دستگاه بخور بریزید. این کار هم باعث رفع حساسیت‌ ها شده و هم برای رطوبت هوا مناسب است. همچنین بخار آن با ضدعفونی کردن محیط از شیوع بیماری‌ های مسری جلوگیری می‌کند.

– به‌ دلیل خاصیت ضد میکروبی و ضدعفونی‌ کننده پودر گیاهی آلوئه‌ورا می‌توان از آن برای ضدعفونی کردن سبزی‌ها و میوه‌ها استفاده کرد. لازم به ذکر است که استفاده از آلوئه‌ورا باعث ماندگاری چند برابری میوه و سبزی‌ها می‌شود.

– به‌دلیل تلخ‌ بودن آلوئه‌ورا می‌توانید پودر آن را با مقدار کمی عسل مخلوط کنید. البته توصیه می‌شود به‌ صورت تلخ استفاده شود؛ چون تأثیر آن بیشتر خواهد بود. از طرفی باعث جذب بیشتر ویتامین و خواص خوراکی‌ها می‌شود. در حال حاضر محصولات مختلفی از این گیاه در صنایع مختلف غذایی، آرایشی و بهداشتی دارویی در دنیا تولید و عرضه می‌شود.

 

آلوئه ورا٬ خواص آلوئه ورا٬ خواص آلوئه ورا برای پوست٬ خواص آلوئه ورا برای پوست چرب٬ خواص آلوئه ورا برای جوش٬ خواص آلوئه ورا برای دور چشم٬ خواص آلوئه ورا برای سوختگی٬ خواص آلوئه ورا برای مو٬ خواص آلوئه ورا خوراکی٬ خواص آلوئه ورا در طب سنتی٬ فواید آلوئه ورا٬ فواید آلوئه ورا برای پوست٬ فواید آلوئه ورا برای پوست صورت٬ فواید آلوئه ورا برای پوست و مو٬ فواید آلوئه ورا برای جوش صورت٬ فواید آلوئه ورا برای ریزش مو٬ فواید آلوئه ورا برای مو٬ فواید آلوئه ورا روی صورت

خواص بی نظیر عرق رازیانه در طب سنتی

رازیانه گیاهی گلدار از راسته آپیالس، از تیره چتریان و از سرده رازیانه‌ها است. این گیاه سرشار از ترکیباتی مشابه هورمون زنانه استروژن (فیتواستروژن‌ها) است و طبیعتی گرم دارد. با اینکه برخی از افراد طعم رازیانه را دوست ندارند اما این ماده می‌تواند مزایای زیادی برای سلامتی افراد داشته باشد.

بررسی خواص معجزه آسای عرق رازیانه

عرق رازیانه طبیعت آن گرم بوده و دارای مقدار زیادی از هورمونهای زنانه است. عرق رازیانه بیشتر برای خانم‌ها توصیه می‌شود. مصرف این عرق در خانم‌های یائسه باعث كاهش و برطرف شدن عوارض و علایم این دوران شده و در كسانی كه دچار یائسگی زودرس شده‌اند، موجب درمان و بازگشت عادات ماهیانه می‌شود.عرق رازیانه همچنین در درمان اختلالات هورمونی خانم‌ها مؤثر است؛ به‌طور مثال مصرف آن به افرادی كه دچار لكه‌بینی های ممتد قبل و بعد از عادت ماهیانه هستند و یا از اختلالات قاعدگی رنج می‌برند، توصیه می‌شود.

كسانی كه خونریزی‌ آنها در زمان قاعدگی خیلی كمتر از حد طبیعی است بهتر است همیشه از عرق رازیانه استفاده كنند ولی افرادی كه خونریزی آنها بیش از حد طبیعی است باید در زمان قاعدگی مصرف عرق رازیانه را قطع كرده و بعد از این دوران دوباره خوردن آن را شروع كنند.در ضمن عرق رازیانه یكی از درمان‌های اساسی در كیست تخمدان زنان محسوب می‌شود. عرق رازیانه همچنین تأثیر بسیار زیادی بر شادابی و طراوت پوست بانوان داشته و در شست‌‌وشو و تقویت نور چشم مؤثر است.

هر شب یک لیوان به همراه یک قاشق عسل . به مدت 40 روز

فواید عالی رازیانه و عرق رازیانه

سلامت استخوان‌ها

سلامت استخوان bone-joint به خاطر کلسیمی که در رازیانه وجود دارد مصرف آن به حفظ و نگهداری سلامت استخوان‌ها کمک زیادی خواهد کرد.رازیانه حاوی ۱۱۵ میلی گرم کلسیم است و می‌تواند ۱۰ درصد از نیاز بدن به کلسیم را برطرف کند. با مصرف آن می‌توانید کلسیم موجود در رژیم غذایی را افزایش دهید. این موضوع برای افرادی که نمی‌توانند از سایر منابع کلسیم دریافت کنند بسیار عالی است. اما کلسیم تنها ماده مغذی تقویت کننده استخوان نیست که در رازیانه یافت می‌شود. این گیاه حاوی منیزیم، فسفر و ویتامین K است که نقش مهمی در حفظ و نگهداری سلامت استخوان‌ها بازی می‌کنند.

بهبود سلامت پوست

رازیانه منبع خوبی برای ویتامین C محسوب می‌شود. ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که اسیب رادیکال‌های ازاد را کمتر می‌کند. همین امر باعث می‌شود پوست صورت دچار پیری زودرس نشود. ویتامین C برای تشکیل کلاژن بسیار ضروری است و ابزار قدرتمندی برای محافظت از ظاهر پوست محسوب می‌شود.

کمبود ویتامین C در بدن را اسکوروی می‌نامند. این کمبود باعث می‌شود بدن به درستی کلاژن را تولید نکند. همین امر منجر به خونریزی لثه‌ها و خونریزی زیر پوست می‌شود. به خاطر عملکردی که ویتامین C در بدن دارد، مقدار کافی و مناسب از این ویتامین برای کاهش چین و چروک و حفظ شادابی و سلامت پوست ضروری است.

کاهش فشار خون

رازیانه می تواند فشار خون و التهاب را به خاطر محتوای پتاسیمی بالا و محتوای سدیمی اندک کاهش دهد. پتاسیم در برابر سدیم می‌ایستد و همین امر موجب می‌شود فشار خون پایین آورده شود. رژیم غذایی سرشار از پتاسیم می‌تواند فشار خون را کاهش دهد. فقط به خاطر داشته باشید که این اثرات یک شبه ایجاد نمی‌شوند. برای اینکه بتوانید از این مزایا بهره مند شوید باید ۴ هفته رژیم غذایی با پتاسیم بالا مصرف کنید.

کمک به هضم

در طب سنتی رازیانه می‌تواند هضم و گوارش را بهبود ببخشد. از آنجایی که این گیاه حدود ۷ گرم فیبر غذایی دارد می‌تواند به سلامت سیستم گوارش کمک فراوانی بکند. عضلاتی که در سیستم گوارشی شما قرار دارند به فیبر غذایی نیاز خواهند داشت. از آنجایی که مشکلات گوارشی همچون یبوست و IBS در بزرگسالان شایع است، مصرف رازیانه می‌تواند انتخاب هوشمندانه ای باشد.علاوه بر این فیبر همانند یک مسواک کوچک عمل می‌کند و می‌تواند سموم موجود در روده را پاکسازی کند.

این سموم اگر در بدن باقی بمانند باعث ایجاد سرطان روده بزرگ خواهند شد. خود رازیانه همانند یک ملین عمل می‌کند و به دفع سموم از بدن کمک فراوانی خواهد کرد. به همین خاطر برخی از فرهنگ‌ها بعد از خوردن وعده غذایی دانه رازیانه را می‌جوند تا به هضم کمک کند و بوی بد دهان را از بین ببرد. برخی از روغن‌هایی که در رازیانه یافت می‌شود به تولید مایع گوارشی کمک خواهد کرد. رازیانه همچنین برای افرادی که رفلاکس اسید دارند نیز مفید است. اضافه کردن رازیانه به رژیم غذایی می‌تواند PH معده را متعادل سازد.

افزایش سیری

فیبر هیچ کالری ندارد و می‌تواند شما را سیر نگه دارد. انسان‌ها آنزیمی که برای شکستن فیبر لازم است را ندارند. به همین خاطر فیبر به عنوان کالری در بدن جذب نمی‌شود. رازیانه حدود ۷ گرم فیبر عاری از کالری دارد. مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که رژیم غذایی سرشار از فیبر می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. مطالعه انجام شده در سال ۲۰۰۱ نشان می‌دهد مصرف ۱۴ گرم فیبر در روز می‌تواند به کاهش وزن خوبی منجر شود. با اضافه کردن رازیانه به رژیم غذایی می‌توان حس سیری را فراهم کرد. این موضوع به کاهش وزن کمک فراوانی خواهد کرد.

بهبود کولیک در نوزادان

کولیک یا قولنج در نوزادان یکی از شرایط پزشکی نسبتا بی خطر است. کولیک به گریه‌های بی‌وقفه بیش از سه ساعت در روز که بیش از سه روز در هفته رخ دهد و حداقل سه هفته تداوم یابد، گفته می‌شود. در این شرایط والدین هر کاری می کنند تا نوزاد ارام شود. دارویی که اخیرا با نام دی سیکلومین هیدروکلراید برای درمان کولیک استفاده می‌شود می‌تواند عوارض جانبی شدیدی به همراه داشته باشد.

اما محققان دریافته اند که روغن دانه رازیانه می‌تواند درد را در نوزادان کاهش دهد و یک درمان طبیعی و خانگی برای کولیک محسوب می‌شود. در مطالعه انجام شده در سال ۲۰۰۳، محققان روغن دانه رازیانه را با دارونماها مورد مقایسه قرار دادند. گروهی که با روغن دانه رازیانه درمان شده بودند ۶۵ درصد کولیک کمتری را تجربه کرده بودند. اگرچه این مطالعه امیدوار کننده است اما هنوز دوز مناسب برای نوزادان تعیین نشده است. شاید بتوان گفت امن ترین روش برای درمان کولیک نوزادان نوشیدن چای رازیانه توسط مادر است.

کمک به پیشگیری از سرطان

رازیانه قرن‌هاست که در طب چینی برای کمک به درمان شرایط التهابی همچون بهبود جای نیش حشرات یا گلو درد مورد استفاده قرار می‌گیرد. توانایی رازیانه برای کاهش التهاب محققان را به بررسی اثرات آن بر روی سرطان واداشته است. روغنی به نام anethole که در رازیانه یافت می‌شود در برخی از مطالعات بالینی به عنوان درمان طبیعی سرطان شناخته شده است و می‌تواند تولید سلول‌های سرطان سینه را کاهش دهد. دانشمندان بر این باوند که این روغن می‌تواند التهابی که منجر به توسعه سرطان می‌شود را کاهش دهد. با اینحال هنوز مطالعات بیشتری در این زمینه نیاز هست. سایر مواد ضد التهابی در رازیانه همچون سلنیوم می‌تواند به کاهش نرخ مرگ و میر ناشی از سرطان کمک کند. مطالعه بزرگی که شامل ۸۰۰۰ شرکت کننده بود نشان داد که سلنیوم مرگ و میر ناشی از سرطان را کاهش می‌دهد.

برای خانم‌ها

رازیانه خواص هورمونی دارد و برای بیش از 90 درصد از خانم‌ها تجویز می‌شود. به این شکل که در ترکیب آن، استروژن (هورمون زنانه) بالایی یافت می‌شود. به همین دلیل باعث افزایش شیر شده و بهترین درمان برای قطع قاعدگی است. رازیانه ضد چاقی است، التهاب‌های واژن و علائم یائسگی مثل گرگرفتگی را برطرف می‌کند. علاوه بر این اگر با گل‌گاوزبان صرف شود، قاعده‌آور است، یعنی قطع قاعدگی را متوقف می‌کند.

رازیانه برای جوانی

رازیانه برای پوست ما هم خواص بیشماری دارد. مثلا برای ورم پلک و چین و چروک پوست مفید است که البته باید به صورت پماد مصرف شود. بدین صورت که باید بذر رازیانه را جوشانده و یا پودر کرد و سپس آن را داخل Cold Cream ریخت و به صورت کرم به پوست مالید. کُلدکرم یک کرم پایه است که می‌توانید آن را از داروخانه‌ها تهیه کنید.

رازیانه به شکل ضماد برای از بین بردن موهای زائد بسیار مناسب است. برای این کار، بذر رازیانه را پودر کنید و سپس آن را با یک نوع روغن (مثل روغن زیتون یا روغن بادام) مخلوط کنید و به صورت ماسک روی صورت خود بگذارید. این ماسک باعث روشن شدن و شفاف شدن پوست می‌شود.

ضد سکسکه

رازیانه برای کلیه خواص فراوانی دارد و همراه با کاکل ذرت باعث دفع سنگ‌های کلیوی می‌شود. اگر فردی که مبتلا به سنگ کلیه (کوچکتر از 5 میلی‌متر) است، روزی 4 تا 5 مرتبه بذر رازیانه و کاکل ذرت را بجوشاند و میل کند، سنگ‌ها دفع خواهد شد.
ریشه این گیاه نیز باعث برطرف شدن مشکلات کلیوی می‌شود. علاوه بر این دارای خواص گوارشی فراوانی نیز هست.
رازیانه ضداسپاسم و ضد نفخ است؛ ورم‌های روده و معده را از بین می‌برد؛ به درمان سندرم روده تحریک‌پذیر کمک می‌کند و باعث کاهش میزان اشتها می‌شود. همچنین سکسکه و سوءهاضمه را برطرف می‌کند.

مضرات رازیانه

مصرف بیش از حد رازیانه، احتمال آلرژی‌های پوستی را افزایش می‌دهد. علاوه بر این، افرادی که ناراحتی‌های تنفسی دارند نیز باید مراقب باشند؛ زیرا ممکن است با تنفس و یا مصرف گیاه دچار حمله‌های آسم شوند.
از دیگر تاثیرات جانبی رازیانه، احتمال کاهش نیروی جنسی در آقایان و لاغری در خانم‌هاست. علاوه بر این مصرف زیاد از حد آن باعث قطع و یا کاهش شیر در زنان شیرده می‌شود. افراد سردمزاج نیز با خوردن این گیاه ممکن است دچار سردرد شوند.
اثر عجیب رازیانه این است که خانم‌ها را لاغر و آقایان را چاق می‌کند!

 

خواص رازیانه٬ خواص عرق رازیانه٬ خواص عرق رازیانه با عسل٬ خواص عرق رازیانه برای تخمدان٬ خواص عرق رازیانه برای چاقی٬ خواص عرق رازیانه برای چشم٬ خواص عرق رازیانه برای قاعدگی٬ خواص عرق رازیانه برای مو٬ خواص عرق رازیانه در بارداری٬ خواص عرق رازیانه در باروری٬ خواص عرق رازیانه در پریودی٬ خواص عرق رازیانه در تخمک گذاری٬ خواص عرق رازیانه در تنبلی تخمدان٬ خواص عرق رازیانه در شیردهی٬ خواص عرق رازیانه در طب سنتی٬ خواص عرق رازیانه در قاعدگی٬ رازیانه

درمان ضعف مزمن بدن در طب سنتی

چگونه می توانیم با ضعف مزمن مقابله کنیم؟ این عارضه ناشی از چه مشکلات درونی بدن پدید خواهد آمد؟ راهکارهای تغذیه ای مناسب برای مقابله با ضعف بدن کدامند؟ از جمله روش های موثر در این زمینه می توانیم به مصرف مکمل ها و میوه و سبزیجات تازه اشاره کنیم به برخی از راهنمایی های پزشکی در این زمینه دقت کنید.

نشانگان ضعف مزمن، ضعف شدیدی است كه با خواب رفع نمی‌شود و با علائم و نشانه‌های بی‌شمار دیگری نظیر نقصان حافظه و تمركز، درد ماهیچه‌ای و تورم گره‌های لنفاوی همراه است.

هیچ عامل واحد مشخصی برای نشانگان ضعف مزمن وجود ندارد و لذا باید در مورد تمام علل احتمالی مشاوره شود.

از جمله عوامل این نشانگان عفونت ویروسی، بد كاری غده فوق كلیوی، حساسیت به مواد شیمیایی، آشفتگی دستگاه عصبی خودكار یا آلرژی غذایی شایان ذكرند.

آلرژن‌های شایع گندم، ذرت و شیر هستند. ورزش روزانه و كاهش استرس مهم است. اكسیژن درمانی در منزل ممكن است مفید باشد.

الف) مواد مغذی برای ضعف مزمن

ویتامین B كمپلكس

ویتامین 12 B – تزریقی، انرژی را افزایش می‌دهد.

منیزیم – 300-200 میلی‌گرم، در صورت كمبود، با پتاسیم دریافت شود (به شكل آسپارتات).

كارنیتین– 1 گرم سه بار در روز، برای تولید انرژی در میتوكندری یاخته‌ها ضرورت دارد.

ب) غذاهای مفید برای ضعف مزمن

غذاهای آلی كامل؛ ماهی چرب؛

میوه های تازه؛ ماهی تون؛

سبزی‌های تازه؛ شاه ماهی؛

سبزی‌های برگدار- به رنگ سبز؛ ساردین؛

قارچ چتری شیتاكه؛ ماهی آزاد؛

قارچ چتری مایتاكه؛ ماهی خالمخالی؛

قارچ چتری صدفی؛ سیر؛

غلات كامل؛ زنجبیل؛

حبوبات؛ ریحان؛

ج )عصاره‌ها

سبزی گندم؛ گیاه درمانی مفید برای ضعف مزمن

گون- دارای خواص ضدویروسی و تقویت کننده دستگاه ایمنی؛

اكیناسه- حمایت کننده دستگاه ایمنی؛

سیر- دارای خواص ضدویروسی، حمایت كننده دستگاه ایمنی؛

عشقه- 2 تا 4 گرم ریشه خشك شده، 10 تا 20 میلی‌لیتر تنتور، یا 2 تا 4 میلی‌لیتر عصاره سه بار در روز، بنیه و انرژی را زیاد می‌كند، پس از 6 تا 8 هفته جایگزین شیرین بیان شود؛

ریشه شیرین بیان – 2 تا 3 گرم ریشه پودر شده یا 2 تا 4 میلی‌لیتر عصاره، عملكرد غدد فوق كلیوی را كه در افراد مبتلا ضعیف است، تقویت می‌كند، دارای خاصیت ضد ویروسی.

د) سایر توصیه های مفید برای ضعف مزمن

– رایحه درمانی

ترنج، گل سرخ، نِرولی– برای ماساژ استفاده شود یا افزودن آن به آب شستشو، خلق و خو را بهتر میكند.

درخت چای، روغن نیائولی- برای ماساژ یا در حمام استفاده شود، دستگاه ایمنی را تقویت میكند.

– طب فیزیكی

ماساژ – تخلیه سیستم لنفاوی را تحریك میكند. ماساژ بافت‌های عمقی.
– حركت درمانی در ضعف مزمن

 

تمرینات تای چی؛

درمان ذهنی – جسمی

مراقبه.

 

درمان ضعف بدن٬ درمان ضعف بدن با طب سنتی٬ درمان ضعف بدن بعد از بیماری٬ درمان ضعف بدن بعداز عمل٬ درمان ضعف بدن در بارداری٬ درمان ضعف بدن در طب سنتی٬ درمان ضعف بدن دکتر خیراندیش٬ درمان ضعف بدن و بیحالی٬ درمان ضعف بدن وسرگیجه٬ ضعف بدن٬ ضعف بدن از چیه٬ ضعف بدن خیراندیش٬ ضعف بدن در بارداری٬ ضعف بدن در شب٬ ضعف بدن و بیحالی

خواص بی نظیر زعفران در طب سنتی

زعفران گیاهی است که اغلب از آن به صورت خشک شده به عنوان ادویه و دم کرده استفاده می‌شود. زعفران به عنوان یکی از گیاهان گران محسوب می شود و به همین دلیل است که محبوبیت قبلی خود را در بین افراد از دست داده است. اما این گیاه دارای خواص درمانی متعددی است که در این مطلب به بیان آن ها خواهیم پرداخت.

کاهش درد قاعدگی:

در طب سنتی، زعفران به عنوان یک محرک برای تحرک قاعدگی در زنانی که عادت ماهیانه‌ی منظمی نداشتند، استفاده می‌شد. دم کرده‌ی گیاه زعفران هم چنین برای کاهش خون ریزی رحم، تسهیل خونریزی و کاهش درد ناشی از قاعدگی به کار برده می‌شود.

البته این چای نباید توسط زنان باردار مصرف شود چرا که در تعدادی از تحقیقات دیده شده است که موجب سقط خود به خودی جنین می‌شود.

ضد افسردگی:

چای زعفران برای درمان افسردگی نیز استفاده می‌شود. گزارش شده است که دریافت مقدار زیادی از دم کرده و یا ادویه‌ی زعفران موجب احساس شادی و خوشحالی می‌شود.

پیشگیری از سرطان:

زعفران حاوی کاروتنوئید‌ها است و بر طبق یافته‌های علمی، این کاروتنوئید‌ها ایجاد واکنش‌های مختلفی در برابر کارسینومای سرطانی، توده‌های بدخیم سرطانی (سارکوما) و لوکمی در انسان‌ها می‌کنند.
طلای سرخ و این همه خاصیت!

سلامت قلب:

بر طبق مطالعات انجام شده، گزارش شده است که چای زعفران از تجمع کلسترول در رگ‌ها جلوگیری می‌کند و به این ترتیب از بیماری‌های قلبی جلوگیری می‌کند.

تسکین دردهای شکمی:

دم کرده‌ی زعفران برای دردهای متوسط تا شدید شکمی و قسمت فوقانی شکم موثر است. همچنین دردهای غشای روده‌ی بزرگ را نیز آرام می‌کند.

کاهش فشار خون:

دم کرده‌ی زعفران حاوی موادی است که به آن کروستین می‌گویند که فشار خون را پایین می‌آورد. به همین دلیل زعفران به پیشگیری از افزایش فشار خون کمک می‌کند.

خلط آور:

دم کرده‌ی زعفران موجب تحریک استفراغ و سرفه به منظور تسکین درد سینه، گلو و معده می‌شود.

فواید دیگر:

چای زعفران برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مانند آسم، سرفه، خشکی پوست، حمله عصبی، گاز معده، سوزش سردل، بی خوابی و انزال زود رس مفید است.

از دیگر فواید زعفران این است که موجب رشد موهای پشت سر به صورت موضعی می‌شود.

 

خواص زعفران٬ خواص زعفران برای اسپرم٬ خواص زعفران برای پوست٬ خواص زعفران برای قلب٬ خواص زعفران برای کبد٬ خواص زعفران برای مو٬ خواص زعفران در پریودی٬ خواص زعفران در چایی٬ خواص زعفران در طب سنتی٬ خواص زعفران در لاغری٬ خواص زعفران در ناباروری٬ خواص زعفران دم کرده٬ زعفران

خواص حمام با سرکه سیب در طب سنتی

سیب یکی از مفید ترین میوه هاست. استفاده روزانه از سیب می تواند تظمین بزرگی برای حفظ سلامت شما باشد. در اثر تخمیر میوه سیب، سرکه سیب بدست می آید. سرکه سیب از جمله موادی است که از خواص درمانی بسیار بالایی برخوردار است و استفاده از آن می تواند سبب درمان برخی بیماری ها شود

انواع زیادی از حمام وجود دارد که می تواند برای سم زدایی و تمدد اعصاب استفاده شود, اما هیچ یک از آنها به تنهایی به اندازه حمام سرکه برای پوست مفید نیستند.

به گزارش بهداشت نیوز، انواع زیادی از حمام وجود دارد که می تواند برای سم زدایی و تمدد اعصاب استفاده شود, اما هیچ یک از آنها به تنهایی به اندازه حمام سرکه برای پوست مفید نیستند.

من طرفدار بوی سرکه نیستم، اما طرفدار بزرگ حمام سرکه هستم، زیرا باعث می‌شود پوست و موهایم ظاهر و احساس فوق‌العاده‌ایی داشته باشند.

 

چرا حمام سرکه

سرکه سیب، درمانی طبیعتاً تطبیق‌پذیر و محصول طبیعی خانگی است. می‌تواند با گیاهان دم شود تا سردمزاجی را درمان کرده و تقویت‌کننده‌ی سلامت باشد، یا برای تسکین سوزش معده مصرف شود.

سرکه‌ی سیب را روی پوست اسپری کنید، زیرا درد آفتاب ‌سوختگی را بهتر می‌کند، یا پاهای خود را در آن خیس کنید که به تسکین درد پاهای ورزشکاران کمک می‌کند.

همچنین ماده‌‌ایی در خدمت زیبایی طبیعی و بسیار سودمند در روش‌های مختلف است

 

حاوی ویتامین و مواد معدنی

سرکه سیب، یک منبع طبیعی از ویتامین‌های B، ویتامین C و مواد معدنی و غذای پوست است. از آنجا که پوست بزرگترین عضو بدن است، تامین مواد مغذی مورد نیاز آن از طریق سرکه، چه در قالب خیساندن و چه از طریق مصرف آن امکان‌پذیر است. یک مرطوب کننده و غذا رسان طبیعی است که می‌تواند پوست و مو را نرم کند.

اسیدهای مفید

سرکه به طور طبیعی اسیدی است، پس به بازگرداندن تعادل به pH پوست کمک می‌کند، که باید کمی اسیدی شود(علت همین‌جاست). هر چند که به بازیابی pH پوست کمک می‌کند، اما از دورن تاثیر قلیایی دارد و به همین دلیل می‌تواند به هضم غذا کمک کند.

همچنین، بسیاری از افرادی که از مشکلات مفاصل رنج می‌بردند، با غوطه‌ور شدن در حمام سرکه سیب تا حدودی بهبود‌ی حاصل نمودند، اسیدهای مفید و ویتامین‌های موجود در آن می‌تواند بخشی از دلایل آن باشد.

تسکین دهنده‌ی مشکلات پوستی

در طب سنتی سرکه‌ی سیب می‌تواند به کشتن طبیعی قارچ‌ها و باکتری‌ها پوستی کمک کند و تسکین اگزما و سایر بیماری‌های پوستی باشد. سرکه اغلب برای مشکلات پوستی مانند اگزما، شوره سر و پوست خشک توصیه می‌شود. این خواص ضدباکتریایی، بعلاوه‌ی اسیدهای مفید سرکه موجب می‌شود تا در رفع جوش‌های پوستی موثر واقع شود. چنانچه مقدار کمی سرکه‌ی سیب روی جوش بمالید و اجازه دهید تا صبح بماند، احتمالاً به رفع آن کمک می‌کند.

به همین دلیل، حمام سرکه‌ی سیب نیز گاهی اوقات برای عفونت‌های دستگاه ادراری توصیه می‌شود، زیرا سرکه می‌تواند به کشتن قارچ یا کپک کمک کند و محیطی را فراهم آورد که برای رشد عفونت دشوار است. از این روی سرکه‌ی سیب درمان بالقوه‌ی زگیل و تاول پای ورزشکاران نیز محسوب می‌شود‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍.

کاهش بوی بد بدن

بوی بدن هنگامی که باکتری‌ها با عرق و رطوبت بدن مخلوط شوند، پدید می‌آید و در محیط گرم و ‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍مرطوب بیشتر می‌شوند، به ‌خصوص در مکان‌هایی مانند زیر بغل. سرکه می‌تواند به کشتن این باکتری‌ها و کاهش بو کمک چشمگیری کند. همچنین محیطی ایجاد می‌کند که در آن بو شانس کمتری برای گسترش بیابد.

من شخصاً آن را امتحان نکردم، اما بسیاری از مردم نمی‌توانند دئودورانت‌های حاوی جوش شیرین را تحمل کنند، اما از سرکه‌ی سیب رقیق به عنوان یک دئودورانتی که عالی عمل می‌کند، استفاده می‌کنند. من تصور می‌کنم که سم‌زدایی زیر بغل برای کسانی که بوی بدن و سوزش پوست زیر بغل دارند، نیز مفید باشد.

چگونه حمام سرکه بگیریم

یک یا دو بار در هفته، وان را با آب گرم متمایل به داغ پر می‌کنم و ۱-۲ فنجان سرکه سیب به آن اضافه می‌کنم. ۲۰-۳۰ دقیقه در آن غوطه‌ور می‌شوم، از لیف حمام برای تمیز کردن صورتم استفاده می‌کنم و از اینکه موهایم را به اندازه کافی در سرکه خیسانده باشم، مطمئن می‌شوم.

پس از حمام ، یک دوش آب خنک می‌گیرم، هر چند برخی منابع توصیه می‌کنند که اجازه دهید سرکه سیب روی پوست خشک شود.

سایر مزایای سرکه سیب برای پوست

• همانطور که اشاره کردم، مقدار کمی سرکه‌ی سیب، چنانچه در طول شب روی پوست بماند، درمان جوش‌های پوست باشد.

• من همچنین از یک اسپری رقیق سرکه سیب(۱ قاشق غذا خوری در ۱ فنجان آب) به عنوان یک پاک کننده‌ی آرامش‌بخش صورت استفاده‌ می‌کنم.

• همین اسپری را می‌توان در زیر بغل به جای دئودورانت طبیعی استفاده نمود، گرچه برای برخی از افراد نیاز به افزایش غلظت سرکه وجود دارد.

• قارچ‌های ناخن انگشتان پا را به کمی سرکه‌ی رقیق‌ نشده آغشته کنید یا اجازه دهید در یک محلول (۵۰:۵۰) قوی متشکل از سرکه سفید یا سرکه سیب و آب خیس بخورند.

• زگیل را به سرکه‌ی سیب آغشته کنید.

• ۱/۴ فنجان سرکه‌ی سیب را در ۱ فنجان آب ریخته و موهایتان را با آن بشورید تا موهای براق داشته باشید

حمام سرکه سیب٬ خواص حمام با سرکه سیب٬ خواص حمام با سرکه سیب در طب سنتی٬ خواص سرکه سیب٬ خواص سرکه سیب با عسل٬ خواص سرکه سیب برای پوست٬ خواص سرکه سیب برای چربی خون٬ خواص سرکه سیب برای قلب٬ خواص سرکه سیب برای مو٬ خواص سرکه سیب در طب سنتی٬ سرکه سیب٬ سرکه سیب برای پوست٬ سرکه سیب برای جای جوش٬ سرکه سیب برای جوش صورت٬ سرکه سیب برای مو٬ سرکه سیب و لاغری٬ فواید استفاده از سرکه سیب٬ فواید حمام سرکه سیب